Fisioterapia

tener practicas sin ver teoría es como navegar sin tener mapas de navegación, pero ver teoría y sin prácticas es como nunca ir al mar!!!

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El objetivo del ejercicio terapéutico es conseguir movimientos y funcionalidad asintomáticos.

Carolyn kisner

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Regla cóncavo-convexo

F.M. Kaltenborn

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¿Frío o calor para tratar una lesión?

Aplicación de frío

 En general vamos a querer aplicar frío ante un dolor, justo después de un golpe, caída… El frío alivia la sensación aguda de dolor y ayuda si existe hinchazón (inflamación local por el traumatismo).

Aplicación de calor

Aplicaremos calor en dolores musculares o articulares en los que no haya inflamación, hinchazón de la zona. Por ejemplo, en una contractura muscular, para aliviar un dolor articular (cervical, lumbar, artrosis de rodilla…).

Hay dudas en algunos casos porque, por ejemplo, el frío actúa como relajante muscular a corto plazo, pero a medio y largo plazo es mejor el calor. 

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Feliz día mundial de la fisioterapia ☺️☺️☺️

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Rodilla y sus ligamentos

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Vértebras #fisioterapia

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La verdad y nada mas que la verdad

[nicolepradi]

“Inspiração, é visualizar um sorriso puro da criança cuidada e ganhar seu dia por isso”

Bah Costta

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[honeeey-bunny]

““Si Medicina es el arte de dar vida, Fisioterapia es el arte de dar sentido a la vida que se logró salvar”.”

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Carpal bones

Image source: http://www.mayoclinic.org/carpal-bones/img-20007898

Scaphoid (& navicular)

From Greek skaphos (boat) + -oid. The scaphoid bone was formerly known as the “carpal navicular”. Navicular comes from the diminutive of Latin navis (ship). Both names refer to the shape of the bone.

Lunate

From Latin luna (moon). The lunate bone is crescent-shaped.

Triquetrum

From Latin triquetrus (three-cornered).

Pisiform

From Latin pisum (pea) + iform. The pisiform bone is small and round, and about the size of a pea.

Trapezius & trapezoid

From Greek trapezion (irregular quadrilateral, literally “little table”).

Capitate

From Latin caput (head), because it’s shaped like a head. I guess. If you squint.

Hamate (aka unciform bone)

Hamate: From Latin hamatus (hooked).                

Unciform bone: From Latin uncus (hook) + -iform.

The hamate or unciform bone has a hooked process, or hamulus, projecting from the palmar surface.

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Joyas Anatómicas [x]

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Esguince de codo

El esguince de codo es el desgarro o estiramiento parcial de ligamentos o del tejido capsular. La intensidad de la lesión depende de la fuerza aplicada y la duración de la misma. Clínicamente se manifiesta con la inflamación y dolor a nivel del codo. A las 24hrs, el codo lesionado debe ser valorado nuevamente