Bugün maskesini atan adamı uyarmamın küfür duymakla bitmesi canımı çok sıktı, içimde çok büyüttüm, düşündükçe boğazım düğümlendi. Çocuklarımızın geleceği endişelendirdi, cehaletle mücadele edememek öfkelendirdi... Birkaç saat sonra, şifayı yogada bulacağımı hatırlattım kendime (içimde büyümeden geçip gitmesine izin versem daha mantıklı olabilirdi). @firattosunyoga hocam stres kalçalarda birikir demişti bir dersinde, kalça ve bacak esnetmeler bu stresin gitmesine çok yardımcı oluyor gerçekten. @firattosunyoga 'nin #Youtube kanalında buldum şifamı 🙏💜 . . . #duruyasamyoga #yogaeveryday #yogawoman #homepractice #yogaathome #yogaaddict #instayoga #feeltheyogahigh #yogaeverydamnday #yogainspiration #yoga #yoga4growth #love #yogapractice #yogalife #yogaeverywhere #yogalove #igyoga #yogaram #primaryseries #loveandalliscoming #yogini #yogagirl #yogaforstress #yogajourney #yogajournal https://www.instagram.com/p/CSmp56Rgl6r/?utm_medium=tumblr