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¡La mejor dieta! Usted perderá peso en tan solo una semana. ¡Certificado y sin peligro a la salud! x Laura Vargas

Ilustración: “Las Chicas Aguila” x Laura Vargas, 2005.

Tengo 30 años y un bebé de 6 meses, la gente me dice que me veo fabulosa y he decidido compartir mi secreto. Yo he intentado numerosas dietas para alcanzar mi anhelada talla 8 de mi juventud y esta ha sido la única que me ha funcionado perfecto hasta el momento. En tan solo una semana pude ponerme toda esa ropa que siempre he querido lucir y sentirme fantástica.  

No es fácil, pero si usted de verdad desea verse increíble debe seguir estos pasos:

- Deje de ser tan hipócrita con usted mismo. Si usted apoyo el comercial de Dove sobre la belleza femenina y comparte artículos sobre la importancia de incluir modelos de otras tallas en pasarelas, pero se mira al espejo y no se acepta su talla 12, nunca va a lograr esta meta. Si usted cree que la belleza física es relativa y va acompañada de la personalidad que la impulsa, a la primera persona que debe perdonar y aplicar esta regla es a usted mismo. No abogue por una causa que usted no puede empezar en casa. Es como hablar de comunismo vestido de Armani de 4000 dólares.

-       Deje de alimentarse de todo aquello negativo que le dijo su mamá en su juventud. No le crea. Ser flaca no es sinónimo de belleza. Flaco o gordo, rubio, negro, blanco, azul son tan solo adjetivos, no les de juicios de valor destructivos. No hay una reglas de belleza universales que afirman que talla 2 es mejor que 10.

-       Deje de consumir basura de revistas de moda, televisión y  publicidad que se han dedicado a aplastar la imagen de la mujer. Están llenas de trucos para “el abdomen perfecto para el verano”, todo es mentira. Mas bien váyase a un almacén, cómprese el vestido de baño que se le de la gana y góceselo.

Reemplace estos alimentos tóxicos por:

-       Una copa de vino, preferiblemente un viernes después de esa larga semana de trabajo. Créame, usted se la merece.

-       Haga algo bueno por alguien, seda su asiento en el bus a quien lo necesita, diga una palabra de cariño, una caricia, y al momento lucirá mas bella para esa persona, asegurado. El mundo no necesita mas gente “bella” necesita personas buenas.

Ejercicios:

-       Si todas sus amigas dicen que están gordas no se sienta obligada a unirse al coro. Haga el ejercicio mental de decir “NO!” a este tipo de actitudes. Es mas difícil que decirle NO al las harinas, lo sé, pero con el tiempo uno se empieza a acostumbrar y el cerebro se fortalece. Ayúdelas también compartiendo esta fabulosa dieta.

-       Cada vez que sienta que debe decir algo negativo sobre usted misma, cambie el discurso. Reemplace frases negativas como “Yo debería ser mas delgada” por “Me gustaría hacer un poco de ejercicio y comer mas sano”, es lograr el mismo objetivo sin destrucción al alma.

-        “Camine derecha” (El único consejo que debe conservar de su mamá) Camine con seguridad y verraquera, vaya y cómase al mundo.

Duré 30 años de mi vida entre dietas, inseguridades y pendejadas. Nada sirvió. Quedé embarazada y sentí que “se me permitía” ser panzona y me sentí la mujer mas bonita del mundo, fue un sentimiento tan increíble que cuando nació mi hijo lo quise conservar, pero el permiso me lo tenia que dar yo. Así ya puedo abogar por estas causas y lo hago hoy por escrito porque no quiero olvidarme, me rehúso a volver a sentirme fea. Espero haber hecho algo bueno por usted hoy y combatir la enfermedad tan grave que afecta a todas la mujeres del mundo hoy: la inseguridad.

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La maternidad y el tiempo  x Laura Vargas

Pencil on paper and digital

2016

Nunca había pensado tanto en el tiempo como ahora que soy mamá.

Nunca había tenido tan poco tiempo y a la vez, nunca me había importado tanto gastar el poco que tengo en mirarlo dormir. Solo verlo respirar, no más.

Nunca había tenido que renunciar a planes de ultima hora con mis amigos, yo era perfecta para la espontaneidad. Ahora toca planearlo todo, quien lo cuida, su comida, su ropa. Sin embargo me descubro en otra espontaneidad, inventando canciones y juegos, reacomodando mi casa, haciendo cosas que nunca creí. Todo ahí en el momento, como viene y sin planearlo. El me enseñó eso.

Nunca había tenido noches tan largas, y de repente han pasado 6 meses y me pregunto, ¿A qué horas corre el tiempo lento?

Nunca había hecho tantas actividades al mismo tiempo, como limpiar a la vez que le doy de comer, hablo por teléfono y mando un mail. He conocido mi capacidad para el "Multi-tasking".

Nunca había valorado una rutina en el tiempo. Encontraba a las personas rutinarias seres aburridos y cuadriculados. Él me enseño la importancia de repetir mis pasos, de encontrar ritmos, de hacer las cosas en un orden y no en otro para que funcionen. El necesita mi orden y nuestros rituales diarios.

Me ha enseñado a apurarme cuando debo alimentarlo, y que un segundo sin su comida  lo hace llorar, un segundo en su vida es diferente a un segundo en la mía.  Hay cosas para las que él no puede dar espera. La vida ahora transcurre en SU tiempo.  

Al principio, pareciera que él me necesita TODO el tiempo, y, de repente, empieza a volverse mas independiente y a necesitarme menos. Por el contrario, soy yo la que me  he encontrado a mi misma retornando a él, asegurándome que nada le haga falta. Me encontré necesitando a mi propia mamá todo el tiempo para sus consejos. Retorné a ella de alguna manera.

El tiempo nunca había sido tan fugaz como ahora.  Mientras me mezo en una hamaca y él se duerme en mis brazos al compas de un tarareo y suaves palmaditas en la espalda, solo pienso como me gustaría poder guardar esos tiempos en una cajita para acariciarlos de vez en cuando.

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Three Wishes x Laura Vargas

Mixed Media

2016

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Finisterre x Laura Vargas 

Finisterre

The road in the end taking the path the sun had taken, into the western sea, and the moon rising behind you as you stood where ground turned to ocean: no way to your future now but the way your shadow could take, walking before you across water, going where shadows go, no way to make sense of a world that wouldn't let you pass except to call an end to the way you had come, to take out each frayed letter you brought and light their illumined corners, and to read them as they drifted through the western light; to empty your bags; to sort this and to leave that; to promise what you needed to promise all along, and to abandon the shoes that had brought you here right at the water's edge, not because you had given up but because now, you would find a different way to tread, and because, through it all, part of you could still walk on, no matter how, over the waves.

― David Whyte

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Feliz Navidad

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Old x Laura Vargas

Pencil on paper and digital

2015

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Bee at work x Laura Vargas

Ink on paper and digital 

2015

This is the result from one of my online classes with Skillshare. This lesson was on inking and even though I have been working for many years with this medium there was so much to learn. My biggest challenge here was introducing different textures and stepping away from the graphic still line I usually do with the calligraphy pen.

I used a photograph I took some weeks ago as a reference.

My favorite tricks from the tutorial where the use of the “dry brush” as a tool to make richer lines. I was so scared to use this technique but it was really refreshing stepping away from my comfort zone of clean lines.

The final result combined with digital manipulation answers this week’s Illustration Friday subject: work.

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Home x Laura Vargas

Ink on paper and digital

2015

These week’s sad events on the deportation from my fellow Colombians as well as immigration in EU,  got me thinking about what it means to transport your home in your back.  What does it mean to pack you’re your entire life and only take what ever you can carry?

I dedicate this drawing to all those people who have been forced to leave their houses under violent and/or unfair situations. My wishes and prayers are with you.

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Waiting for Frans x Laura Vargas

Ink on paper and digital

2015

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The Morning Catch x Laura Vargas

Mixed media

2015

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The Long Bath x Laura Vargas

Mixed media

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Treasure 

by Laura Vargas 

oil color and ink on paper

Back in art school there was a time I did a lot of pregnancy pictures that involved mandalas. Now that I am actually pregnant I feel the relationship much grater. A whole world is being created in my belly, a little person alive and kicking and our connection will never be greater. “Treasure” was the weekly word and I associated it instantly with my growing gift.  It might be hard to understand, but my conclusion is that you don’t understand pregnancy, you can only feel it. 

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Through the lens - Butterfly Girl

x Laura Vargas

Color pencil + Digital

I drew this lens to see how I could get it to play along with my drawings. Here is one of my first experiments joining the drowned lens and another drawing. I enjoy the way it plays with perception. 

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Cashmere sweater

x Laura Vargas

Watercolors and digital 

The weekly topic was “soft”. I thought about the cashmere sweaters and did a little research about them and came up with a cashmere goat wearing a cashmere sweater. I also wanted to give the goat a “voice”, a comment regarding fashion and cashmere sweater as this expensive and luxurious item.

I picked watercolors for the goat and thought the “soft” effect could be done better with pastels but it turned out a using a very small brush and short strikes made the trick for the “fluffiness” I was looking for. Interesting fact: I am using my grandfather’s watercolors from the 50’s, still in perfect shape and they have silver and gold.

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White blood cel x Laura Vargas

mixed media

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A penny for your thoughts

“I always wonder what she thinks. She can spend hours looking out that window, but rarely wants to go outside. Oh! How human of her!”

Quick sketches + digital coloring

I had this quick sketch from my cat looking out the window and decided to give Sketch Book Pro a try. I was looking for a sort of watercolor feeling so I tried to use the colors as transparent as posible. 

[lauravargasv]

Introducing my left hand

Mixed media

Last month I was in an incredible exhibit by the artist Carl Cneut. I was very interested in the way he combined children’s drawings with his own work. Inspired by this, I decided to explore the “less controlled line” from my left hand (I am right-handed) and the contrast with the “controlled and detailed coloring” from my right hand traces. The word for this week was: ‘Ruckus’, which made me think of the noise and movement of an overcrowded cage.