Hôm nay về tới nhà, Khuê thấy người hơi mỏi một chút.
Không hẳn là một ngày quá tệ, chỉ là có nhiều việc nhỏ gom lại làm mình thấy cần được ngồi yên. Khuê rửa tay, mở tủ lạnh, lấy vài lát chanh, chút mật ong, thêm ít đá và một nhánh lá thơm còn để sẵn trong hộp.
Một ly nước rất đơn giản thôi, không cầu kỳ gì cả.
Khi đá bắt đầu tan nhẹ, mùi chanh thơm lên, Khuê tự dưng thấy lòng mình dịu xuống. Có những lúc chăm bản thân không cần phải là một kế hoạch thật lớn, không cần phải đi đâu xa, cũng không cần làm gì đặc biệt.
Chỉ là tự pha cho mình một ly nước dễ chịu.
Rồi ngồi yên vài phút.
Không cầm điện thoại.
Không vội trả lời ai.
Không trách mình vì hôm nay chưa làm đủ nhiều.
Khuê nghĩ, những khoảnh khắc nhỏ như vậy cũng là một cách mình quay về với bản thân. Nhẹ thôi, nhưng đủ để nhắc mình rằng: hôm nay mình đã cố gắng rồi, giờ thì nghỉ một chút cũng được.
Tối nay, nếu bạn cũng vừa đi qua một ngày bận rộn, thử pha một ly nước mát cho mình nha. Uống chậm thôi. Ngồi yên một chút thôi. Có khi cơ thể mình chỉ cần được lắng nghe bằng một điều rất nhỏ như vậy. 🌿
















