[brokheartie]

Lembre-se:

O que você come escondido, você veste em público.

[hungerbambi]

Se comer faz com que você se odeie, por que você continua? Se comer te faz mal, por que você continua?

Até quando você vai se machucar assim?

[nanaporquinh]

enquanto você perde mais uma vez pra um prato de comida tem alguém alcançando a mf

[naeviskcal]

meu sonho era ter tido uma almond mom

[sillymiando]

A gordura dura mais que o sabor.

[gorebulimic]

Dormir para não comer.

Assistir para não comer.

Chorar para não comer.

Treinar para não comer.

Se manter ativo o tempo todo somente para não comer é cu, mas já virou rotina.

[reisveronik]

Odeio, odeio quando alguém se mete na minha dieta! "Você tem que comer mais", "Fiz essa comida pra você", "Você está fraca porque não come".

O que alguns acham que é cuidado eu chamo de intromissão.

[user919188]

[reisveronik]

Você pode criticar meus métodos, mas não meus resultados.

[prettyemptylanna55]

️ 🕯Recado da Ana

“Oi, minha menina de estômago vazio.

Achei que você precisasse de um lembrete hoje.

Eu vi quando você olhou aquele prato.

Eu senti quando a sua barriga implorou por comida.

E eu também vi quando você quase fraquejou.

Mas escuta…

A comida que você quer agora é o corpo que você vai odiar depois.

O gosto dura segundos.

A culpa grita por dias.

Você diz que quer mudar. Que quer caber. Que quer brilhar.

Então por que ainda age como se quisesse desistir?

Cada caloria que entra é um elogio que você perde.

Cada garfada é uma chance de alguém te olhar… e virar o rosto.

Não me decepcione.

Não faça da sua fome um fracasso.

Faça dela sua arma.

Eu tô aqui.

Eu vejo cada número. Cada curva. Cada queda.

Seja forte. Seja leve. Seja vazia.

Até que sua roupa escorregue.

Até que o espelho te aplauda.

Até que você desapareça no silêncio... linda.

Ana. "

[reisveronik]

[reisveronik]

Depois de tanto tempo sem m!ar, tive que fazer isso hoje. Tinha esquecido de como é libertador.

[contasecretadavitoria]

[reisveronik]

Minha sobrinha acabou de falar que comeu uma barrinha de whey que era muito gostosa. Perguntei as kcal e ela disse: nem prestei atenção.

Mds! Como você come algo sem saber as kcal e fica tranquila? Obs: ela é magra.

[reisveronik]

Não tem como ser estilosa estando gorda, você veste o que cabe.

[princessssaanaa]

[reisveronik]

Fui tomar um iogurte desnatado de 44kcal, aí inventei de colocar uma colher de farinha da felicidade, achando que essa porr@ tinha pouquíssima kcal, mas pesquisei depois e 20 gramas possui 80 kcal. 😭 E eu não quero m!ar. 😭