L’ACQUA GASSATA FA INGRASSARE? 😱🤦🏻♂️ Se per ingrassare si intende accumulo di nuovo adipe (definizione normale tra l’altro) la risposta è ASSOLUTAMENTE NO! . Si sconsiglia l’assunzione di acqua gassata solo in caso di problematiche gastro-intestinali come GERD o ulcere. . Se ancora non sei convinto/a, è sufficiente leggere l’etichetta di qualsiasi bottiglia di acqua gassata per rendersi conto che tale tipo di acqua è priva di valori nutrizionali e quindi non può far ingrassare. . L’unico inconveniente che può creare, se bevuta in grosse quantità, è dovuto al gonfiore addominale che può creare. . E tu come la preferisci l’acqua? Naturale o gassata? 😃 A.S • • • #acqua #acquagassata #ingrassare #adipogenesi #dimagrimento #salute #fitness #fit #trani #aleskyfit #bodybuilding #allenamento #alimentazione #nutrizione #consigli #palestra #palestre #forza #resistenza #fitnessaddict #workout #training #motivazione #scienza #educazionefisica #scienzemotorie #functionaltraining #hiit https://www.instagram.com/p/CDN3iFmpgTN/?igshid=1y1ald3n8sec3
