POLLO CON MANDORLE E ASPARAGI Ingredienti 350 g di petto di pollo 260 g di asparagi di Cantello 70 g di mandorle pelate olio di sesamo salsa di soia curry Preparazione • Pela gli asparagi per il lungo con un pelapatate. • Elimina l'ultimo mezzo centimetro del gambo, quello più duro e rovinato. • Mettili in una pentola con acqua bollente leggermente salata e sbollentali per 3 minuti. • Tosta le mandorle per 3 minuti in una larga padella, senza condi- mento. • Versa due cucchiai di olio di sesamo e, subito dopo, il petto di pol- lo tagliato a bocconcini. • Rosola girando più volte il pollo e le mandorle a fuoco vivace. • Dopo circa 15 minuti, insaporisci con la salsa di soia e aggiungi gli asparagi, tagliati a tocchetti. • Cuoci ancora 5 minuti. Togli dal fuoco e cospargi di curry. • Servi subito, caldissimo. CHICKEN WITH ALMONDS AND ASPARAGUS Ingredients 350 g of chicken breast 260 g of Cantello asparagus 70 g of peeled almonds sesame oil soy sauce curry Preparation • Peel the asparagus along with a potato peeler. • Eliminate the last half centimeter of the stem, the hardest and most ruined one. • Put them in a pot with lightly salted boiling water and blanch them for 3 minutes. • Toast the almonds for 3 minutes in a large pan, without dressing. • Pour two tablespoons of sesame oil and, immediately after, the chicken breast cut into pieces. • Brown the chicken and almonds over a high heat, stirring several times. • After about 15 minutes, season with the soy sauce and add the asparagus, cut into pieces. • Cook another 5 minutes. Remove from heat and sprinkle with curry powder. • Serve immediately, very hot. #asparagi #asparagus #consigliincucina #cosacucino #cucinodite #ricette #recipe #recipes #personalchefvarese #scuolacucinavarese #personalchef #personalcheflife #cucinaitaliana #cucina #cooking #catering #chefadomicilio #varese #cantello #scuolacucina #cooklife #chefoninstagram #cheflife🔪 #kitchenlife #goodfoodgallery #foodporn #instafood (presso Cucino di te) https://www.instagram.com/p/BwXZ52YFeat/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=pi5474ikjsny