CO OZNACZA KOLOR STOLCA? Choć może się to wydawać obrzydliwe lub tabu, stolec, kupa, czy jakkolwiek to nazwiesz, jest istotną częścią naszej fizjologii. Wszyscy powinniśmy to robić (miejmy nadzieję) codziennie, dostarcza nam to znacznej informacji o zdrowiu jelit, a tym samym o naszym ogólnym stanie zdrowia. Pierwszy krok, zacznij się przyglądać! Poproś swoje dzieci, aby też przyglądały się i powiedziały Ci jeśli stolec nie jest brązowe. Drugi krok, poznaj znaki ostrzegawcze. ⚠️ Czarny i jasnoczerwony może wskazywać na krwawienie wewnętrzne, dlatego należy zwrócić się o pomoc lekarską. Ale są też inne, mniej przerażające powody: * duże ilości czarnej żywności, suplementów żelaza i leków przeciwbiegunkowych mogą zabarwić je na czarno * buraki, sok pomidorowy, borówki i inne ciemnoczerwone produkty spożywcze mogą zabarwić je na czerwono ⚠️ Jasny stolec również wskazuje na pomoc medyczną. Może być przyczyną, że żółć nie przepływa prawidłowo przez przewód pokarmowy, co barwi stolec. Przekrwienie dróg żółciowych, kamienie żółciowe, choroby trzustki i wątroby? Sprawdź to! Pamiętaj, że duże dawki leków mogą być również tutaj przyczyną. ⚠️ Zielony nasza wątroba wytwarza żółć, zielony płyn, który pomaga nam trawić tłuszcze (jedna z jej funkcji). Szybki czas przejścia (tj. luźny stolec i biegunka) nie będzie miał czasu na zmianę koloru stolca na brązowy (bilirubina – rozpad hemoglobiny w żółci, zabarwia stolec na brązowo). Jednak suplementy żelaza, zielone liściaste pokarmy i zielone barwniki spożywcze mogą również sprawić, że będzie zielony. ⚠️ Żółty/pomarańczowy stolec, który również unosi się na wodzie, może wskazywać na złe trawienie i złe wchłanianie tłuszczy. W grę mogą wchodzić pasożyty, usuwanie pęcherzyka żółciowego (a zatem mniej skoncentrowany przepływ żółci), przekrwienie dróg żółciowych, dysfunkcje trzustki, uszkodzona błona śluzowa jelit (np. celiakia) itp. ➖ ZAPISZ POST 💾 ➖ ______________ OBSERWUJ >>> @aniastrak OBSERWUJ >>> @aniastrak OBSERWUJ >>> @aniastrak ______________ HASZTAGI: #trawienie#jelita#zdrowadieta#zdrowojem#jemzdrowo#probiotyki#metabolizm#zdrowienatalerzu#dietabezdiety https://www.instagram.com/p/ChUb4VHspwr/?igshid=NGJjMDIxMWI=
