Regrann from @acupuntura_equilibrio_natural - Hoje foi dia de cuidados com a querida campeã 🏅🏅🏅 @vanessabarbosapersonal. Super campeã carioca na categoria Wellness, Vanessa aderiu a Acupuntura para recuperação e manutenção muscular. ACUPUNTURA EM ATLETAS 💪💪💪 A Acupuntura em atletas proporciona recuperação muscular, reestabelecendo o fluxo de energia e aliviando sinais de fadiga precoce causados pelos treinos excessivos. . Por deixar os atletas menos suscetíveis a dores musculares e a fadiga, os levam a melhorar o número de repetições sem perder a amplitude de movimentos e a carga de treinos de força. Quanto aos casos em que a técnica pode ser utilizada, esta pode ser aplicada tanto em atletas de alto rendimento, não atletas (praticantes de esportes e frequentadores de academias) e até mesmo pessoas que buscam melhoras nas atividades diárias. A melhora da performance se dá tanto em exercícios aeróbicos como corrida e futebol como em exercícios de força como musculação. . A Acupuntura é uma terapia milenar originária da China, que consiste na aplicação de agulhas em pontos específicos do corpo para tratar doenças e para promover saúde. Estas agulhas, quando aplicadas sobre algumas regiões específicas são capazes de tratar diversas doenças físicas ou emocionais . Moxabustão Assim como na Acupuntura, a moxabustão é uma técnica que visa alcançar o equilíbrio do corpo, promovendo a livre circulação da energia vital qi através da desobstrução dos canais energéticos, chamados de meridianos. Para isso ela se utiliza da aplicação de calor no lugar de agulhas nos pontos meridianos. Essa aplicação de calor se dá por meio de um instrumento chamado moxa, um bastão ou cone extremamente fino, amassado e moldado com as mãos, onde se coloca as folhas de Artemísia. A Ventosaterapia é um tipo de tratamento natural no qual são usadas ventosas para melhorar a circulação sanguínea em um local do corpo. Para isso, as ventosas criam um efeito de vácuo, que suga a pele, resultando em um aumento do diâmetro dos vasos sanguíneo no exato local. Como resultado, existe uma maior oxigenação destes tecidos, permitindo a liberação de toxinas do sangue e do músculo com mais facilidade (em Equilíbrio Natural)
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