🦴 @arielhateskcal - Tumblr Blog

quando alguém me pergunta qual faculdade eu quero fazer mas eu acho que nem viva eu quero estar

pequeno desabafo após perder 15 kg

nesses últimos meses venho recebendo vários elogios falando como eu emagreci, como estou mais bonita, isso me alegra, saber que estou saindo de um corpo nojento com tanta gordura. esses dias uma pessoa me pegou no colo e disse "você nem pesa nada" KKKK quase nao acreditei, pois ainda faltam uns bons quilos pra eu estar bem comigo mesma, mas um conselho que dou a vocês, nao desistam!

consegui sair de um corpo que estava beirando aos 73kg para um corpo perto de 55kg, parei de vestir 44 e passei a vestir 36/38. roupas no tamanho P para alguem que vestia GG é uma conquista enorme! entao nao desistam! mesmo tendo descontrole, mesmo se engordarem no meio do processo, mas nao abandonem o sonho de serem magras, lindas. imagina como deve ser bom se sentir bonita, bem consigo mesma, e o mais importante..se sentir magra.

mas é claro que eu nao posso ser hipocrita, eu preciso urgentemente voltar ao foco, ed divas! se eu nao tivesse tendo tantos deslizes nesses últimos 2 meses, provavelmente ja estava com o corpo que eu quero e tanto sonho! isso que acontece quando se é uma porca. enfim, não vamos desistir mesmo com tantos deslizes nojentos, em breve seremos lindas borboletas!! 🦋

kittyyy444

eu não quero ter curvas, quero ser magérrima, só pele e osso, não quero ser atraente pra homem nenhum, não quero essa gordura no meu corpo

kukalina

Ao invés de passar horas no Pinterest se imaginando com o corpo de outras pessoas, vai fazer uma caminhada ou algum exercício. Assim, você finalmente vai parar de apenas imaginar e começar a se tornar aquilo que sempre quis ser.

mymadfatdiary4

DESCULPAS NÃO QUEIMAM CALORIAS

Alguma ana maior de idade quer amigar pelo zap?

#borboletei #borboletando #borboletas não comem #borboletassemprevoltam

Odeio ficar constipada pq, significa que não posso me pesar

O jeito é aumentar a ingestão de fibras e bora que bora

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SEU CORPO TE SABOTA!

O corpo é PROGRAMADO pra voltar ao maior peso que vc teve! Então se alguém tem 60kg mas já teve 80kg, o CORPO SEMPRE vai querer voltar a ter 80kg e até te sabotando as vezes, cuidado! Saber disso pode te ajudar.

O nome disso é set point (peso-memorial)

Para mais informações você deve pesquisar

"o que é set point, peso-memorial?"

"como resolver/melhorar o set point, peso-memorial?"