Don´t be like the rest of them darling...

Ultramaraton, Ironman, Acrobacia Aérea, Yoga...

[cinalas]

Tahoe Rim Trail Endurance Run

100 miles (165km Garmin)

5,505 desnivel positivo

Carson City Nevada

"Ármate y sé violento, hermosamente violento, hasta que todo reviente. Armate y combate, se violento, hermosamente violento, naturalmente violento, libremente violento"

Mauri

Correr en Lake Tahoe era una de las cosas que tenía en mi lista de pendientes, TRTER había estado dando vueltas en mi mente por algunos años. Decidí que esta carrera era una gran alternativa para el team, varios de ellos tenían ganas de completar sus primeras 100 millas, y otros correr 100k.

Ellos fueron la principal motivación para no dudar de escoger esta carrera. Las vistas prometían mucho, la organización bastante comprometida, y un terreno mixto nada fácil, pero tampoco tan técnico como para que fuera imposible. Este grupo en particular es muy fuerte por donde lo veas, por dentro, por fuera, con una disciplina y unas ganas implacables. Han entrenado, preguntado y aprendido tanto, que si algo falla… yo también habría fallado.

Me gusta conocer el mundo a través de las montañas, eso es prácticamente obvio. Pero también a las personas que comparten conmigo estas aventuras. Hay demasiado acercamiento en todos los sentidos, salen expuestos miedos, dudas, todas esas cosas nos hacen vulnerables y que no siempre quieres que otros vean. Que te acepten con tus momentos buenos y malos es lo más real del verdadero amor.

Como coach, el compartirme como persona más que como maestra da miedo, en mis 42 años ya he estado con las incorrectas, dejan daños, te duelen, te enferman. Sin embargo la vida lo hace un plan, y en forma de perdón te recompensa.

Siento que cada vez que escapo de la ciudad a una carrera, hay un aire que me da paz. Me visualizo en las montañas donde nada importa, donde la vida se resetea. Siento que el tiempo no ha pasado, que soy esa niña de 26 años que un día se dejó envolver por el ruido de los ríos, el olor de la tierra mojada, la belleza de un amanecer y la curiosidad de que vendrá después. Desde entonces no he soltado el bosque, su ausencia me causa tristeza, me da angustia.

Llegamos a San Francisco, y manejamos una eternidad a Reno. El tráfico fue brutal pero el grupo se dedicó desde el inicio a acomodar nuestro plan de viaje, y salir adelante. El año pasado me quedé con una sensación difícil de superar de Dark Divide con el equipo, sin embargo este viaje lo superó en todos los sentidos. Trabajamos en comunidad todo el tiempo, tuvimos mil pláticas, comidas, risas, todos trabajaron por y para todos. Se preocuparon el uno por el otro, y aún más lindo. Se preocuparon por mi.

Tal vez no entiendan el valor que eso tiene. Hay mucha gente que me rodea que cree que por alguna razón las cosas son más simples para mí. Soy la primera en valorar y reconocer el esfuerzo que se necesita para salir adelante de este tipo de carreras porque sé que es muy doloroso, que las cosas no siempre salen bien, y que se necesita una infinidad de trabajo y sacrificio para llegar aquí. Cuesta un huevo la decisión de hacerlo bien, arriesgar un poco más y dar el primer paso. Es mucho, muchísimo … hacerlo una y otra vez, es un compromiso de vida que se lleva muchas emociones con el. No solo por la responsabilidad de tu vida, también la de otras que confían en tu guía.

Las personas que esta vez viajan conmigo no hacen el deporte a medias, lo dan todo en los entrenos y en el día a día. Así que han vivido conmigo lo que duele, y lo difícil que es entrenar a ese nivel para hacer las cosas bien, lo duro que es empujar y soportar. Tal vez por eso valoran más el esfuerzo. Así que si en algún momento te sientes igual, no, no estás mal, solo estás en la mesa equivocada. Hay una frase que me encanta y que comparto con los que corren a mi lado “Los ganadores pierden mucho más de lo que los perdedores jamás lo harán, pero en ese constante perder hay algo más grande, indescriptible que ellos jamás podrán vivir” (muchos que no están listos para esa conversación).

Hicimos el desayuno, y luego empezó la elaboración de las drops en la casa. Todos bailando de un lado a otro como niños previos a Navidad. Preguntando, asintiendo, ayudando, dudando. Qué hermoso es ese momento. Sentada en mi cuarto organizando las cosas en el piso, me llega un pensamiento muy random “No, no me hago la fuerte”, “no se hacen los fuertes”, “No, no escondo mis emociones, no esconden sus emociones” . Solo es que a pensar de todo, de la ansiedad, del misterio de lo incierto y del latido rápido, seguimos moviéndonos, buscando el cómo seguir avanzando.

Vamos camino a recoger los paquetes, firmamos responsivas, comimos, tomando mil fotos. Los veo felices, emocionados. Yo estoy igual. Tengo un buen plan A. Nunca nada sale acorde al plan A, pero el plan B siempre funciona “Keep moving”

Es el día de la carrera. El disparo de salida suena a las 5am. Yo voy de nuevo por 100 millas, Loth por sus segundas, Diego, Julio y Santi es su primera vez en esa distancia. Dan la salida. Todo va estúpidamente perfecto.

Una hora más tarde de nuestra salida salieron los de 100k, Mike, Santi Tocayo, Andy y Flor. Y posterior a ellas las de 23 k Regina y Dan.

Pido a Dios que cuide a los míos en el camino, están sobrados, me imagino sus caras en cada parte de la ruta.

El amanecer fue increíblemente bello. Tonos rojos en el cielo acompañan la primera subida. La montaña se empieza a abrir después de un camino de tierra. Aquí vamos de nuevo. Mucho calor, el aire quema la piel, no me preocupa hasta el momento. Unos paisajes deliciosos. Mi cuerpo estable.

Después del km 100 siento un dolor de cabeza que no puedo explicar. Es como si me fuera explotar, como si la sostuvieran de los costados y la apretaran fuerte, al mismo tiempo correr me hace sentir que rebota. Bajo el paso, me estresa bajarlo, le pido a Santi que se pase delante de mí. Necesito dejar de presionarme. Estoy recuperando muy poco en los abastos. Mi cabeza trata de justificar el dolor, para resolverlo pero dura un tiempo. Al fin desaparece, acelero para recuperar el tiempo. Estamos de nuevo en buen camino.

Me interesaba mucho llegar al km 120 la última subida pesada de la carrera. Hay muchos alacranes en el piso y se escucha un ruido de algo grande. Voy sola, nada de lámparas adelante o atrás, aún no vienen Santi y Loth, como la adulta que soy le marcó a mi mamá 😸. 3am y me acompañó en videollamada a la estación. Que hueva ir subiendo pensando que me comería un oso. Seguimos adelante y siento un dolor fuerte en el pecho y un mareo. Tengo que bajar el paso de nuevo. A estas alturas ya el plan del tiempo que me había propuesto, y estar en los primeros lugares, como diría José José se había derrumbado.

Tengo que pasar a que me revisen, bastante mareo en las zonas altas y el dolor en el pecho no se calma. Me asiste la doctora, me toman la presión, tengo náusea… quiero salir pronto de la aid station pero mi cuerpo no puede. Mi voz interna me dice tranquila recupérate y Loth me pregunta “estás bien?”, “No, no sé qué pasa pero me duele el pecho y eso me hace sentir ansiedad, tengo miedo y estoy nerviosa”. Al escucharme me sorprendo. La única persona a la que le he reconocido mis miedos no está presente. Y Loth me dice “llámale a Ruben” como si leyera mi mente . Intento comunicarme ahí en medio de la nada. “Atiende Ruben necesito escucharte, necesito calmarme” al fin entra la llamada que cierra con un “sigue adelante”. Y respiro.

Los desafíos no están pensados para detenerte, están pensados para enseñarte cómo crecer. Me levanto con más miedo que ganas pero la seguridad de querer completar lo que empecé. Con la voz de Rubén en mi cabeza y la sensación de que los que están en casa son mi fuerza.

La ultradistancia en mi vida se ha ido moldeando con el tiempo, cambiando de significado, haciéndose más grande, más rica, más completa. Uno de sus retos más grandes es quedarte cuando todo se va al carajo, cuando se derrumban tus expectativas y tienes que soltar. Hacer del ego una bola de papel y aventarla al viento es la prueba del amor por lo que haces. La gente dice amar pero al primer problema renuncia al viaje. Para mí esto es más grande que los números.

Seguimos adelante, Santi se va y Loth me dice “me quedo contigo”, no esperaba llegar al segundo día. Mi plan era acabar en 24 horas la temperatura empieza a subir. Con la atención médica olvidé llenar mis bidones de agua, el calor quema la piel y el siguiente abasto está a 16km. Me quedo sin agua, la deshidratación me hace ver cosas, irme de la lado. Le digo a Loth y me ofrece la suya. Sé que tiene poca, no quiero dejarlo sin agua. Que tanto puede aguantar el cuerpo en este estado? Voy a hacer pipí y estoy sangrando, necesito llegar al abasto. Una serie de eventos desafortunados que me hicieron cuestionar mil veces mi salud mental, sorprenderme y preguntarme hasta donde el cuerpo puede tolerar y que sigue después de ese punto. Pasé por deshidratación, insolación, infección y los km más eternos de mi vida.

He tenido carreras donde todo sale en orden, y muchas (yo diría la mayoría) donde se salen las cosas de control. En mi historia tengo muchos podios a lo largo de más de 200 carreras de ultradistancia, pero sin duda las que más recuerdo son esas luchas de días como hoy. Mi magia en estos años ha sido resistirlo todo. Pues que se haga magia.

Llegue a la meta donde estaba mi equipo esperándome a mí y al resto de nuestros corredores. Tal vez no llegue con la fuerza que quería para que sintieran mi emoción pero mi corazón aun cansado sonrío. Ady, Santi, Regina me apoyaron en la recuperación y poco a poco la vida se fue acomodando.

Tahoe no es la carrera más dura, mas técnica, no es la de más calor tampoco, solo fue lo que algunos llamarían “un mal día”.

Hacia el final de la ruta. Agradecí muchísimo tener a Loth a mi lado. Valore su amistad, su paciencia, sus cuidados. Que lindo de pronto no ser tan fuerte y que alguien decida quedarse contigo a pesar del tiempo en el sol, del dolor, de la responsabilidad del otro. Sé que también yo me hubiera quedado, sé que él, Rubén y yo que llevamos tiempo entrenado juntos vemos la ultradistancia y la vida de una forma diferente. Somos muy duros a veces porque tenemos que serlo para soportar, y enseñar a otros a hacerlo. Pero por lo mismo el ver que uno de los nuestros no está bien o llega al límite es una señal de alarma que nos hace protegernos. Somos manada, esos lobos que no dan caricias, que no sienten pena, esos lobos que te empujan y te observar con una mirada que transmite fuerza. Los que se quedan no para consolarte, para que juntos puedan reír en la miseria.

Me gustó Tahoe. Me gustó que Dios me da lecciones aún después de tantos años. Me gustó luchar hasta el último aliento y pensar que después de esto seremos aún más fuertes.

Todo mi equipo cruzó la meta … hay un antes y un después de Tahoe. Los de 100 millas, 100k y 23k nos vamos con un montón de historias de todos lo que empezaron este camino. Mi equipo estoico, fuerte. Esas personas que para mí son casi perfectas. Tuvimos muchas aventuras allá, cenas, festejos, risas. Palabras bonitas que me dijeron que nunca voy a olvidar. Estoy orgullosa de ellos infinitamente y de todo lo que pueden lograr.

Los veo caminar los días después y su recuperación es increíble. Paseamos en San Francisco queriendo estar juntos sin dividirnos. Corrimos en el Golden Gate como afloje. Y siento el viento …

Felicidades Team! Que grandes. Felicidades lobitos, el camino no acaba aquí, hay muchas millas por delante. Mucha lucha y mucho aprendizaje. “Ármate y se violentó… hermosamente violento”

Nos seguimos leyendo

A mi hijo, a Rubén.

Keep your head up. Keep your heart strong.

[cinalas]

ALBI Francia 24 horas World championship

“O se te va el miedo, o se te va la oportunidad. Recuérdalo siempre”

Hace dos años corrí las 24 horas Staku (Xalapa), con la idea de obtener mi calificación a Spartathlon, no es que me volviera loca la idea de correr 24 horas en pista, pero si me daba curiosidad el formato. Staku me llevó al mundial, y me dio la calificación al intercontinental, sin esperarlo, sin ser mi especialidad y sin acariciar nunca la idea de prepararme específicamente para esa prueba. No fui al intercontinental en Argentina por darle prioridad a Grecia. Pero ya se ponía en la mesa la idea de Albi.

Soy corredora ya de muchos años, por pasión, por vocación, por loca. Mi formato favorito son las 100 millas, de preferencia en montaña (Sky run para ser precisos), aunque no me molesta en lo absoluto el pavimento.

Cuando supe que era seleccionada, Rubén quería volver a Sparta, yo le dije que quería el mundial para experimentar algo nuevo. Soy coach, creo que tienes que abrirte a todas las experiencias, y aprender desde adentro.

El mundial es en Albi, Francia, la ciudad de Henri Marie Raymond de Toulouse-Lautrec (qué curioso ir a la ciudad de un artista que su vida y obra estuvo marcada por sus complejos, tratando de escapar de su vida. Mientras que en la ultradistancia profundizamos tanto en nosotros sin evadir demonios, invitándoles un café en la madrugada, agua, geles y coca en su estancia.)

En ALBI muchas cosas fueron nuevas para nosotros, pero justo esa era la idea. Aprender y experimentar. Llegamos (ahora lo sé) con pocos días de anticipación, hay mucho decoro alrededor del mundial, el desfile de los atletas en sus calles, el show en el teatro, en fin. Llegamos cansados del viaje a cumplir con la agenda política, y reconocer terreno. Me gusta que me sorprendan, así que lejos de la faramalla, qué lindo es ver a una ciudad vuelta loca por un evento deportivo.

Vimos a los demás integrantes de la selección en el desfile, compartimos unas cuantas horas , y nos separamos de nuevo para prepararnos con cosas como las compras en el super para el día siguiente. Fuimos a la pista Ruben y yo a revisar cómo era el show (rápido porque teníamos poco tiempo para descansar, y mucho por hacer).

Ir desde América a Europa de alguna forma siempre ha sido una debilidad (asi como correr en cualquier lugar que no es tu país). En el caso de Europa nos pega el jet lag, no tenemos tantas herramientas como los corredores de acá, gente de apoyo, hieleras. Algunos equipos tienen doble carpa en dos tramos de la pista, pero aun con todo eso siempre tratamos de hacerlo lo mejor posible.

La carrera inicia a las 10am, se da en el estadio municipal de Albi. La vuelta mide 1,5km una parte por dentro de la pista y la otra es pavimento. Tienes carpas por países para dejar tus cosas y es donde estará el crew del equipo, masajista, etc.

Dieron el disparo de salida, y a sumar kilómetros. El calor fue subiendo, honestamente no lo sentí tan fuerte como otras carreras pero de alguna forma a varios de nosotros nos afectó, salvo a los que viven en zonas de más calor. En algún punto me encontré con Ruben y le dije… siento muy raras las piernas, como pesadas. No deje de correr, pero uno sabe cuando ese no es su paso. Aún así traté de ir sobre los tiempos forzando la marcha, estaba esperando el momento en el que el calor bajara.

Una vez que lo hizo pude subir el paso, necesitaba rebasar los 100km en las 12 horas, y si todo iba bien me encargaría de sostenerlo o mejorarlo durante la noche. La noche es la hora que siempre me ha gustado más en cualquier evento. Pase las 12 horas con poco más de 103km según la organización (según mi Garmin 116, sabemos que la importante es la métrica de la pista, no la de los satélites, solo me gusta poner el dato).

Para estas horas ya había podido retomar el paso así que estaba acelerando y rescatando distancia. Mi mente estaba muy concentrada, pero de vez en vez divagaba… “Que bien se siente estar aquí, es la sensación de Grecia <encontré una nueva manada>. Aquí no es raro ser raro 😀. A veces el mundo parece tan solo, vives entre un montón de gente, gente que incomodas con tus logros, con tus exigencias, gente que critica tus desastres pero nunca reconoce tus momentos de excelencia. A veces sientes que no encajas, pero aprendes a sentirte bien en esa soledad. Un amigo gringo me dijo una vez, entre más subas más sola vas a estar.

Cada uno de los que está corriendo a mi lado contiene un poco de mí y yo de ellos. Nos reconocemos en la mirada, el carácter, la lucha, la obsesión, el deseo, la garra. Las ganas de ganarle a la mediocridad, las ganas de empujar y salir adelante pese a lo que pase. Cada uno de los que está aquí tuvo que rebasar el límite en algún momento, tuvo que incomodarse y ver en ese dolor una forma de escape, pero también una luz que te conforta entre los cristales.” La ultradistancia va filtrando de acuerdo a cada carrera, que tanto lo quieres? Qué tanto soportas? Qué tanto intentas? Qué tan rápido puedes ir? Cuántas veces te vas a levantar después de que la vida te tire una y otra, y otra vez?.

Todavía no era de día cuando mucha gente empezó a caminar, vomitar, parar y quedarse dormida por el frío o el cansancio. Los ojos de frustración en sus miradas, el paso descompuesto pero decidido de seguir en el camino aún cuando el día no sea el mejor. No somos máquinas, somos corredores, y a veces nos descomponemos. Muchos de los mejores del mundo se salieron. Yo me descompuse una y otra vez después de las 12 horas me la viví en altas y muy bajas, dolores que al paso del tiempo ya no podía minimizar. De momentos me ponía triste por perder el paso, pero en esa histeria reconocí a esa mujer que sale de mi en esos momentos. Quisiéramos que todas las carreras salieran perfectas, pero si así fuera como reconocerías quién eres cuando todo va mal? Te quedas a luchar o te haces a un lado.

Mi abuela un día regresando de la escuela en sus pláticas me dijo una frase famosa que nunca voy a olvidar “nunca he visto a un ave salvaje compadecerse de sí misma, un ave caerá congelada de la rama de un árbol sin jamás haber sentido compasión de sí misma”. Mis pupilas se dilatan, me dejo llevar por lo que el cuerpo puede lograr ese día, en ese lugar. Esa es la verdadera magia, quienes somos cuando todo está perdido. Es admirable el tiempo, los récords, los números. Es cierto. Pero he visto a muchos élite salirse cuando el juego cambia, cuando las cosas se ponen feas, cuando la montaña ataca con nieve, tormentas. Pero esos que se quedan… o Dios mío los que se quedan.

Se perfectamente quién soy, se mis tiempos y lo que puedo lograr, no será hoy, pero como siempre … será. Hoy toca luchar con lo que hay. Una hora antes de terminar las 24 horas mi cuerpo se sentía muy débil, había tenido muy buena recepción de los geles y mi comida normal las primeras 20 horas pero las últimas 4 ya no podía. Por las prisas nos hizo falta llevar la comida a la que estoy habituada. No quise tomar la sopa de la organización porque vi mucha gente vomitando en el camino y eso me estresó. Así que entre un momento a la carpa. Sentí mucho mareo o comí algunas cosas saladas y coca para reponerme pero no sentí que mejorara. Volvía a salir por el palito que te dan para la última vuelta y que puedas marcar tu último avance. A mitad de camino llegué a la carpa general pálida y con las manos heladas. Algo me dijeron en francés y me sentaron. “Ahí vamos de nuevo” les pedí un té para subir mi temperatura, y me prometí que no me desmayaría porque faltaba media vuelta y que oso desmayarme a medio camino. Terminé la vuelta y con ella la carrera, poco más de 172km. No alcancé mi meta de rebasar los 200 pero soy aferrada y no importa cuántas veces tenga que hacerlo. Es una marca que vamos a dar.

La experiencia fue increíble, cambiaría muchas cosas ya con este aprendizaje. Empezando por hacer el esfuerzo de llegar antes. Aunque hay que revisar costos y trabajo. Felipe y los acompañantes de los demás integrantes de la selección nos estuvieron ayudando, pero creo que también sería bueno tener a alguien dedicado a ti, es una gran ventaja.

En fin… otros highlights para mí de la carrera. Me gustó cruzarme en varios momentos con personas de la selección y platicar unos minutos con ellos o empujar juntos. Me gustó ver a Diana de Latvia, ganadora de Spartathlon hace algunas ediciones y reír juntas en varios momentos. Me gustó la lucha de varios de mis héroes de ultradistancia y aprender de ellos. Me gustó transitar una vez más en un intento forzado de aspirar el más íntimo rincón de la vida, de mi vida.

En cuanto a los demás atletas. Noora Honkala abandonó en el km 140, igual que Fotis a los 187km aprox también tuvo problemas en la carrera. Diana Dzaviza tuvo problemas estomacales que también le impidieron lograr la distancia que quería. Sophie Power se cayó en un loop y toda la carrera tuvo que bajar el paso por problemas de la cadera, y así innumerables casos. A lo que voy es que como corredores de este tipo de carreras somos exigentes pero a la vez vulnerables, buscamos la excelencia por motivos y esencia personal, pero nada nos garantiza los números.

Para mí lejos de eso, es vital no irme de este mundo sin conocerme, entenderme y reconocerme a fondo. A quien me lea: “o se te va el miedo, o se te va la oportunidad… recuérdalo siempre” no de encajar en el mundo que a veces es tan vano, no de alterar tu esencia para pertenecer a grupos que de un momento a otro te traicionan o te olvidan. No hay más soledad que del que dice estar acompañado. Y no hay mejor compañía que aquel que puede sostener conversaciones profundas consigo. Da terror conocerse y enfrentarse a ese espejo, pero es la única forma de querer y domar a esa pequeña bestia interna.

Yo no me expongo a tantas cosas por llamar la atención, por hacerme famosa o sentir más miradas de otros. Me expongo, porque no me quiero perder la oportunidad de estar y sentirme viva una y otra y otra vez. En las montañas, valles, carreteras, caminos. En mi soledad, en mi dolor, en mi constante búsqueda de quien soy cuando suelto el timón.

Felicidades a mis compañeros de equipo “En tierra de temblores las almas son más firmes”. A unos les pego más a otros menos, pero sin duda todos lucharon a fondo, y estoy feliz y orgullosa de su esfuerzo. Gracias Raúl y Felipe por hacer todo lo posible en este camino de mejorar la estructura de la ultradistancia en México en este formato, son corredores y son mexicanos, valoro mucho el esfuerzo dedicado.

A mi hijo… vale más una historia de lucha que de triunfos baratos, vale más un amigo sincero que un montón de payasos, vale más quedarse que rendirse. En el ultra, en la vida, en tus sueños que ahora son míos… lo importante, ahora lo entiendo, no es el camino. Es la forma en la que damos cada paso, es todo lo que absorbemos, y todo lo que soltamos.

Nos seguimos leyendo

[cinalas]

Dark Divide (Randle, WA)

100k / 5,000 d+

“Perdón si soy un poco torpe, es mi primera vez viviendo después de haber muerto infinitas veces.”

Googleando en internet “THIS IS NOT AT ALL A BEGINNER LEVEL ULTRAMARATHON” … así empezó todo.

Dark Divide pertenece a un circuito de carreras de Wonderland Running. Descubrir su página fue sentir de nuevo el corazón latir más fuerte. 100 millas lejos de todo, en lugares muy remotos, paisajes increíbles, cascadas. La señal que esperaba esa voz interna, traviesa “Tenemos que estar ahí”.

Como cada año es LA búsqueda de montañas para retirarme un poco del mundo, encontrar rincones que me hagan sentir que vivo y muero al mismo tiempo, para retarme, empujarme, para convencerme que una meta es posible, y contemplar la naturaleza desde adentro. Necesito, requiero, demando, ese tiempo… mi tiempo.

No es la suma de ultramaratones, no es la suma de logros que se van archivando, no es tener que demostrar algo. Todo ese sería un insulto a la suma de experiencias que me han construido como ser humano, y que me hacen ver desde el punto más humilde que uno jamás deja de transformarse, y que nuestro mayor maestro son esos caminos que transitamos.

Me registré para la carrera de 100 millas, aprox 8,000 d+. Poco a poco algunos del equipo se inscribieron a otras distancias 100k, 50k, y un par a 100 millas. Me emocionaba mucho hacer el viaje con ellos (Un grupo muy fuerte y apasionado #esosguts ❤️‍🔥). Empezamos a prepararnos con tiempo, pero me enteré había quedado seleccionada para el mundial de 24 horas en Albi, Francia. Me preocupaba un poco la cercanía de las carreras, así que había planeado una recuperación especial para ello con algo de riesgo. Sin embargo… la vida. Algunas cosas cambiaron en el camino, los que harían 100 millas en Dark Divide (por razones personales) tenían que cambiar de distancia o no asistirían, así que tal vez era una señal, bajar la distancia a 100k con unos nada despreciables 5,000 d+, me serviría más como entrenamiento para las 24 horas, y darle en serio prioridad al mundial.

Dark Divide se corre en Washington en las tierras de la gente Mishalpam, Táytnapam, Sλpúlmx, Xwáłxwaypam y Yakama, pueblos indígenas de Norteamérica. Nos quedamos en Packwood, un pueblito con lo necesario para sobrevivir bien esos días previos, y posteriores a la carrera. Es una ruta de montaña, llegas a puntos bastante altos con subidas empinadas y examen de posgrado en todo tipo de bajadas.

Estaba muy emocionada porque me he sentido muy fuerte, he cambiado y cuidado cosas de entrenamiento, alimentación y descanso. Presiento que podré hacer una gran carrera. La casa donde nos quedamos es una cabaña muy linda, grande, cómoda, y con una temática completamente de montaña, nos permitió convivir prácticamente como si fuéramos familia. Cocinamos, limpiamos, platicamos, en fin, era un sentimiento como de estar en casa.

La salida de la carrera era a las 5am del sábado. Salimos de un lugar muy, muy remoto, el parque nacional es sumamente grande. Un día antes dejamos las drop bags, y avisé al organizador que no podríamos ir a la charla técnica porque el translado sería de 6 horas ida y vuelta, y tendríamos que volver para prácticamente irnos a la carrera, así que nos dio la charla en ese momento.

Debo decir que tengo preferencia por las carreras austeras y salvajes, duras pero bonitas, sin tanto show, y con directores, que para muchos parecerían locos. No me interesa que tenga mil fotógrafos en ruta, ni el post party, no me interesan las fotos de la salida instagrameables, ni una feria de running. Pero si gente de montaña simple, que no matiza las cosas, directa, que saben, que han vivido, que se responsabilizan, pero que a la vez asumen la ausencia o carencia de cosas, la resolución de variables, que cometen errores pero también advierten que pueden repararlos, gente que se queda en la montaña transitando entre la soledad y el frío, entre las crestas, flores, cascadas y ruidos a los que no queremos a veces dar nombre.

Dark Divide 100k dio inicio a las 5am. Me siguen el paso dos de mi equipo, y nos vamos al frente para ir con los punteros, a discreción voy checando la posición de las niñas.

Generalmente solo necesitamos el reloj para guiarnos, sin embargo fue mandatorio el uso de CalTopo o Gaia, ya que con los árboles el GPS se pierde, y como es carrera de adultos no hay tantas marcas, salvo las necesarias. Vamos enritmados y de la nada en una desviación medio tricky nos desviamos 4 km, perdimos bastantes lugares ☹️, pero son cosas que pasan. Acelero el paso para volver a ir al frente, costó un poco (más de lo esperado por la humedad del ambiente) pero lo logramos. Nos ubicamos de nuevo al frente.

Me encanta lo que veo, cascadas, pinos, lagos, ríos, flores. En las zonas altas paisajes espectaculares de los montes Rainier, Santa Elena y Adams. Fuimos atacando cada subida pasó duro constante, amo ese tipo de ascensos, me considero bastante buena en ellos.

No cualquiera soporta el peso de tu silencio ni la violencia de tu deseo.

Subimos una montaña más y el Garmin marca un ascenso raro, no hay camino 🤨, hay que subir a la cima pero no veo la forma. Sigo rodeando la montaña y aunque lo veo peligroso … es posible. En ese momento Santi iba conmigo “es por acá”, el trata de ver si hay otra forma, no la hay, subimos entre ramas entrelazadas que entorpecían el paso, escalando y usando de soporte un árbol seco con la barranca atrás de nosotros. Llegamos a la cima asumiendo que había camino de vuelta, perdimos mucho tiempo. Desde ahí se ven los corredores, evaden esa parte, veo a las mujeres pasar de largo y seguir, no entiendo, porque no suben si es parte de la ruta?. Escucho voces y grito “ey”, afortunadamente era Diego buscando también ruta para subir “Cin?” , “si somos nosotros pero no podemos bajar, déjame escuchar tu voz para ver si encuentro otro camino”, tuvimos que bajar por donde subimos, no había más. Perdimos mucho tiempo aproximadamente 45 min, fue mucho riesgo, y por supuesto perdimos muchos lugares.

Ya abajo escucho un helicóptero, lo que menos pensé es que iban por nosotros. Hasta que más adelante me preguntaron cuando llegue a la estación si yo era la mujer arriba del cerro “ah si era yo” 😂. El helicóptero iba rescatarnos, pero ya habíamos bajado. En el camino los corredores nos dijeron que subir a esa cima era broma del organizador, que no había que subir porque es peligroso, y que en la junta lo dijeron, solo que a nosotros nos la dio por separado y olvidó mencionar ese pequeño detalle. Cuando termine la carrera por supuesto que hable con el. “No pensé que nadie subiera” me dijo. Le mostré el video que tomé de esa cima y le dije. “Si aparece en el Garmin que debo de subir, voy a subir. He ido a carreras donde no es broma. Y debes considerar que eso es muy peligroso, y puede acabar muy mal.

Regresando a la carrera, tuve que bajar el paso para acomodar mis pensamientos. Me dio paz ver a las niñas de mi equipo, y que se les avisó con tiempo que no subieran porque estoy segura que igual que yo habrían buscado la forma. En fin. Había jalado para alcanzar al grupo puntero unas horas antes cuando nos perdimos, y me había desgastado la experiencia de peligro de no lograr bajar de esa cima. Siempre abrazó las variables, pero reconozco que estaba un poco molesta con el organizador, incluso porque tampoco nos dijo que había una estación que no estaba considerada donde podíamos dejar una drop extra. Nosotros como extranjeros cargamos todo, no tenemos pacer en el camino como regularmente los corredores acá pueden tener. Hubiera ayudado bastante administrarnos con una estación extra para no cargar tanto peso. “Respira Cin, tu sabes simplificar todo eso”

Morimos un poquito cada vez que olvidamos que nos hacía felices.

Dejé de pensar en la competencia. Por supuesto que nunca dejaría de empujar, pero fue diferente. Diego y yo transitamos en las montañas. Una cima tras otra. Estaba por venir el atardecer me adelanto en un de las subidas, mi cabeza gira a la derecha, de reojo veo un mar de nubes, el corazón se acelera, “no gires la cabeza aún Cin. Llega a la cima”. Sabía que pasaría, pero llorar en ese instante doblaría mis piernas, mi fuerza, me quebraría.

Estoy sola en la cima, sin autocontrol, solo dejo caer por fin las lágrimas que había retenido y me siento en una roca. Imposible definir que fue la suma de todo eso, imposible describir lo que se siente en el pecho. Frente a mí una vista 360 a todas las montañas que recorrimos, y la que aún nos faltaba, frente a mí el sol diciendo “adiós te veo mañana”, las nubes eran una alfombra, una alfombra hermosa donde he puesto tantos sueños en estos 20 años de montaña. No sé, tal vez esos retrasos me llevaron a ese momento exacto en el tiempo donde el paisaje fue perfecto. Veo subir a Diego, le pido “podemos quedarnos sentados un momento?”.

Seguimos al último abasto, a la última cima. Una bajada muy resbalosa por momentos, y luego por fin una zona más corrible. Empiezo a agarrar paso y me siento en spartathlon 😬 hay que rescatar algo de tiempo. Corrimos en medio de la noche por aproximadamente 9 km sin hablar, sin detenernos hasta el último abasto. Diego me dice “que fue eso? No sé qué pasó, pero algo pasó” y le sonrío. Nos preparamos para los últimos 20k, la última escalada del día. Mi cuerpo entero se sentía muy bien, fuerte, sin doblarse. “Vamos a cerrar esto Cin. Cómo tú sabes” . Recuperé bastantes lugares pero aún quedaban 5 adelante. Intentemos quedar top 5, sé que van lejos, pero que mas da, a darle. La veo, lleva bastones, se ve cansada, está luchando, no quiere que la alcance. Me voy acercando, paso a su lado. La miro a los ojos con respeto, “Nice Job, Keep going” y me meto al top 5. No se que tan lejos vayan las demás, pero de cualquier forma no dejaré de empujar… veo a otra mujer, nos vamos al lugar 4 🤠 hagamos que esto sea más divertido.

Terminamos la subida y la noche se veía espectacular allá arriba, literalmente la imagen que pondrías en un cuento de niños. El camino de bajada también tenía partes muy corribles, lo cual se agradece después de tanta madriza de las partes técnicas y Trail. Corrimos de nuevo a paso constante, entre árboles, insectos, cascadas, un venado que se nos cruzó en el camino.

Veo mi reloj y me marca que la distancia faltante es de 1.4km… es raro, por un lado estoy feliz de que acabe, por otro mi mente dice “voy a extrañarte”.

Cruzamos la meta de Dark Divide, una carrera más con un sin número de experiencias y aprendizajes. Qué brutales cimas, caminos, paisajes. Superó a Silverheels en todos los aspectos.

Creo que esta carrera me hizo recordar que los corredores de ultra distancia 100k en este tipo de desniveles, 100 millas o más, después de nuestros eventos, pasamos por un periodo de contemplación que nos lleva al crecimiento. Tal vez no todos, pero muchos de nosotros analizamos las experiencias que vivimos en las montañas y potencialmente esos aprendizajes nos ayudan no solo a ser mejores corredores, también mejores seres humanos.

No hay carreras perfectas. Pasamos por desesperación cuando los kilómetros se hacen más largos, sentimos que nos volvemos locos. Por supuesto cuestionamos nuestra salud mental y porqué hacemos lo que hacemos. Al tiempo trabajando esas emociones, dejamos de ser viscerales. Aprendemos a liderar, resolver o evadir dolores de pies, estómago, cabeza, deshidratación, insolación, frío, ampollas, rozaduras, infecciones, torceduras y mil cosas más. Y aún así permanecemos estoicos tal vez un poco, o muy descompuestos, pero queriendo no sostenernos en la magia, no sostenernos en la espera de milagros. Si queremos algo, lo trabajamos, nuestra fuerza viene de todo eso que entrenamos emocional y físicamente previo a este tipo de eventos. En la carrera como en la vida, si quieres algo tienes que ganártelo, tienes que aguantar dolor, tienes que quedarte a luchar pese a todo para lograrlo. Digo esto porque recientemente alguien me preguntó “cómo lo haces?” Amo lo que hago. Lo trabajo, lo construyo, lo cuido, soy estructurada, no atrabancada.

Diego llegó conmigo. Andy, Flor y Santi llegaron un poco más tarde. En una de esas carreras donde hay muchos DNFs, en una de esas carreras donde la montaña te dice “vamos a ver qué tanto lo quieres”

Nos seguimos leyendo. 🤠

Confiar es dejar el corazón abierto

Dedicada a mi pequeño, y a mi Keniano. Ya voy a casa a abrazarlos. ❤️ Mission accomplished

Dark Divide 100k / 5,000 d+ . Randle, WA. 🇺🇸

4to lugar Femenil gral. 🇲🇽

[cinalas]

Sky Challenge 35km

Orizaba Veracruz. México

35km Sky running

3,000m d+

Nivel Técnico: Alto. La ruta incluye tramos técnicos que exigen habilidades avanzadas de Skyrunning, especialmente en los tramos más empinados y rocosos

"Solo es digno de llamarse Maestro, aquél que tenga el arte de construirse arduamente a sí mismo."

George Gurdjieff

El skyrunning es uno de los formatos más duros de lo que es correr en montaña. Verticales muy inclinadas y técnicas, algo de escalada, bajadas con cuerdas, algunas veces toca bajar en resbaladilla. Pero sin duda es la versión más bella. Paisajes que te hacen abrir una puerta del corazón que no conocías, y esa extraña felicidad que no cabe en el pecho. Que se respira. Por supuesto es mi estilo favorito.

He conocido la montaña en todas sus formas. Durante 20 años he explorado senderos, lugares, países, distancias. He abierto los brazos en la obscuridad de la noche a solas, viendo al cielo, y he dado gracias por la fortuna de ser yo la afortunada de pertenecer por momentos a esos espacios. Me considero valiente, he arriesgado mucho allá afuera en intensidad, y en aguantar la adversidad por una meta a la que me aferro porque creo que es posible y hasta ahora así ha sido.

La vida me ha permitido, en agradecimiento, estudiar y transmitir el deporte. También he tenido una fascinación obstinada por el ser humano, su forma de comportarse, de luchar, de curarse, de prevenir, solucionar, y de creer que algo es posible, #esosguts se convirtió en mi proyecto de vida para hacer soñar a ojos abiertos a quienes confían en mi guía. Me comprometí a cuidar de ellos, a saber ser dura pero honesta, y a reconocer su esfuerzo desbloqueando niveles de dureza en lo que más me apasiona… las montañas y por supuesto, la vida.

Sky Challenge llegó el año pasado a México. Desde que lo supe me dio mucha emoción pero ya había otros planes en el calendario. Este año sabía que Loth (un amigo de mi equipo) la correría, le dije que iría con él.

Sky Challenge tiene varias distancias, pero la que pertenece al serial de Sky running es la de 35km. No me convencía mucho porque para mí es un kilometraje corto y rápido . Cuando era chica competía mucho en Sky races y ganaba, pero ahora con bastantes años de más en la espalda, y corriendo últimamente solo distancias largas tenía mis dudas. “Las chavitas van a hacerme pedazos” pensaba.

Quería correr la versión de 52km, sabía que no era la estelar, solo que sería más viable pelear el primer lugar. Al final decidí los 35 después de preguntarme “qué es más reto para ti?” “Qué es lo que te va a hacer sentí orgullosa?” Y más importante “donde va a ganar la humildad y no la soberbia?”. Los mejores competidores estarán en los 35. Pues vamos a los 35.

Empezamos los entrenamientos. Este año tenemos plan de hacer un carreron hermoso en Septiembre de 100 millas y algunos 100km, así que en esta aventura animamos a unos valientes del equipo para ir a Orizaba y arriesgar el físico 😬. Para algunos sería la primera vez en este formato, y aunque sabía que sería difícil, para ellos en específico no sería imposible, porque? Porque lo veo cada día en su trabajo, en su valor y en sus ojos. Me puse a “planear todas las clases” jajaja es que si tengo que tener un orden. Estas personas son vidas, vidas que tienen mi cariño y que me interesa en gran medida que salgan enteros de estas aventuras. Construir un equipo fuerte también me hace más fuerte.

Llegamos a orizaba. Desde que nos bajamos del carro sentimos el horno, mucho calor, mucha humedad. Traía algunos achaques una lesión en la rodilla por ahorcarmela en las telas y un dolor de espalda que he arrastrado desde un accidente el año pasado con un carro. En fin. Nunca es el momento perfecto, pero siempre es el momento perfecto.

La carrera de 35km era el sábado a las 5am. Nuestro grupo correría diferentes distancias. Así que los demás correrían el domingo. Parados en la línea de salida Loth, Rubén, Santi, Dany y yo. Listos para lo que fuera que viniera. Mi experiencia en Sky running me hacía no sentir miedo, más bien un profundo deseo de ver cómo sería. Pirin en Bulgaria pertenece a este serial solo con un plus Sky running “Extreme” 170 km de tirar de la soga que te pusiste en el cuello. Fuego y agua 100k en Nicaragua es un formato muy parecido solo que no pertenece este circuito.

Orizaba me sorprendió en exceso. La carrera es hermosa el 100% del tiempo. Las subidas duras a veces en sendero, a veces entre lajas y otras muchas de escalada. El primer ascenso es brutal, y advierte que el resto no será fácil. Me costó un poco de trabajo calentar la rodilla al inicio pero luego fluí tan bonito en la subida. En algún momento olvidé mi edad, y que si distancias cortas o largas, que si el lugar. Se apoderó de mi esa joven que es tan fuerte que brota del pecho y que un día descubrió que en esos espacios es inmensamente feliz. “Date Cin, corre y sonríe, corre y ríe, resbala, salta, no pares, NO PARES. Llegué a la bajada más técnica, y me sorprendía pasar a la gente preocupada por el terreno. Yo fluía saltando entre las piedras y deslizándome, recordaba el segundo volcán en Nicaragua. “Ya estado aquí antes”. Nunca vi el reloj, no quería hacerlo, no quería que me presionara el tiempo, no quería saber absolutamente nada que pudiera distraerme de la emoción de pertenecer a ese espacio.

No uso Poles, así que sentí cada fibra de esfuerzo en mis músculos. El calor y la humedad se dejaron venir toda la ruta, pero sin duda he aprendido a navegar con ellos. Hice muchos amigos en el camino. Algunas mujeres me gritaban cuando las pasaba “venga alcanza a la de adelante” solo me reía… no señores yo ya estoy en un universo alterno.

Y… porfavor díganme si a todos les pasa lo que a mí. Desde que se murió me abuela, solo en las carreras hay momentos que voy corriendo perdida en el tiempo, y las mariposas acompañan mi camino. Se hace un nudo en mi garganta. Sé que es ella “gracias por venir, gracias por cuidarme”. Saben que… no me digan si les pasa.

En fin, la pasé brutal, se me pasó volando el tiempo. La ruta muy bien marcada, habían dicho que cada 20 metros yo juré que se habían equivocado y era cada 200 pero jajaja si es cada 20 🤣, si te pasas es realmente por descuido, y que de pronto piensas en todo y nada. Mi corazón nunca estuvo a tope fue un fluir tan honesto, tan no forzado. Esto es lo que soy, justo este nivel de intensidad ni mucho, ni poco, tan perfecto para poder tomar fotos en el camino. Porque no Cin? Llevamos años corriendo a tope, y seguiremos así pero hoy, hoy se trata de ella y de ti. 3 caídas en el camino, para que mi corazón se pusiera listo. Muy entretenido.

Escuche el ruido de la gente debajo de la montaña. Algo en mí no quería que terminara. Crucé la meta. Me esperaban Andy y Flor que corrían al día siguiente. En realidad no había pensado en el lugar ni en el tiempo hasta que me dijeron que había quedado top 10. En el lugar 8 general de mujeres para ser exactos. Sonreí pensando… qué curioso. Así que nos subimos al podio, Rusia, CostaRica, Colombia, México, Escocia, Francia. La montaña une, no separa.

Espere la llegada del equipo. Cada quien había librado su batalla muy a su estilo. Al día siguiente tocaba el turno de Gaby, Roger, Felipe, Andy y Flor en sus distancias. Lo hicieron brutal. Las mujeres demostraron lo fuerte que son por dentro y por fuera. Yo sabía que podían, yo reconozco ese espíritu. Los hombres igual lucharon a fondo . De más está decir que lloré en mi cuarto de satisfacción inmensa. Estoy orgullosa de ellos y sin duda estoy orgullosa de mi.

“Don’t be like the rest of them Darling” nació como un mandamiento de vida. Hacer las cosas poniendo en tela de juicio incluso mis propios pensamientos. Buscando hacer lo correcto, aunque a veces pareciera lo incorrecto, aunque a veces tuviera que perder en lugar de ganar. La montaña me ha enseñado a ser honesta aunque duela, me ha enseñado a hacerme responsable de mis triunfos y fracasos, abrazar las variables, tener el valor de levantarme a luchar por lo que creo y por lo que quiero, a cuestionarme, a no dejarme, a ser sensible, y saber ser una romántica perdida, pero nunca una ilusa. La montaña también me enseñó a soltar. Sin duda ha sido mi guía de vida. Y hoy celebro con esta carrera 20 años de loca andariega. Seguro volveremos a Orizaba, al Sky Challenge, tal vez el próximo año, pero ella y yo es un lazo que siempre… en cualquier parte.

Dedicada a mi hijo. Hoy y siempre pequeño

Y agradecida a Dios.

Nos seguimos leyendo

@gutsstore #gutsmexico gutsmx.com

Calcetas Drymax Speedgoat

Tenis Hoka Speedgoat

Medias de comprensión 2XU

Shorts Ultímate Direction una delicia

Playera Black Diamond

Lentes Goodr

Mochila Weis

[cinalas]

Spartathlon 2024

“Quizá haya algo peor que los sueños perdidos, perder el deseo de soñar otra vez” Sigmund Freud

Pues… no puedo dormir, todo el cuerpo duele, siento que tiene fiebre. Mi mente y mis emociones ya son claras ahora. Esta mañana no tanto, y ayer uff, ayer fueron una locura.

Hace poco menos de un año supe que era posible volver a estar en la línea de salida de Spartathlon. Ya he explicado esta carrera antes, pero para quien no lo sabe, es considera una de las más difíciles del mundo. El recorrido va de la Acrópolis de Atenas, a la estatua de Leónidas en Esparta, 246 km con un caloron, desnivel y ritmo, que hacen la triada perfecta del infierno mismo 😂.

Había dejado de lado la posibilidad de volver después de dos años seguidos de no salir en la lotería. Mi amigo Iván me dijo el año pasado que necesitaba meterme una vez más para entrar directo a la carrera, ya que según el reglamento, al tercer año de aplicar y no quedar, se asegura tu entrada, solo necesitas mantener la calificación, y así lo hicimos.

Sin entrenar velocidad o cadencia (porque venía de 100 millas de montaña), decidí correr Staku 24hrs con la intención de volver a sacar la marca necesaria y poder aplicar una vez más. No entiendo porque 😂, pero quería estar parada de nuevo en la línea de salida de Spartathlon (debe ser que en serio tengo pésima memoria para lo malo, y ya había olvidado la putiza).

En cuanto hice mi registro empecé a subir la carga. Entrene en proporción 3 veces más duro que la última vez que estuve aquí. En 2021 Spartathlon me hizo conocer más mi cuerpo, y poder incrementar mis límites. Así que esta vez podría ir más allá, con los cuidados para no lastimarme, pero sin el miedo de la primera vez. Tanto los entrenamientos como las carreras que hice fueron perfectas en cuanto a resultados, y sentimiento de fortaleza. Gané pruebas en corto y en largo, empujaba y me daba el lujo de acabar sobrada, mis recuperaciones se aceleraron.

Mi sueño había cambiado completamente comparado con 2021. No solo quería terminarla , o bajar mi tiempo, mi sueño era entrar entre las primeras 10. El nivel de competencia es muy alto, son los mejores del mundo , necesitaba estar a la altura. Comí mejor, me hidrate mejor. Todo lo tenía en perfecto control.

Algunos días antes de Sparta en uno de esos trotes por la ciudad. Un carro me pego del lado izquierdo del cuerpo cuando se echó de reversa. Sentí el golpe pero no le quería dar importancia alguna. Pensé que el dolor del día siguiente era un tema muscular. No quería hacer mayor drama de eso, sin embargo si lo atendí, terapia con la fisio y esas cosas. El dolor iba y venía pero no pensé que afectara en algo mi forma de correr.

Llegué a Grecia con una felicidad inmensa, esa que se siente cuando sabes la fortuna que tienes de poder realizar un sueño por segunda vez. Ahora Rubén sería mi crew para apoyarme en ruta. Llegamos a Atenas, una parada en la acrópolis como ritual de buena suerte. Saludar a los amigos y empezar preparativos. Los nervios iban escalando.

El día de la carrera me pare temprano, empieza a las 7 así que hay que desayunar algo antes, siento mis movimientos en cámara lenta, no sé si es porque quiero retrasar lo más que se pueda mi salida, o si estoy solo en shock, pero me muevo.

Camino a la acrópolis pienso “qué cosa más bella es Grecia, tan llena de historia”, mi mente repasa los sitios arqueológicos de la carrera. Me paro en la línea de salida, soy literalmente un títere de la vida. De esta bonita vida.

Dan la salida… He esperado tanto este momento. Concéntrate Cin, no pares.

El calor sube rápido, hay que avanzar pero sin quemarte. Pase el maratón debajo de las 4 horas todo va bien ahora, hay una ligera sensación rara del lado izquierdo, podemos manejarlo. Vamos al km 80, mi velocidad ha bajado un poco. La rodilla izquierda se me dobla involuntariamente, y siento que hay tensión desde el glúteo. “Resuelve Cin” … creo que traigo una pomada chiquita que me regalaron en alguna Expo.

Me la pongo y siento como me quema la piel horrible. “Bien Cin… mala decisión, ahora tenemos 2 problemas”. El calor sube rápido aquí, la pierna no mejora, estoy bajando el paso, y en esta carrera no podemos bajar el paso. Vamos a superarlo, respira.

Llegamos al 80 , y aunque traía aún buen tiempo del corte, no era lo que yo esperaba. Le digo a Rubén, mi pierna no está cooperando siento que traigo el tiempo encima. Responde “Sigue avanzando”. Respire muy profundo por 20km más, la cabeza me daba vueltas y la frustración me estaba matando. Tenía 3 certezas. Sabía que no dejaría la carrera, sentía que el dolor no estaba mejorando, y sabía perfecto los tiempos de corte. Spartathlon no permite errores.

Me empezó a atacar la idea de que me cortaran, me empecé a llenar de mierda la cabeza, un diablito que me decía “vas muy lento, para eso no entrenamos tanto, ese dolor no va a mejorar, entrenamos muy duro para ir acá atrás Cin… que pasa?”. La garganta hacia y deshacía nudos de llanto. Algo dentro de mí con serenidad y preocupación decia “sigue avanzando” . El calor fue más duro de lo esperado, pero carajo… lo esperado ya entraba en el concepto de “más duro!” En una estación me dicen, se espera el año más caluroso. Mi mente piensa “bien!, alguna variable más que debamos cubrir este día?” Y… ojalá fuera broma pero por supuesto que las habría.

Le mandé mensaje a mi familia y a mi equipo en el km 100. No era el mensaje que esperaba mandar en esa distancia. Se me cortaba la voz y los ojos se llenaban de agüita, no les quería fallar, no me quería fallar. Después de eso me mandaron mensajes muy puntuales, las palabras correctas, el tono de voz correcto. “Maestris, si puedes” “Cin, eres más que tus logros” “Cin, si te caes 100 veces, 100 te levantas” “Cin las variables, acuérdate Cin”… en fin. Mi hijo me mandó un texto “Mami, no te rindas, mami yo te apoyo” . En ese momento dejé de nuevo el teléfono. Tenía todo en mi cabeza, solo debía darle estructura.

Si, soy más fuerte ahora que hace 3 años. Pero las circunstancias hoy son más duras. Tal vez de eso se trata la fuerza, tal vez no la vamos a ocupar para ganar tiempo o un puesto, pero si para luchar hasta el fondo por tu sueño. Solo por hoy Cin, aquí y ahora.

Aceleraba y cuando perdía fuera o sentía dolor intenso frenaba. Tenía momentos de ir una hora lejos del corte, luego 45 min, en algún punto a 25 min. Cuando veía a Rubén revisábamos tiempos, sensaciones, cubríamos la parte de la comida y la hidratación. Trataba de salir rápido. No puedo perder tiempo.

Sé que puedo tolerar mucho dolor. Solo aquí el factor era el tiempo. Se vino la noche y quitamos la variable del calor a tope. Pude avanzar mejor. Llegué a las 100 millas y Subí la montaña con una maestría, que casi me ganó el doctorado 😂 (ahí si iba con la actitud a tope, me imagino porque ya había empezado con la cafeína 😄. El cielo es el límite pensaba) llegué al 170 con el tiempo apretándome la soga en el cuello. Se vino el amanecer, y si el primer día el calor fue duro, el segundo día 🙄 perdón pero se la mamo. Escucho en una estación “50% de los corredores ya renunció” no seré yo la que incline esa balanza.

Viene la parte más dura de Sparta, esos ascensos con el rayo de sol a tope. Acelera frena, acelera, frena. Y todo se siente como cuando te hacen cosquillas pero estás de malas. Todo duele, todo molesta. 200km aún no sé si esto va a ser posible. “Me cago en…” (no soy de decir muchas groserías pero les juro que entre lo que viví y lo que escribo estoy filtrando jajajaja. Ayer si dije las que tenía reservadas para los futuros 30 años). Nunca, en ninguna carrera había estado preocupada por los cortes. Acá era hasta ilógico, muchas hora de ventaja con respeto al corte, pero no contra la siguiente estación. Empiezo con síntomas de golpe de calor. Fuck! 🙄 Es un juego cruel Spartathlon. Me da pena hasta decir todo lo que pasó en los últimos kilómetros.

Faltaban 20 km a la meta. Ruben me dice “Ya estás a tiempo. Ya no te preocupes de los cortes”. El traductor de mi mente dice… gateando llegas mi Cin. Y me da una emoción que quiero expresar, pero que esa parte serena de mí sostiene mis riendas y me dice… “wey todavía lo llegas, no te hagas la chistosa ahora” ok no sonrío entonces, esta cosa es seria. Cara de puchero.

Nunca en toda mi vida había sentido el dolor que sentí esos últimos km. Nunca, en toda mi vida había sentido la seguridad de enfrentarlo con tanto valor, coraje , grandeza. 😨 Dios… de eso se trataba todo esto. De hacerme entender que los más grandes triunfos no son cuando todo te sale bien. Es cuando te fragmentas y se te caen tus piezas, cuando te desmoralizas y sientes que todo va mal, que no hay esperanza; pero, a pesar de eso te entregas, te niegas a renunciar y aceptar algo que parece inevitable, solo “sigue adelante”… ahora tiene sentido esa voz interna que no era más que ese Ser superior a quien todos los días le pido entereza.

“Que el camino sea como tú quieras que sea, no como yo te lo pida, y que tenga la fuerza de enfréntalo” fue mi último decreto antes de salir de la acrópolis.

Llego al último tramo, me cambio la playera para entrar a la meta y tomo la bandera. Que ganas de soltar en llanto en ese momento, pero hay que contenerse un poco más. Doy vuelta en calle de la estatua. Vienen niños detrás mío gritando “México” que emoción más grande, qué es eso que se siente en el pecho? Eso que parece que estuvo contenido y que quiere empujarme, Uff es mucho, es demasiado. En ese torbellino de emociones alguien grita “forza Italia” 🙄 me dio tiempo de verlo con mirada que juzga… arruinando este bonito momento 😂 no estás viendo el escudo muchacho? Arggg. Seguimos. Tomo la decisión de acelerar más rápido, y llegar a la meta físicamente miserable si, pero dejando pasar una luz inmensa entre mis cristales.

Llegué a Leónidas. Bese sus pies, tome agua de la copa, me pusieron la corona. Deje atrás una historia, una lección de vida, dejé atrás mucho drama emocional y dentro de mí algo se sentía como una mezcla de satisfacción y agonía. Me pasan a lavar mis pies. Ruben me felicita, le agradezco tanto del camino, los cuidados, la preocupación, los mimos. “Ruben me siento mal” “como?” “Me siento mal, me voy a desmayar” en ese momento los de cruz roja no lo pelaron. Insistí, me siento mal y después de eso me fui. Cuando abrí los ojos 6 mujeres me hablaban en griego y estaban corriendo conmigo cargando en sus brazos. Me costó trabajo entender dónde estaba y que estaba pasando. Algo decían, no entendía. Solo decía en Español “qué pasa? Que pasa? Me estoy muriendo?” Ok ahora en Inglés, nada. Siguen hablando griego y me depositan en una camilla. Grito “Rubén!” Acá estoy! Detrás tuyo! Lo veo y veo la estatua. Ok todo en mi cabeza empieza a tener sentido. Me colocan suero y a recuperarme.

Ahora estoy en el balcón de mi hotel en Esparta. Es de noche. Escucho el ruido de niños jugando y tengo frente a mí las montañas como regalo.

Por segunda vez termine Spartathlon, y aunque fue muy duro, estoy segura de que no quiero parar de soñar. Estoy segura de que quiero ponerme metas altas, trazar el camino, irlo trabajando y seguirle pidiendo a Dios que sea como él quiera que sea, y que tenga la fuerza enfrentarlo.

Está travesía estuvo llena de cosas malas que fueron perdiendo el equilibrio con tanta cosa buena. Gracias equipo por sus mensajes, por sacarme de ese lugar obscuro aún en la distancia. Gracias a mi hijo por recordarme que me está mirando, y que sin duda algo que me mueve es ser tu ejemplo y tu guía. Gracias Ruben por ser mi crew en este camino y ser balance entre fuerza y delicadeza. Gracias a todos los que estuviera mandando buena vibra cuando corro.

Señores, siempre he creído que el dolor es un gran maestro. Siempre he pensado que el enfrentarlo y no evitarlo es lo que nos hace diferentes. Podemos pasar un mal momento, o muchos, podemos y está bien. Solo… sigue avanzando.

Les dejo un fragmento de un libro.

“Prefiero la herida y no el cuerpo impoluto y casto de no haber probado todo. El hueso es el límite. Lo que viene después es la verdad y me la banco. Me banco lo que venga, antes de pegar la vuelta sin habérmela jugado.

No me importa huir de nada que guarde en sí la infima posibilidad de que esta vez puede ser diferente.

No dejo posibilidades tiradas en la vereda para que venga un perro y las cague. Prefiero cagarla yo, si es que así está marcada la historia, pero no irme a la cama sin sentir que al menos hice mi parte.

Las trompadas que tengo en la cara son de intentos, no de silencios. Porque hace tiempo entendí que el único dolor que no estoy dispuesta a sentir es el de la duda y el miedo.” (Rota se camina igual)

Nos seguimos leyendo

[cinalas]

Silverheels 100

“I love the person I become after the struggle”

Silverheels 100 millas non stop es una carrera que da inicio en Como, Colorado. (Mi reloj marcó 175km… ☝️pero, ya entraremos en detalles).

Cuando descubrí este deporte, pensé que era una buena idea conocer el mundo corriendo. Buscar lugares que me hagan sentir que se detiene el corazón. Muchas carreras las he escogido por su belleza, y los valores que transmiten de la ultradistancia (las que se acercan más a la “vieja escuela”) . Curiosamente esas han sido, en muchas ocasiones las más duras.

“Human potential” es la organización detrás de Silverheels. Manejan otros eventos de diferentes distancias, pero esta me convenció porque tenía dentro de la misma carrera 60, 100k y 100 millas, así que sería posible que varios del equipo se animaran.

No sé si ya lo había compartido, pero Colorado es uno de mis lugares favoritos en el mundo, parece que no acabas de conocerlo nunca. Tiene una cultura bárbara del medio ambiente, un sin fin de carreras con escenarios que no olvidarás nunca, y unos pueblitos chiquitos en medio de la nada que sin duda, son todo mi estilo. Hasta ahora Leadville, Ouray y Silverheels han sido mi ventana a sus cimas, paisajes, cielos estrellados.

En fin, las fotos que encontré de la carera eran bellísimas. Unos días previos el organizador mandó muchos correos de actualizaciones, algunos de ellos sonaban un poco rudos (Es lo malo de darle tono a las cosas, porque eso me generó dudas de si sería segura o no, si estaría bien organizada o no). Pero al momento de estar allá y escucharlo, todas las dudas se borraron.

Como, Colorado está a 1 hora 45 min del aeropuerto de Denver. Se deja el carro en la línea final de meta, y te transportan en camiones a donde será la salida. La levantada está ruda. Pararte a la una, estar listos en los camiones 2.45 am y empezar la carrera a las 4am, pero… es parte de la aventura.

No es secreto que quería hacer un buen papel en la carrera. Puedo decir que nunca he ido con reserva a correr 100 millas, bueno en realidad a ninguna distancia. Me gusta entregarme, me gusta sentir el corazón en la garganta la mayor parte del tiempo, y entrar en ese juego con las demás corredoras que se animan a salir al frente (debo reconocer que me ha tocado buena compañía). Para mí el ultramaraton es una experiencia que tienes que vivir 360: el entorno, la gente, las emociones, el desarrollo físico y mental.

Dan el disparo de salida. Alex, Diego y yo vamos juntos. Un trail ondulado antes de llegar al primer abasto. Entramos en ritmo y nos colocamos adelante. Pasando el primer abasto permanecemos Alex y yo camino a la primera cima. Al amanecer, después de apagar la lámpara, los ojos empiezan a acoplarse, cada cosa que se va descubriendo es perfecta. Un río a mi costado derecho, el sonido de los pájaros anunciando la mañana, un camino que se va inclinando anunciando el primer ascenso a Gergia Pass. Fluir es jodidamente fácil. Entre los árboles se asoma algo blanco, me pregunto si es nieve, ya estamos casi en la cima, lo es. Giró hacia atrás y veo una vista impactante de las montañas, la primera de un día que seguramente no olvídare jamás.

En el segundo ascenso me adelanto y me alejo de Alex, me quedo sola en medio de un bosque inmenso, parece que no hubiera nadie más en el mundo. Se deja venir otro ascenso, me rodean las montañas con nieve en su cima como si fueran mis guardianes, cruzo una cascada, la montaña se empina un poco más, veo el cruce de nieve. Me emociono como niña, acelero el paso, muero por estar ahí. En la cima el viento se hace más fuerte, empuja mi cuerpo como impulsándome a la bajada. En silencio pido “solo déjame estar un segundo más aquí” respiro, observo, siento y empiezo el descenso. Mis pies se deslizan como si en otra vida hubiera corrido esa ruta toda mi infancia. Un derroche de emociones en cada segundo.

La ruta es muy variada en terrenos, que tenga un poco de todo me gusta. Un camino de terracería me lleva al abasto, pregunto si a partir de ahí el siguiente segmento es bajada, me dicen que si, por el mismo camino. Me dejo ir, mi reloj marcaba una ligera desviación en el mapa, pero muy normal, es decir, a veces hace eso como si fueras paralelo pero vas en ruta. De pronto la camioneta del director me alcanza, “vas mal” 🤨😳 perdiste la vuelta. El sol a todo lo que daba y yo pensando. Pero en qué momento no la vi, mi reloj marca 2.3 km al punto donde debo tomar la ruta … es decir, poco más de 4km perdidos, en un caloron brutal. Resignada y con cara de puchero vamos para arriba de nuevo, pensando cuántas posiciones había perdido ☹️. Veo a Alex… “hola!” Y Alex: “Nooooo Cin! Que haces aquí!” jajajaja “pues me perdí y no o sé cuántas mujeres me adelantaron”. Alex se me une, empieza a acelerar como ayudándome a que no me bajoneara y empujamos juntos. Hicimos un gran trabajo en ruta, a veces él marcaba el paso, otras yo, a veces él corregía si equivocábamos camino, a veces yo. En algún momento de este vals me adelanto un poco, esta atardeciendo y mis ojos sienten la pesadez y la pérdida de luz, les cuesta un poco enfocar. En el camino veo un animal a unos 100 metros míos, parece que es un coyote, sigo avanzando, mi mente dice… no Cin , es un Fucking puma, me congelo en medio del camino, el puma se gira a verme. En mi mente no pasaron los mejores momentos de mi vida, no vi una luz, ni pedí perdón por los pecados cometidos. Mi mente tenía un símbolo de muerte en la frente 💀. El puma brica a los árboles y sale del camino grito Aleeeeeex!!, camino para atrás. Le digo que acabo de ver un puma, no podemos pasar por ahí. Me dice pon los brazos arriba y haz ruido, inmediatamente levante los brazos, también él lo hizo, empezó a rugir muy fuerte 🤨. Me pregunté si debía tener más miedo de Alex, o del Puma jajajaja.

En fin. Seguimos adelante resolviendo, platicando, riendo, seguimos adelante sin pensar jamás en que tanto duele, como los soldados que tienen una misión, y que harán lo que sea por conseguirlo. Me gusta esa gente, esos que se enfocan, los que consiguen porque tienen carácter, los que no se detienen.

Cayó la noche, subiendo y bajando montañas. Para ese momento estaba en la posición dos. Vamos por el último gran ascenso, veo a la que va en primer lugar, bien aferrada. Cada vez que acerco se presiona y sube el paso. Alex se emociona y empieza a acelerar, quiere que yo le gane, “quieres que presione?”, me pregunta, sonrío y le digo que no es necesario, todavía nos faltan más de 40km, además ya está presionada con ver mi lamparita 😬. Conforme pasa el tiempo la alcance. En algún encuentro anterior platicamos con ella en el camino, y pregunto “Cuántas 100 millas llevan?”, sólo Alex respondió “son mis segundas”. Al momento de ponerme de nuevo a su lado me dice “no parece que llevarás dos carreras de 100 millas” le respondo que yo nunca dije que llevara dos. “Cuantas llevas entonces?”, respondo, “esta será la número 19 de más de 100 millas” acto dos se va para atrás y paso a primer lugar 😄. Recorde una frase de alguien que quiero mucho “perro viejo, ladra echado” .

Se viene el amanecer, el cuerpo vuelve a despertar, acelero más para alejarme de las mujeres que veo que vienen detrás mío en un ida y vuelta. Sé que mi cuerpo responderá. Sé que él sabe cómo reponerse. Me doy cuenta que ese jalón me costó toda mi comida y geles, solo tengo agua, aún falta para la estación, empiezo a ver borroso… no te desmayes Cin, aguanta. Con las uñas llego a la estación “estás pálida” me dicen los voluntarios. Me dan una coca y revivo, tomo mi drop, y como si fuera mula me meto por todos lados una cantidad de geles jajaja 😄 en la mochila, en el pantalón, como monedero en medio del top jajajaja bueno no llegue a tanto. Me alcanza Alex y seguimos adelante.

Transitar, resignarse al tiempo, respirar paciencia, avanzar sin cuestionarse, soltar dolores de un pasado reciente. La ultradistancia es tantas cosas. Es ser consciente de que eres un individuo que debe cuidarse, pero también eres parte de una comunidad que en ese espacio puede necesitarte. Camino hacia la meta con el calor de nuevo encima, los ascensos eran tan estúpidamente duros, pero arriba de cada uno, una vista impresionante como obsequio y en cada una en voz alta dije “Gracias”. Platicaba con la montaña como una loca, como una enamorada.

Entre a la meta de Silverheels en 1er lugar femenil, 4to general . Sabiendo antes de cruzarla que terminaba de nuevo una historia. La sensación es de cuando niña terminaba los cuentos que me compraba mamá… unas horas atrás estuve dentro de ese cuento, de ese microcosmos perfecto, y aunque siempre me juro en el camino que nunca mas, cuando crucé la meta un pensamiento brinco en mi cabeza “hasta pronto a mis elfos, a mis montañas, a esa parte tan salvaje de mi, a esa mujer que empieza cada carrera sintiendo miedo, y de la nada se pone el disfraz de Xena y ataca”

Mi equipo estaba ahí esperando, volví a la realidad. Los observo, los abrazo, y veo que todos están bien, que bendita alegría. Estos días he escuchados sus historias, de los de 100k y 100 millas. Cada uno tiene su forma de vivirlo, su forma de contarlo, enlazó las imágenes de los lugares y momentos. Veo sus ojos brillando, veo esa emoción descontrolada de los guerreros que cuentan su última hazaña. Que orgullo tan inmenso siento.

Que la vida nos permita seguir subiendo montañas, que la vida me permita verlos felices y poder ofrecer a su mundo algo tan intangible, pero sin duda, tan lleno de magia.

A mi hijo

Nos seguimos leyendo.

Material @gutsmexico :

Calcetas: Drymax speedgoat

Tenis: Hoka One One Speedgoat

Medias de compresión: 2XU

Playera especializada, chamarra Primaloft, guantes y impermeable: Black Diamond

Mochila: Weis

Lentes: Goodr

Nutrición: Hammer, Maurten

[cinalas]

Staku 24 horas

Xalapa, Veracruz México

181.617 km

2do lugar femenil

4to general

En mi cabeza es terrible la fuerza que puede tener un sueño. Nunca es algo simple, siempre se queda, insiste y mi mente se obsesiona hasta que un día… lo consigue.

Siempre tuve la inquietud de organizar una carrera en Mexico de 24 horas en pista. No entendía porque encuentras en casi todos los países, pero aquí ninguna. El organizador de carreras Ultra Trail Huatusco es un gran amigo y pupilo del equipo. Le mete mucha pasión a sus carreras, y ha logrado tener un estructura maravillosa, por lo mismo ha acarreado los valores del equipo a sus eventos. Le compartí mi idea porque me gusta saber que he dejado algo de huella en este hermoso deporte. Felipe, Paya y yo empezamos el diseño de este sueño al que llamamos Staku.

Al inicio era obvio que tenía la idea de correr las 24 horas (no sería tan mala como para dar un plan y luego verlo de lejos 😄). Pero mi plan era sólo disfrutarlas. Quien me conoce sabe que soy muy estructurada en el deporte, nunca meto cosas de la nada. En mi calendario hay carreras de disfrute, y otras donde me llevo al límite, eso me ha permitido durar más en la ultradistancia.

Después de las 100 millas de UTE regrese al entrenamiento base y acompañe de crew a Rubén a Spartathlon. Amo esa carrera y amo estar ahí, pero que dolor es verla de lejos. Estando allá Ivan me dice “lista para el próximo año?” Le respondí que ya no aplicaría. Después de ser finisher en 2021 aplique dos años y no quede, me partió el corazón, y además ya no tenía la calificación porque las últimas carreras habían sido en montaña. Ivan (siempre sabio 😄), me dice “que no has leído las reglas? Al 3er año entras seguro sólo tienes que calificar”. En mi mente “Ma-dres 😳 podría ser en Staku pero no he entrenado ese ritmo estoy a un mes, y yo de vacaciones”… pues moriremos luchando 🫶🏻.

Paya y yo inscritas en 24 horas, Sofi y Loth en 12 horas, Gerry y Aurelie en 6 horas. Esto ya se veía venir muy bonito. He corrido antes 24 horas en Adventure Trail, Ultracentric y también en Icarus. Nunca en un formato de circuito tan pequeño como sería este caso 400m. No me da miedo la mente, el tedio tampoco. Me aterra el control que debo tener, me aterra cometer un error porque no se trata de un lugar o de ganar una carrera. Se trata de un objetivo que no quiero dejar perder. No te enganches, toma buenas decisiones, suelta, confía, disfruta, no hay espacio para errores. Todo el camino de carretera hablando conmigo pensando que cada kilómetro que me acercaba a Xalapa también me servía para quitar el lastre de inseguridades “no lo hiciste by the book esta vez”. Inhalaba por la nariz y exhalaba por la boca dos de mis mantras “abraza las variables”, “confía”.

Flavio iba a ser crew del equipo. Cuando vamos varios no me gusta que pongan atención en mi, prefiero que estén pendientes de los demás. Esta vez le dije a Flavio “necesito que me ayudes, no me dejes parar hasta que tenga la calificación asegurada” me pidió mi menú de carrera, y con unos ojos de compromiso, de esos que sabes honestos y llenos de cariño me dijo que así se haría. Y así fue. Flavio estuvo 24 horas con y para nosotros pendiente de la comida, ropa, nutrición. Fue pilar de este, y los demás logros del equipo. Sofi, Gerry y Loth estuvieron pendientes también de quienes estábamos corriendo antes de iniciar sus distancias. Aurelie llevó a su bebé y de repente sentí esa comodidad de estar en casa.

Durante 160km corrí ligera, con una paz… (esto sonará contradictorio) que a veces preocupaba. Cuando se hizo de noche Gerry llegó con mi hijo y mi mamá al estadio, sin duda no lo esperaba. Contener las lágrimas, escuchar a mi hijo y a mi mamá decirme “eres increíble” Uff, nunca he esperado esas palabras del mundo, escucharlas de sus labios, nunca habían tenido tanto significado. Me detuve un instante a abrazar a mi mamá, le di un beso a mi hijo y eso fue el mejor suplemento alimenticio. Puedes llorar andando, pensé.

Pase los 160km sin caminar, y empezó un dolor en la ingle, totalmente desconocido para mi. Flavio me dió una pastilla que mitigó el dolor pero a partir de ese momento mi mente se salió de control alterné entre caminata y trote. Sumado a ello, este formato de carrera considera el kilometraje del carril 2. Es decir, que cuando te abres al 4 o 5 esa distancia no cuenta, así que si consideras que das más de 300 vueltas ese excedente que te da tu reloj en realidad no existe, y estamos hablando de una diferencia de 9km en mi caso. Cuando me percaté de eso empezó una ansiedad que me causaba conflicto intenso en la cabeza… y ahí llegó Paya. Dimos unas cuantas vueltas juntas hasta llegar a la distancia anhelada, me ayudó a respirar muchísimo. Quien diría que la coach iba a necesitar terapia 😄.

Cuánto amor hay en este equipo, y que tan diferente nos permitimos vivir este deporte. Yo lo siento como un paso a la luna. Como una burbuja inquebrantable. Como algo tan nuestro, tan de nosotros, que los que estamos dentro lo entendemos y lo protegemos.

Vi a cada uno de mi equipo empujar, también los vi doblarse, y luego impulsarse unos a otros. Pude gritarles y apoyarlos como lo hacemos siempre. Pero en algún momento cuando me cruzaba con ellos, quería confiar que mis actos harían más eco que las palabras. Mantenerme en pie de inicio a fin sin sentarme, sin acostarme en el piso, sin poner excusas por algo tan valioso como materializar un sueño. Verlos a los ojos y en silencios gritarles que estaba ahí con ellos, que estábamos juntos en esto. Todos después de cumplir sus distancias se quedaron y regresaron a ver el final de las 24 horas. Rubén llegó en la madrugada para apoyar el cierre, así que seguí avanzando entre el dolor y las ganas. Pero mencionar el dolor no debe leerse como relato de víctima, es parte de la experiencia. La ultradistancia es una escuela de vida que te enseña que un espacio incómodo puede ser una de las cosas más valiosas que te lleves, una herencia del cosmos.

Mi equipo lo hizo increíble. Sofi rompió el récord nacional de 12 horas de mujeres. Loth quedó en 2do de las 12 horas. Gerry corrió sus 6 horas que las metimos como parte de su entrenamiento de su siguiente carrera, ya leerán pronto de eso, Paya vivió su primera experiencia en este formato “abrazando las variables” y Aurelie… vivió la ultradistancia como mamá y como parte de esta familia #esosguts que pueden hacerle ver que su hija tiene varios tí@s que podemos cuidarla y que ella puede seguir siendo mamá, mujer y atleta.

Gracias al equipo de fisioterapia de la organización de Staku que me ayudó bastante. A Felipe por creer en el proyecto, y a todos los que lo hicieron posible. Al staff que amo que sean tantas mujeres.

Gracias a esos guerreros que se mantuvieron 24, 12 o 6 horas en la pista, por sus platicas y su empuje que sin duda me inspiraron a no detenerme. Gracias a todos los que me mandaron un mensaje con palabras bonitas antes de la carrera, a esos que tienen el don de expresar emociones, sin escatimar en palabras o pensar si son adecuadas, y hacérmelas llegar al corazón. A mi mamá, a Rubén, a mi pequeño y a Flavio les dedico mis ganas y el esfuerzo porque no tengo cómo agradecerles tanto.

Según las reglas de Spartathlon estaríamos dentro sin tener que pasar la lotería. Así que hoy respiro y vivo con intensidad, y mucha emoción. No es la meta… nunca lo ha sido. Es el recorrido. Ayer sumamos ya 18 ultramaratones de más de 100 millas. En cada uno he dejado muchas sonrisas y todos el corazón.

Nos seguimos leyendo.

“Great relationships involve people who push each other to achieve more than they thought they could”

Material: HANDHELD SOFT / PORTASOFT FLASK de Weis, tenis Craft, calcetas obvio Drymax 😄🫶🏻, nutrición Hammer, Maurten, Scratch, y Maruchan 😂. @gutsmexico

Entrenamiento: Guts team Mexico ❤️

[cinalas]

UTE 100

La Sal, Utah

100 millas non stop

28 horas 24 min

2do lugar femenil gral.

“Tarde o temprano tenemos que soltar todo ese amor que no pudimos entregar en su momento.”

Este año ha sido atípico para mi. Junté algunas carreras con el fin de probar el cuerpo, conocer más montañas, evaluar equipo y marcas de correr, retarme en lo mental y establecer un entrenamiento que me recuperará más rápido de forma integral.

Hace dos meses termine las 100 millas de Mohican, en Ohio, con gran parte del equipo. Hace un mes probé el formato de la backyard, en huatusco , con un desnivel y características bastante interesantes. Hoy, bueno en realidad ayer, cumplimos con una carrera que me enamoro desde que la encontré, y que definí que sería mi evento fuerte de este año 🤠.

Peroooo por poquito no llegamos 😂, después de la caída que tuve en Mohican por un golpe en la rodilla al resbalar de noche y golpearla de frente con un árbol en el km 140 aprox. El cuerpo estaba más endeble y le dejó daño. Terapias, cuidados y mucha yoga para poder llegar bien UTE, a esos desniveles que extrañaba, y que te alejan tanto del mundo cotidiano, para acercarte a unos pasitos del cielo (Tentador tocarle la puerta a San Pedro y bajar corriendo 🏃‍♀️ 😄).

UTE tiene 23,000 pies de desnivel positivo. Se corre en las montañas de la Sal en Utah. Para llegar ahí lo más cercano es quedarte en la ciudad de Moab a 45 min de la salida. Es organizada por Renevant Running, y se dice que es la carrera más alta y más escénica de Utah. Así que había que comprobarlo.

El organizador es una persona bastante práctica, y debo decir tipazo. Se ve el amor a la carrera y las ganas de que la gente la disfrute. Hijo de un papá ultramaratonista, con las montañas tatuadas en los ojos. La junta previa fue vía Facebook cosa que adoro! Porque luego la ponen súper tarde y viniendo de viaje lo más que quieres es dormir temprano. Cortita, sin tanto rollo y muy bien estructurada. No piden material obligatorio, porqué?, porque si vas a correr 100 millas “suponemos que sabes Perfecto lo que tienes que cargar” 😂. Como diría la nueva generación “amamooooos” 😄 aunque la verdad yo si lo pondría porque hay mucho despistado que no sabe a lo que va.

De entrada esta carrera te pasea por parques nacionales, diferentes ecosistemas desierto, bosques, herbazales; y por tanto diferentes climas, así qué hay que estar preparado para todo. Te mantiene siempre por encima de los 2,600 msnm, hasta los casi 4000m, nop, no es grave para nosotros, pues vivimos y entrenamos en ciudad alta, pero para muchos americanos si es un reto la disminución del aire.

Esta carrera la compartí con Alex, del equipo. Iba a ir con nosotros a Mohican, y por temas personales ya no pudo, así que me pregunto acerca de “mi carrera” y si sería factible para él. Yo sabía que está tenía un rango alto de dificultad, pero también sabía que aunque eran sus primeras 100 millas, lo lograría. Así que juntos trabajamos para ello con el equipo.

Rubén, y la esposa de Alex estarían de apoyo y porra las primeras 50 millas, justo lo que calculaba que correría con Alex. Después, Rubén sería mi pacer las otras 50s para empujarme más allá de lo que yo lo haría. El reto para él era llevarme a ese otro lugar donde pido más de mi en esos ascensos verticales y descensos en resbaladilla. No hago carreras con pacer casi nunca, es que es difícil encontrar quien te marque el paso. Pero Rubén me conoce perfecto y sabe cómo, dónde y cuándo sin que termine como trapo antes de la meta. En Estados Unidos es muy común que la gente tome pacer en carreras duras a partir del 50, también por temas de seguridad, es más difícil que se acerque un puma, oso, gato montes, o algo que pudiera atacarte si van dos corredores en lugar de uno. Sé que mi jiujitsu no sería nada eficiente después de 100 km en las piernas 😁. También si te pasa algo en zonas muy técnicas, una caída, o algún colapso, es todo un tema por el frío en zonas altas, la disminución de la temperatura corporal y que pasas mucho tiempo sin ver a otros corredores. En fin, ya me salí del tema jajaja pero como toda una profesional volvemos a el.

Empiezas a las 6.30 de la mañana para recibir el amanecer con una vista increíble a Castle Valley. El Sol va iluminando el escenario y se descubre un valle de formaciones rocosas rojizas, que te recuerdan al “coyote y el correcaminos”. La temperatura asciende rápidamente. Es un calor seco rompe espíritus. Te quedan muchas postales en los ojos. Sigues avanzando y cuando te aburre lo seco entras al bosque buscando ese primer ascenso en vertical fuerte. Cambia el clima, se empiezan a escuchar truenos en lo alto de la montaña, y allá vamos mis valientes. Rodeas la montaña de forma ascendente como acariciandola sutilmente, y entras en un paraíso de película. La soledad y el silencio te permiten captar cada sonido del agua, de los animales. Los ojos de Alex y los míos abiertos como platos entrando en un mundo que nos abraza y que de alguna forma en medio del frío, nos cobija. Vamos por el costado de un río, lo vamos dejando abajo. Entramos a una zona de fácil acceso para los mortales 😬 y vemos a dos meditando, tratamos de no hacerles ruido. Una joven en un tronco leyendo un libro y a su lado un perro. Pienso… que sabios son los perros, observando el agua, disfrutando el entorno en paz, sin necesidad de checar su whatsapp 😝.

Cerca de la cima empieza la lluvia, de inicio leve, va incrementando y se viene el granizo, sacamos los impermeables y seguimos avanzado. Uff la imagen 😯, el hielo cubriendo zonas de blanco. Has sentido como cuando se te atora algo en la garganta por causa de una emoción y quieres retener el llanto y solo pasas saliva? Bueno pues eso fue lo que me pasó. A dónde quiera que vieras en lo alto de la montaña era un espectáculo. Los picos a la altura de tus ojos, a lo lejos el desierto por el que habíamos pasado. Llegamos al descenso y volé. Cuando llegue abajo me detuve un momento para esperar a Alex y me dice “bajaste como Heidi entre flores y volado”. Que belleza de lugar. Me sentí tan conectada a él, me reconocí feliz en esencia, en existencia, sin cuestionar nada, sin necesitar de nada. Seguimos avanzado, no veo a Alex en las curvas y afortunadamente me detengo para voltear. En ese momento sobre el single track brincan frente a mi dos venados que me mandaron al borde del infarto, es que nunca sabes que te va a brincar ahí. Voltean a verme entre la yerba con las ojeras alzadas y como diciendo, “qué? A poco te asustaste?” 🫠 que cabrones 😄.

Llegando a la milla 50, Rubén ya con motores listos, en mi mente se que es momento de ponerme seria y concentrarme , jalar detrás de él. Las demás corredoras ya tienen a sus pacer así que es hora de que empiece lo bueno. Yo iba en 4to lugar, pase a 3ro, luego a segundo, luego de nuevo a 3ro 🥺, luego a segundo 😄. Ese juego constante y esas mujeres que tienen mirada de no querer rendirse. Ese punto máximo en que llevas a tu corazón en las subidas y aceleras tropezando con todo en las bajadas. Sin importar el cansancio. Esas miradas como no queriendo ver atrás de ti para saber si traes a otra pegada, y al mismo tiempo saber que ellas al igual que tu están pasando por momentos duros. Quién resiste más? Quién se arrastra más rápido? Me acerque varias veces a la que iba en primero, la iba buscando, pensaba pasarla en el ultimo ascenso. Nos vimos un segundo a los ojos, se que nos reconocimos sin hablar como si nos conociéramos de toda la vida. No va a ceder, yo tampoco. Empujaremos juntas. Pero ella gano y le sonrió con orgullo.

Una noche plagada de estrellas, en lo alto, tener la silueta de las montañas a tu lado era impactante. Sabía que hacía frío solo porque mis manos lo percibían, pero el paso del ascenso me mantenía con una playera de manga corta, el sudor me caía a los ojos.

Quería avanzar lo más posible porque en los últimos kilómetros regresaríamos a la zona desértica y el calor volvería. Avance lo más que pude hasta la primera luz del día. Rubén avanzaba con esa cadencia de montañista puro. Y yo detrás de su pasos con la mirada fija. Cada estación nos atendían con una sonrisa. Escuchaba que muchos habían renunciado antes de volver al ascenso más duro, platicando en ruta con una extrajera me dijo “eres una máquina, no paras” yo pensé…”todo lo contrario” son las emociones las que me impulsan. Son esas ganas de disfrutarme y disfrutar el entorno, de perderme en el dolor y dejarlo hacer parte en mi vida porque el dolor transforma. Es la maravilla de saber que no son cosas materiales las que nos sacan una verdadera sonrisa. Son esas caricias o palmaditas que te da la vida cuando se cruzan las mariposas en tu camino y te sanan, y piensas que es tu abuela que te acompaña. Son esos vientos que se presentan en tu peor momento cuando el calor te cala y te dan un empuje para que sigas adelante.

Fue eterno llegar a los últimos dos kilómetros que eran pavimento a la meta. Cuando por fin lo tocamos supe que la aventura estaba terminando. Estoy satisfecha 100% por la experiencia. Empuje, disfrute, sonreí. El segundo lugar claro que es satisfactorio. Pero que importa el lugar cuando pudiste transitar en ese universo Perfecto.

Termine la carrera en 28 horas 24 min. y nos vamos al cuadro de honor de la carrera con el 3er mejor tiempo histórico de carrera.

Alex por supuesto. También cruzó la meta. Lo recibí con un inmenso orgullo porque vaya que trabajo para lograr lo que hizo. Sus primeras 100 millas 🥹. Esa sonrisa con la que cruzó la meta la he visto en varios de los Guts y me hace sentir que mi vida en la tierra ha valido la pena. En mi interior quiero pensar que les de dado un poco de felicidad, un mucho de mi. Tal vez la entrada a ese espacio en que dejamos el miedo y lo sustituimos por ganas.

Gracias Rubén, por saber el cómo y el cuando. Por empujarme y hablarme con una mirada. Cada triunfo es dedicado a mi hijo. Y agradecido a esa fuerza externa que tiene muchos nombres pero que tuvo la bondad de ponerme en la tierra.

A mi México hermoso, me gusta que sienta que pisamos fuerte en cualquier tierra.

Nos seguimos leyendo.

[cinalas]

Mohican 100 miles 2023. Respira, vive y ama.

Dicen que la flor de pohutukawa con origen en Nueva Zelanda posee aquellas raíces entrelazadas en desorden que lo resisten todo, la insularidad , terremotos, las tormentas.

Sin duda el ultra es un juego mental. Hablando hoy, específicamente de las 100 millas, hay una constante pregunta en el camino: “Ahora a que me deberé de enfrentar?” Cada segundo las cosas cambian, pueden ser externas, pueden ser internas. El ambiente, el clima, los animales, la emociones, un desajuste hormonal 😄, una lesión… en fin. La lista es larga. Pero por ahí se dice que “Un mar en calma, nunca hizo experto al marinero”.

Mohican es una carrera de montaña que se lleva acabo en Loudonville, Ohio. A una hora y cuarto aproximadamente del aeropuerto de Cleveland. La ruta sin duda es hermosa, mayormente single track, por supuesto, muchas raíces. Nos deslizamos entre todos los tonos de verdes posibles, cruzamos ríos, escalamos parte de un árbol inmenso, bajamos las escaleras para llegar a Big Lyons Falls una especie de cueva labrada por la naturaleza de dónde cae una cascada. No cabe duda que Dios es el mejor arquitecto del mundo.

De día la ruta perfectamente marcada, sin necesidad de pintar flechas y poner cal. Letreros reutilizables con el logo de la carrera con flechas y las palabras “right”, “left”, “straight” , según fuera el caso. Y banderines con la cuadros naranjas en su punta marcando ruta, o cuando se acercaba algún cambio en ella. De noche en algunos momentos la ruta era confusa porque algunas marcas se desprendieron del piso, pero si estás haciendo 100 millas , es porque seguramente eso no representará mayor problema que tal vez algunos segundos de duda.

Del equipo fuimos varios a diferentes distancias 50 millas (que son un poco más de 80km) y 100 millas que serían aprox. 160km. La organización me pareció bastante buena, desde el contacto previo, hasta el cierre de ella. Las 100 millas con un desnivel de poco más de 4,500m positivos.

Contamos con 2 dropbags en ruta. De inicio sabíamos que haría mucho calor 🥵, me gusta porque me adapto al él, pero nunca me había tocado que al ser mayormente single track los árboles hacen una especie de sombra, donde si bien el sol no te pega en la cabeza, hace un efecto de sauna como si el calor saliera del piso, y es una sensación tan extraña que deshidrata los músculos un poco más rápido, y por supuesto lleva tu cabeza a un sitio un poco incómodo.

Los primeros 50 km se me pasaron muy rápido. Me fascino estar ahí, permanecer en ese espacio, aún cuando el clima hizo lo suyo y me empezó a pegar en las piernas, pude empujar bastante y colocarme dentro de las 5 primeras. Nos rebasábamos constantemente y sonreíamos jugando a los carritos. Me gusta ir ahí, me gusta empujar y llevarme a ese lugar incómodo, pero a la vez, donde me permito ser yo y escoger el dolor como escuela que me ayuda a crecer. Me gusta no ponerme excusas, me gusta ser congruente y saber que cualquier resultado sólo depende de mi.

Estados Unidos es muy avanzado en este tipo de carreras. La mayoría de los corredores reciben apoyo de crew y Pacers la mayor parte de la ruta. Nosotros vamos con nuestro entrenamiento, y la bendición de Dios padre. Pero lejos de verlo como desventaja, lo veo como aprendizaje de vida. Depende de mi, y de mis decisiones. No es fácil pasar la noche allá fuera en un país distinto al tuyo, no es fácil saber qué hay animales que no son parte de tu día a día, que estarás mucho tiempo sola con un cuerpo endeble que te requiere 100 por ciento estar presente. Pero a eso vamos, a explorarnos, a explotarnos por dentro y fuera. Observó absolutamente todo. Mi entorno, a los demás corredores, sus gestos. Respiro profundo los olores del bosque una y otra vez porque me sé afortunada. Porque sé que no todos se atreven, o pueden vivirlo.

Por ahí del km 50 y algo, un espasmo y se me adelantó la regla 🙄 nada más por 15 días, en fin. He vivido con un desajuste hormonal últimamente que ahora me hizo una pésima broma. Al regresar al punto de control que estaba cercano al hotel (aprox. 1 milla) pedí permiso para ir corriendo a cambiarme y regresar a la carrera. Muchos verían esto como una buena excusa para detenerse y salirse. Para mi era otra cosa más que resolver en chinga y ajustarme al cambio. Sabía que perdería lugares pero vamos… jamás ha sido mi enfoque. Mi mente dicto “solo vamos a tener que empujar un tantito más”.

Regrese enojada, y ese enojo se convirtió en cuna de coraje para salir a paso de señora con prisa a terminar la segunda parte de la carrera. Un paréntesis aquí… Mucha gente cree que los que tenemos la capacidad, o fuerza de continuar en ruta es algo dado, que somos personas que simplemente creemos mucho en nosotros. Creo que es ignorancia, o falta de curiosidad de lo qué hay detrás de esas personas que encaramos las circunstancias. Veo a las mujeres y hombres que transitan a mi lado o delante de mi, y sé que para pelear así antes hubo mucho dolor, mucha inseguridad, muchas circunstancias y mucho valor para salir de ahí. Sé que para construir el carácter que te hace convivir con tus demonios hay silencios, muchos silencios de historias que se tuvieron que vivir para hacernos más fuertes. No necesitamos hablarlo, cruzamos miradas y sabemos, y sonreímos al saberlo. He visto a lo largo de mi vida como coach gente que se pone metas altas pero que culpa a todo menos a ellos mismos cuando las cosas no salen. Personas que tienen una meta y al no cumplirla, sea cual sea, se convencen a ellos mismos que en realidad no esperaban logros tan altos. En mi opinión eso no te lleva a ningún lado. Pero si, el tener un juicio claro y decirnos abiertamente en qué fallamos, y como podemos modificarlo, es la única forma de transformarnos en lo que anhelamos. Analizar y no tener miedo de volver a intentarlo.

Conviví con mis dolores de los cólicos, conviví con mis miedos, con la soledad, con mis cientos de voces internas. Compartí con corredores palabras lindas. Pude ver un venado muy cerca de mí y sonreír. Pude ver un osezno disfrutando del pasto y sentir mi corazón acelerado del miedo, 😂 un sprint a tope por terror de encontrarme a su mamá 🫠 pero afortunadamente solo vi al 🐻 pequeño. Dios mío que susto.

Los últimos 17 km en la madrugada del domingo fueron de altas y bajas emocionales. De doblar mi abdomen sobre las rodillas para soportar espasmos y acelerar para recuperar el tiempo perdido en cólicos. Esos últimos millones de pasos se acompañaron de lágrimas discretas y emociones indescriptibles, de liberar tantas cosas que a veces no pueden decirse. Aqui no está mal reír a solas, sentir ansiedad, porque en ese espacio quién no es bipolar.

Cuando se asomaba la luna era como una caricia para el alma. “Estaremos bien” como decreto, como susurro en ese, mi pequeño universo. 2km para la meta y mi cuerpo toma la decisión de acelerar a tope como respuesta de una sensación de triunfo, como regalo de mí para mi, como promesa de que seguiremos viviendo a tope y absorbiendo cada oportunidad cómo está.

Cerramos en 1er lugar de categoría y un sexto en la general. Nada mal para las circunstancias. Cerramos viendo y esperando al equipo en la meta 3 hebillas de 100 millas, 6 medallas de 50 millas. Abrazo su triunfo, pero sobre todo al ver a cada uno, agradezco que estén bien, que todo y nada paso, y poder ahora tener historias en común. Al fin y al cabo esta carrera la busque y la elegí para ellos.

Tal vez el momento que tengo más presente es la noche, verme subiendo y bajando columpios y pensar que el universo está fuera de ti, pero también está dentro de ti. Nos preocupa tanto lo externo, pero tenemos primero que preocuparnos por controlar lo interno, atrevernos a estar solos, disfrutarnos y enfrentarnos a todo eso que no nos gusta tanto de nosotros.

Estoy feliz porque fue un viaje lleno de amor, unidad, lleno de palabras bonitas. Observaba al equipo convivir y convertirse en familia. Observaba cómo crean cimientos y se impulsan. Hay muchos logros detrás de esa hebilla. Cada viaje no es solo el resultado de una carrera. Son esos planetas y satélites que se mezclan aún siendo tan diferentes, tan complejos, y que de pronto se enlazan, se abrazan y se acompañan. Mi Guts necios #esosguts.

Hoy ya en Mexico de vuelta. Con mi hebilla número 16 😬, inicio mi práctica de yoga como siempre con una intención. Agradecí absolutamente todo. La compañía, la soledad, los animales, las dudas, las altas y bajas, agradecí los miles suspiros en ruta que me regresaban a la calma, y pude cerrar mi practica una absoluta verdad “Hoy estoy tranquila. Hoy estoy en paz.”

Hoy, soy esa flor pohutukawa que vive inmersa y feliz en su pequeño desorden. Que no tiene miedo de las circunstancias y que respira, vive y ama.

Gracias a mi familia por todo su apoyo para esta carrera. A mi mamá, mi papá, por supuesto a ese keniano intenso, Ruben. Dedicada a mi chavito cada paso, cada segundo, cada empuje estuviste ahí conmigo.

1er lugar categoría

6to en la general

25 horas 54 min

Nos seguimos leyendo

@gutsmxstore

Tenis: Hoka Speed Goat

Calcetas: Drymax

Mochila: Weis

Nutrición: Hammer

[cinalas]

Tunnel Hill 100 millas 2022

Vienna Park, illinois

Life is one long process of becoming yourself.

Tunnel Hill, es una carrera de 100 y 50 millas que se realiza entre las ciudades de Metrópilis y Paducah, más preciso en Vienna, Illinois, a 6 horas manejando de Chicago.

Esta carrera la busque con el fin de acompañar a Paya a una competencia de 100 millas donde pudieramos probar el entrenamiento que hemos llevado desde hace más de un año a raíz de un problema estructural de su cadera. Busque una carrera que no fuera tan técnica para no impactarla de forma directa, y demostrar que un cuerpo bien entrenado y nutrido, podía sin duda afrontar cualquier cosa.

El formato de Tunnel Hill es de 2 vueltas en trail perfectamente corrible, ligera inclinación, por lo que apuntaba a ser una carrera rápida. Pensé en marcar nuevo record personal debajo de 20 horas, y entrene acorde a eso.

Revisamos la carrera por toooodos lados 🧐, el clima se veía frio pero nada especial. Aproximadamente las temperaturas que maneja el maratón de Chicago (cuando no hace calor) entre 0 y 12 grados, lo que para mi la hacía, si fria, pero perfecta para correr 100 millas. Nos inscribimos, y Mary se subió a la aventura para correr sus primeras 50 millas.

Conforme se acercaban los días, el forecast de la temperatura no era nada alentador, pues iba disminuyendo. Estando allá, ya se veían venir nevadas, y la temperatura más alta sería de 2 grados (y eso en la civilización) 🥶.

Nos quedamos a dormir en la ciudad de Superman, Metropoli 😁. A 20 min del lugar de salida, Vienna Park. Recorrimos el lugar, hicimos super, recojimos paquetes, preparamos drops con muchiiiisima ropa y comida por las nuevas condiciones de la carrera. Cenamos en el hotel, porque yo no creo en la cena de carbohidratos asi que preparamos la nuestra, y a dormir.

A la mañana siguiente nos cambiamos, abrí la puerta para sentir el clima. Estaba nevando tupidito, y los carros cubiertos en nieve. Una escena muy linda si piensas quedarte en casa cerca de una chimenea con un chocolatito 😄, pero un poco de terror si planeas salir a correr 100 millas en menos de 1 hora.

Desde la manejada al punto de salida se respiraba estrés en el carro. La tormenta de nieve subió, y por supuesto ninguna de nosotras había manejado en esas condiciones. Llegamos a Vienna Park estabamos a menos 4 grados y bajando. Ese mismo día se dejan las drops a un costado de la línea de salida .

Ya sabía que estaríamos mucho tiempo de madrugada en menos 14 grados, y por supuesto con una sensaciones más duras por el viento. Mucha gente (como nosotras) nos resguardabamos en el baño en lo que daban la salida 😄.

Segundos antes, estando ahi parada me sentía muy fuerte, pensando en que claro que sería posible lo que quería lograr. Al dar el primer paso siento mis pies con placas de hielo en las plantas, no podía sentir ni la flexión natural de la pisada, las piernas totalemente duras. Pensé que conforme fuera corriendo eso tendría que disminuir, pero no fue asi, por lo que tuve que acortar mi zancada, y mantener un paso en el que fuera posible soportar ese dolor o incomodidad. Conforme avanzamos fui viendo que las 19 horas se me salían por completo de las manos. Pero vamos... yo soy dura conmigo pero honesta jajaja sabía que estaba empujando hasta donde era posible, y asi como vi corredores que iban más rápido que yo que están acostumbrados a esos climas, también vi desde el km 40 corredores renunciar por no soportar el frio, aún siendo de ahi.

Otro tema fue la nariz, traía buff pero aún asi no fue sufiente, y cuando trabajas ritmo la respiración es más constante asi que es muy incómodo traerlo puesto. Claro que ya había estado expuesta a esas temperaturas en carreras como Ultra Fiord o Bear 100, pero el paso y el equipo es diferente, los ascensos técnicos en montaña aumentan mucho tu temperatura, y la respiración es más calmada asi que el tubular lo aguantas más tiempo. Es la primera vez que siento que no puedo respirar, y mucho tiempo tuve que hacerlo por la boca. La sensación era de ardor y a la vez como si trajera un tapon. Intente sonarme y el pañuelo estaba lleno de  sangre, el frío estaba causando grietas en mis fosas nasales, también por eso quemaba.

Me ajuste a los cambios. Cuando pase los 80km llevaba 10 horas, dentro de esa distancia trate de aumentar el paso varias veces, y la nariz cuando bajaba el buff era insoportable, casi tanto como los pies. Aumente también mi consumo regular de comida pues el frio me estaba debilitando muchísimo, y vi que no era suficiente.

En total humidad agradecí por una nueva experiencia, y me pedí paciencia para saber afrontar los cambios. Cruce palabras con algunos corredores locales que me dieron algunos consejos, y prometí a Dios entregarme, disfrutar del paisaje lleno de nieve, dar mi mejor esfuerzo hasta donde para mi era posible, admirar y reconocer a quienes iban mejor o peor que yo. Siento que, no sé, tal vez, para Dios fue un "ya ves que no todas te la sabes 😄. Siempre puedo sorprenderte". Asi que sólo le pedí una cosa. "En el camino cuídame porque tengo que volver a casa, hoy estoy aqui y ahora resolviendo, pensando, meditando, conociendome. Entregada en total fe de que esto es un regalo, y planeo lucharlo hasta el último momento".

Me mantuve corriendo más de 120k con sólo parar en las estaciones para recargar agua. Parar era un martirio, en cuanto salías del abasto los dientes chocaban uno contra otro y había que forzar el paso para calentar rápido el cuerpo y seguir. En esos 120k no camine ni una vez, soy super friolenta y tengo hipotiroidismo asi que tener frio es parte de mi día a día pero si me pones más frio pues... me congelo 😄. Tuve 3 episodios de hipotermia, como sé? Pues porque ya los he tenido antes, también por lo mismo se como manejarlos.

"Breathe. You're going to be ok, you've been here before, you've been this scared, uncomfortable and anxious you survived. Breathe and know  you can survive this too. I know it all feels unbearable right now, just breathe, keep breathing, this too shall pass I promise."

En la madrugada además de los guantes tuve que usar 3 warmers en cada mano para no sentir que dejaría los dedos ahi, y cambiarlos a las 3 horas. Los paquetitos dicen que duran de 6 a 12 horas pero aqui eso no se cumplió. Pare a cambiarme totalmente de ropa en el km 120, talvez como a las 3am, y muchas veces tuve que cambiar la pila de la lámpara porque el frio hacía que bajaran muy rápido. Ahi obscurece a las 5pm totalmente, como si fueran las 10pm. En fin, seguí corriendo, como son loops venía a los corredores ir y venir, pude ver y abrazar a Mary y a Paya en sus vueltas. En el camino alguien me dijo "lo haces parecer tan fácil". Mi corazón sintió una calidez extraña dentro de ese paisaje blanco. En realidad estaba siendo muy feliz dentro de la incomodidad, estaba jugando dentro de la desesperación con mis propias alucinaciones, y me reía sola. Una vez más estaba siendo una loca de atar que su mente le pide parar, y el cuerpo rebelde lo escucha pero sigue adelante.

No sabía cuanto anhelaba ese temor de mis momentos a solas hasta que estuve ahi en medio de la nada. No sabía cuánto extrañaba esa obscuridad engañosa, ese miedo de no saber si era área de osos o pumas, si estaba siendo observada. No sabía cuanto me gusta verme ahi tomando acción, verme luchar y reconocerme en esos espacios en total y absoluta libertad. Luchar contra el sueño, dando pasos tan inciertos.

Asi fue esta nueva aventura. Hoy, un par de días después giro mi cabeza hacia atrás y me rio tanto, "nunca había nevado en esta carrera" , "nunca habían tantos DNFs y DNS" , "nunca se tuvieron esas temperaturas". Es que si quieres hacer reír a Dios cuentale tus planes.

Cruce la meta en 24 horas 04 min.

Mary fue finisher de 50 millas

Paya completo feliz sus 2das 100 millas sin un solo dolor de cadera.

Yo aprendi tanto. Me quede con muchas sonrisas que me cruce en el camino. Me quede con el abrazo de una mujer en la estación que me dijo "keep fighting". Me quede con esa sensación de calor en mis manos de quien se quito los warmers para darmelos a mi, aún sin conocerme. Me quede con esa risa por la torpeza de mis manos frias cuando tire la comida, y alguien con toda ternura me dijo "toma la mia" y también la tiro 😄.

Hoy sumo 15 carreras de 100 millas o más, y ya casi llego a los 200 ultramaratones corridos de inicio a fin. A veces ya la gente no me pregunta cómo te fue, cuáles fueron tus momentos de vulnerabilidad, o cómo lo viviste, porque creen que "ya te la sabes". O tal vez piensan que soy muy dura, y que ya no tengo esos momentos de quiebre. A veces me gustaría que me preguntaran... lejos de la experiencia "qué sientes hoy dentro de ti?" "Qué emociones fuertes pasaron por ti, cómo lo superaste?" . Eso pensaba en el avión de vuelta.

Regresando por la noche corrí y trote con mi hijo, mi pequeño de 10 años, platicando me pregunto por la experiencia, platicado, me pregunto "mamá de dónde viene tanto valor?", platicando, preguntó "Mamá que sientes en tu corazón". Es que las preguntas correctas, siempre vienen de la persona correcta.

A inicios de año corrí las 24 horas de Adventure Trail, me quede en la posición número 1 overall, no hice relato de la carrera porque mi emoción era mucha de lo vivido, y no quería sonar presumida o algo asi. Hace unos años ya la había corrido y la descripción de esa ocasión ya estaba en el blog. En ese viaje fui con Ana y Regina, en este con Paya y Mary. He descubierto que las mujeres unidas pueden lograr cosas inimaginables, que su belleza nunca radica en el exterior, si no en la fuerza que tienen para salir adelante y mostrar coraje en el peor momento a costa de lo que sea, derribando mil miedos. Estoy feliz y agradecida con estas mujeres que han confiado en mi, y que hoy regresan a casa con una historia de éxito que contar, con la seguridad de haberse transformado. Hoy son más fuertes, hoy se conocen más y hoy las quiero y las admiro por atreverse a ser lo más parecido a ellas mismas. En mundo tan lleno de miedo que siempre es juez, pero que nunca es parte.

Dedicado a mi hijo y a mi keniano que siempre me apoyan y estan conmigo ❤️🥲. Agradecida a Dios. Nos seguimos leyendo.

Equipo @gutsstoremexico entrenamiento @gutsteammexico

Tenis Hoka Tecton

Calcetas Drymax Mexico

Chamarras primaloft Black Diamond

Comida Hammer Nutrition

Ni una sola ampolla, ni una lesión ❤️😃

[cinalas]

Pinhoti 100 millas Alabama 2022

Take a chance and grow...

Pinhoti es una carrera punto a punto de 100 millas (160km) que inicia en Heflin (Alabama), y termina en en lago Howard en Sylacauga, recorre el inmenso bosque Talladega. El desnivel positivo es de poco más de 4550 msnm.

Llege a Atlanta con amigas, casi hermanas ❤ del equipo. Manejamos 2.5 horas a Sylacauga, no teníamos idea de que esperar en Alabama, la tierra de Forrest Gump 💫. No había mucha información de la carrera en redes, pero dentro de todo, pude imaginarla revisando los resultados de los tiempos de años anteriores, y algunas fotos que encontre.

Esta carrera la escogimos a inicios de año, y debo decir que si, la idea era hacer 100 millas, pero no me fije en la fecha hasta después de inscribirme 🤭. Es justo un mes después de correr los 246km de Spartathlon. No moví mi registro pensando que era probable que alguna fuera cancelada por el tema de COVID, pero al final se dieron las dos, asi que tuve que planear una recuperación más rápida, y considerar que evidentemente, si todo salia bien en Spartathlon, no competiría Pinhoti, lo tomaría como una carrera para disfrutar, seguir aprendiendo, agradecerle a la vida y a la montaña.

Para mi, las carreras empiezan al momento que dejas las dropbags. Ahi conoces a los organizadores, corredores, y generalmente se da una junta previa para explicarte caracteristicas de la carrera. El lugar es bellisímo, rodeado de árboles de diferentes tonos y colores, verdes, amarillos, naranjas, un paisaje muy de otoño con las hojas cayendo en el pasto formando una alfombra que cruje cuando vas moviendo tus pasos.

Se sentía un frio brutal que congelaba las manos, las orejas, las mejillas, todo aquello que tuviera la piel desnuda. El aire se respiraba límpio, con aroma a tierra mojada, la presencia de los árboles monumentales y singulares de Alabama. El lago Howard fue el inicio y el final de esta aventura.

La carrera empieza en sábado. Hay que despertar super temprano, ya que los camiones pasan 3.45am por los corredores al lugar que será más tarde la línea final para llevarte al otro extremo, y dar inicio a la carrera.

6:00 am en punto se da el disparo de salida. De nuevo se siente un frio intenso, aún no hay luz, asi que es necesario cargar con lámpara desde el minuto uno.

Los primeros 10km hay que seguir la fila de corredores por un single track ondulado, vamos muy pegados unos de otros, pero pasando los 10km ya la distancia es mayor entre nosotros. Llega la luz del día, empiezo a fluir en mi paso, empiezo a disfrutar el sube y baja del corazón que va a la par de la ruta. La alfombra de hojas me permite deslizarme y escuchar el sonido de mis pasos, una vereda bellisima en un entorno otoñal pasando rios, cascadas, cambiando terrenos. Que impresionante ver que estas rodeada de tanta grandeza, sonidos perfectos, imagenes que me grabo para retener eternamente en la cabeza. No puedes perder de vista el camino, es angosto, una caida ahi y sales muy herido.

Llevo un paso continuo pero tranquilo, que me permite admirar cada detalle (y de vez en cuando tomar fotografias), eso nunca lo hago pero ahora era diferente la experiencia.

En algun punto de la carrera, había que hacer un ida y vuelta, vi que las punteras no iban muy lejos asi que decidí arriesgar y cambiar el paso para irme con ellas, no pensé en la carga de mis piernas de Spartathlon me sentía bien para empujar un poco más, me deje ir, corrimos y platicamos varios kilometros, llegamos a la parte más alta de Alabama. En el descenso sentí los ojos un poco desorbitados, el cuerpo respondía pero algo no iba bien. La comida iba perfecto asi que esa debilidad venia de otro lugar

Llegando a la estación me desmaye, me pidieron parar a dormir un poco para dejarme seguir y recuperme. Jamás en mi vida había dormido en una carrera pero sabía que era necesario y que el cuerpo me estaba avisando algo. Tan pronto como desperte segui adelante, ya con un poco más de cautela.

Pase muchos momentos de soledad en medio de la noche, del bosque. Apagaba la luz para ver las estrellas, ningun corredor al frente o atrás por horas. El sonido fuerte de coyotes ahullando que podías sentirlos respirar en tus piernas. El miedo, la adrenalina, los aromas, el corazón acelerado, los ojos enfocados, el respirar forzado, empujando, sintiendo, vibrando.

3am aparecen y desaparecen cosas en el camino, "bienvenido al surrealismo", veo gente, forma de cosas que no existen solo mi cabeza las persibe. Esto no es nuevo, he vivido mis veces en esta fantasia y por más raro que suene vuelvo a ella como la niña que no huye del lobo, que lo busca, que lo ama, que lo admira. Los kilometros avanzan muy lento en las subidas. Escucho mi voz en la cabeza "Calma mi niña", "enfocada" , "ritmo", "respira mi niña" "corre, corre" es la forma en la que me habla el entorno, es la forma en la que siento que la montaña me cuida, me aconseja, me abraza, me ilumina. Paro un momento, y mi mente olvida si vamos para atrás o para enfrente, cierra los ojos, piensa. Que pasa? Que me pasa? Estoy desorientada, tranquila, resuelve.

Llega la luz del día... esperaba que mi llegada a la meta fuera aún de noche pero se me fue el tiempo con la pausa para dormir en la estación. Los ultimos kilometros eternos, con ese juego que traía mi cabeza "esto no va a terminar nunca", "inhala mi niña" "sonrie al dolor, acelera, pelea". No deje de correr, me enfoque en el paso.

Por fin veo la meta, los niños me reciben con una flor pequeña, y al mismo tiempo inmensa, perfecta. El lago Howard a la derecha, el cielo con un azul profundo. Cruzo la meta bajo la cabeza "infinitas gracias" mi mente escucha una voz "hasta pronto mi niña" y vuelven a mi esas lágrimas que me ahogan en emociones de saber, de sentir que estoy viva.

Un amigo me decía que ya domino la prueba de las 100 millas, yo digo que no se puede dominar lo que no podemos controlar, pero si madurar en como reaccionamos ante ciertas circuntancias y manejar el dominio de nuestras emociones. Amo las 100 millas si, porque siempre representan un riesgo, problemas a solucionar, expone tu caracter para que veas quien eres sin tus fans 😝. Por otro lado, vivirlas, correrlas en otros paises, te expone a otros terrenos, climas, saber la presencia de animales como osos, pumas, coyotes, viboras, por supuesto que aumenta la adrenalina. Es salir de tu zona de confort una y otra vez.

No me arrepiento de haber empujado, se que mi cuerpo no estaba aún recuperado, pero vengo a estas carreras a ser lo mas parecido a mi, a seguir mis instintos, mis emociones, y si en el camino debo pagar por un derrame de locura estoy dispuesta a hacerlo, porque he entrenado para ello, y se que no estoy dispuesta a renunciar a eso. Mi libertad, mis instintos, mis arranques, mi forma de resolver todo lo que se me pone en contra es lo que me hace ser la persona que soy. La disciplina que he tenido es lo que me da confianza para saber que puedo resolver los problemas, y que mis riesgos, tienen dentro de todo, un grado de responsabilidad.

Cerramos en 26 horas 31min esta linda aventura, 8vo femenil con una hebilla clasica de las 100 millas en mis manos. Mis pequeños tesoros. Aurelie (del equipo) tambien termino sus 1ras 100 millas en montaña, y las 2das de su vida. Creo que en el camino entendió porque tenía ganas de que vivieran esta experiencia. 100 millas, dice Paya, "es una vida en chiquito" hoy Aurelié verá su grandeza desde su propio espejo y no el de alguien más. Creo que nuestros resultados, y todo lo que vamos logrando, asi como las cosas a las que nos enfrentamos definen quienes somos. Nadie o nada más.

Pinhoti 100 es una carrera bellísima, bien organizada, la gente amable, dispuesta, y las estaciones una fiesta. Es una carrera que te ofrece todos los tipos de terreno, cruce de rios, lodo, subidas duras, bajadas para perder el sentido. Con muy buen grado de dificultad.

Gracias al equipo por estar al pendiente, gracias a quienes vivieron esta aventura en ruta para intentar ir más allá de lo que consideraban sus límites. Gracias Ruben por nunca dudar de lo que puedo lograr.

A mi hijo...

Hacer algo que nos apasiona repetidas veces con la misma o más pasión, disfrutar de nuestra libertad con responsabilidad. Hablar menos, hacer más, alejarte de los mediocres, acercarte a los mejores, pelear hasta el fondo, pelear con justicia, sinceridad y humildad. Hacer lo que se dice, decir menos de lo que se hace. Arrancar raices que venían mal para no contaminar tu entorno... Tuve una lista de cosas en mi cabeza durante la carrera que quería transmitirte, pero concluí amor. Que vamos a seguir escalando montañas. Vamos a seguir escalando montañas. ⛰❤

Nos seguimos leyendo.

[cinalas]

SPARTATHLON 2021

Soñar, vivir, convertir las quimeras en realidad es también un modo de vida.

Hace 12 años en algun lugar de Texas corrí mis primeras 50 millas. Estabamos comiendo en Olive Garden un día antes de la carrera con los mexicanos, cuando Luis Guerrero me platicó del Spartathlon, entre risas y silencios, en voz alta hice una promesa. "Voy a correr el Spartathlon, voy a ser la primera mexicana que cruce esa meta". Y se volvió mi obsesión, mi anhelo, mi deseo.

No sé como describir una carrera como Spartathlon... mentira jajaja después de 12 años claro que se. Spartathlon es una carrera de ultradistancia de 246km que se hacen en una sola tirada, revive la historia de los pasos de Filípides un mensajero ateniense enviado a Esparta en el año 490 a. C. a buscar ayuda contra los persas en la Batalla de Maratón. Se corre de la base de la acrópolis en Atenas a la estatua de Leónidas en Esparta.

Es considerada una de las carreras más duras del mundo al tener 36 horas para completar un  recorrido ondulado, con cortes constantes en sus estaciones que te obligan a llevar un muy buen paso, y generalmente en condiciones de calor. Para muchos corredores además de ser la carrera madre de la ultradistancia, es también la máxima prueba, al combinar no solo fuerza y resistencia (como en las carreras de montaña), sino también la velocidad.

Para mi, la belleza de Spartathlon no la da solo el recorrido, son todas esas capacidades y características humanas que se observan, se experimentan y se exprimen. Antes, durante, incluso despues de la prueba.

El corredor de Spartathlon requiere calificar para llegar a ella, ya sea sumando más de 170km en una prueba de 24 horas, correr 100 millas debajo de 21 horas, entre otras opciones.

La linea de salida en la base de la Acropolis es todo un espectáculo. Los mejores ultracorredores del mundo se dan cita esperando la salida, y una vez ahi empiezan los tajantes filtros desde los primeros kilometros, hasta los últimos. Tomar la salida, ya es un trinfo, los entrenamientos son muy duros, asi que mucha gente se queda en el camino, algunos otros llegan con lesiones que podrían llegar a costar la carrera.

Yo no sé si era que deseaba tanto estar ahi, pero cada segundo fue perfecto, parada en la línea de salida con las manos frias, el corazón saliendose del pecho, las piernas inquietas, viendo a la acropolis iluminada entre la escasa luz de la madrugada. Mi cara entre sonrisas y ojos cristalizados. Se estaba cumpliendo EL sueño. Un sueño por el que me toco luchar, esperar varias loterias, y seguir la carrera a la distancia por varios años.

Dan el disparo de salida y un grito de emoción sale del pecho. Extrañamente me siento en casa, extrañamente siento la comodidad de esos ciruganos expertos que agarran el bisturí sin dudar y abren el cuerpo. Los primeros 100 km son de cortes super apretados pero confiaba en mi, en mis piernas y en la experiencia de carreras de ruta que me dejó Icarus, Keys y Daytona.

Pasamos paisajes increibles, el mar mediterraneo a mi izquierda, el canal de Corinto, el templo de Apolo, quería absorber en mi memoria absolutamente todo, las imagenes, las emociones, las sensaciones. Más de una vez no pude evitar lagrimas, más de una vez sonreí sin motivo aparente por la felicidad de poder estar, poder vivir, poder sentir. Por amor al arte, si, por amor al arte.

Los primeros 100 kilometros fueron de un enfoque brutal, era necesario mantenerme lejos de los cortes por cualquier incidente, ir rápido pero no tanto para no quemarte, y seguir al pie de la letra una estrategia muy bien estructurada durante meses en mi cabeza. La ruta para mi era nueva, no quería arriesgar de más y no quería quedarme atrás, era prisionera voluntaria del reloj y su tic-tac.

Fue mucho... emociones, recuerdos, sensaciones, pensar en mi familia, en mi equipo, en el deseo insistente de estar ahi y querer que ellos estuvieran luchando conmigo. En lo perfecto del momento, en el dolor que recibia mi cuerpo, y como era mitigado con amor, con un inmenso amor a lo que hago, a lo que por tanto tiempo había anhelado.

En el camino encontre a Andrei, quienes conocen mi historia saben el cariño y la importancia que tuvo él para que yo estuviera aqui. Nos abrazamos, corrimos unos kilometros juntos, me aconsejo y supe que en la vida estoy rodeada de personas que han llegado en el momento exacto una y otra y otra vez.

En esta carrera puedes llevar crew, que es una persona que va en carro y puede asistirte sólo en las estaciones autorizadas por la organización, no puede correr a tu lado y debe salir 10 min después de ti en cada estación. En mi caso fue Ivan, un corredor experimentado que ya había realizado la carrera hace unos años, un gran amigo y una bendición. Cuando me lo topaba el grito de "Venga México! Vamos México" sonaba en toda Grecia! Jajaja mi corazón desbordado, y mi mente decía "Corre Cin, corre!" Y yo corría con la piel chinita y una locura brutal. Pase los 100 k, faltaban nada más 146 😑🤣.

El plan iba bien, mantenerme a más o menos 1 hora 30 o 1.40 de los cortes. De pronto mi estomago se colapso, el dolor era muy fuerte y me impidió seguir con mi orden de comida, pero Ivan me preparo té para calmar el estamago, después sopa, y con eso pudimos irlo mitigando y tomando algo de energia. Asi fue el resto de la carrera, el dolor iba y venía, asi que nos ajustamos a él.

Es imposible sentirte bien en estas carreras el 100 por ciento del tiempo, tienes que ir adaptandote, solucionando y abrazando el dolor. Abrazar las variables. Spartathlon es una carrera que te golpea no solo fisicamente, también golpea tu voluntad, la cuestiona, te dobla las rodillas, juega con tu mente, te da muchos momentos de soledad. Spartathlon te reduce ante su grandeza, pero en algún punto quienes siguen adelante reviven la historia de David y Goliat. Siempre habrá posibilidades de salir triunfante.

Pasando las 100 millas teníamos que cruzar una montaña, Ivan me ayudo a prepararme para el frio, el cambio de tenis y lo que me aceptara el estomago de comida. Empiezo el ascenso, "Aqui estamos tu y yo de nuevo", puede que mucha gente llegue a este momento y se sienta muy mal al ver el ascenso. Pero yo, yo me sentía protegida, como corredora de montaña cruzarla estaba en mi sangre asi que fue el momento del día. Subimos, bajamos en medio de la noche, esperando la llegada de un nuevo día.

Los últimos 40km fueron muy dolorosos, pero es increible que ante ese intenso dolor aún sonreímos, reímos, cruzamos palabras con otros corredores, contamos chistes, aplaudimos, nos alentamos unos a otros, ante ese intenso dolor lloramos, pero no por las sensaciones del cuerpo, nosotros lloramos de alegría. Una fila de corredores a los que no los quebro el cansancio, ni los tiempos, ni el dolor, arrastran sus pies, van cojeando, van de lado pero con una voluntad de un diamante, nada los rompe. CIN!... NADA NOS ROMPE!. Ahora yo era parte de eso que había soñado, pelear a su lado, reir en medio de la miseria, mirarnos a los ojos con esa complicidad de un guerrero en medio de una batalla que sabe que el otro no va a parar hasta que cumpla su proeza.

Nos convencemos de que esto es posible, y luchamos contra las adversidades. En el camino nos convertimos, yo me convertí, me conocí, me reconocí. En el camino admire la belleza del ser humano, me perdí en el ese azul del mar mediterráneo, y me encontre con ese viejo amigo, ese dolor, ese dolor que ha sido para mi un gran maestro, y me ha recordado que yo también he sido grande, que he podido entregarme a él sin miedo, que me he permitido ante él ser vulnerable.

Entre un calor brutal que se sentía peor que primer dia, la carga muscular de los kilometros sumados, y partes del camino con concreto nuevo que se reflejaba en tus ojos y cara, fuimos atacando una subida tras otra, soportando. Ivan me gritaba "vamos ya lo tienes, vamos Mexico". Yo no sentia que tuviera nada jajaja pensaba que no podía morir ni desmayarme hasta que llegara a Sparta.

Faltando 10km para llegar a los pies de Leonidas se veía tan real, tan posible, por momentos lloraba y trataba de acelerar pero mis piernas ya solo fluían "es lo que hay" imposible describir la pesadez de las piernas, 10 kilometros eternos, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, veo la curva que me llevara a la recta a los pies de Leonidas. No sé que paso... mi piernas empezaron a acelerar sin consultarme 12km/hr, 13, 14, 15, 15.5 y entre más corría más fuerza sentía. Veo a Ivan seguiendome con una camara lleno de emoción, veo a los niños, a la gente gritando México... oh por Dios 🥲, y Leonidas.

Mi cara deja ver una sonrisa, la sonrisa de una niña que ha terminado el mejor juego de su vida, no puedo parar de sonreir, me ponen la corona, me toman fotos, me llevan a asistencia médica para sentarme. Mi corazón sigue a tope. Veo a Ivan, veo a Ruben. Siento que entre nubes floto.

Todo eso fue Spartathlon, tal vez lo viví a pulso por los años que deseaba esta meta. Yo he sido corredora de montaña y ultramaratonista por muchos años. Pero lejos de las etiquetas que nos pongan, nuestros sueños pueden ampliarse, tenemos una sola vida, una sola! Para cumplir todo eso que deseamos, para trabajar por ello y lograrlo, el camino no es fácil y no, no es para todos, pero sin duda vale la pena intentarlo.

Hoy pienso que todo paso tan rápido, que la vida me dijo cuando era mi momento correcto. Hoy sentada en el 8vo piso de un departamento en Madrid veo el cielo y doy gracias a Dios por dejarme sentir lo que es pelear a fondo. Me pellizco para saber que esto no fue un sueño, y entre recuerdos, los ojos se cristalizan, contengo el llanto, lo siento en el pecho y cierro los ojos.

No sé que siga, el cuerpo esta cansado, la mente esta en calma, el corazón... ese sigue flotando. Pero sin duda seguiremos soñando.

Gracias a mi familia, a mi equipo, a mis amigos por ser parte de esto. Gracias Ruben por compartir un sueño y hacerlo real. Gracias a Dios por guiar y cuidar mis pasos. Gracias Ivan por ser el mejor crew del mundo mundial!!!

Dedicado a mi hijo, a mi familia, a mi equipo, a mi pais. 1ra Mexicana en terminar Spartathlon, 1ra latina en entrar a la meta 🥲. Un día hace doce años "Voy a correr Spartathlon y voy a ser la primera mexicana en lograrlo"

Nos seguimos leyendo.

[cinalas]

Everesting by Guts MX

• "¿Quién está dispuesto a desplazarse, a desaforarse, a descentrarse, a descubrirse?”. -Rayuela, Julio Cortázar

Everesting es un reto con un concepto  diabólicamente simple: elija cualquier subida, en cualquier parte del mundo y repetir un segmento en una sola actividad hasta que acumules más de 8.848 metros de desnivel positivo equivalente a la altura del Everest. Empezo como un entrenamiento ciclista y poco a poco se fue difundiendo hasta convertirlo en un desafio a nivel mundial.

Tenía mucho tiempo de saber de el, pero fue hasta hace unos meses que leyendo un artículo en una revista de Estados Unidos ya no hubo forma de sacarlo de mi cabeza. Visualice al equipo enfrentando este reto en una especie de evento, tal vez en alguna montaña mítica y simbólica para nosotros. Donde no hubiera gente, que la montaña nos envolviera y pudieramos vernos en ese bonito proceso de morir y renacer, perder la cordura, reir, odiar, amar.  Lo vi viable, hasta divertido, un buen motivante, y un entreno cabron para las metas que tenemos en puerta, asi que a ponerle fecha.

Nadie dijo que no, al contrario, bola de orates 😄, o tal vez no dimensionaban el desnivel y no les iba a quitar la emoción. Solo les decía "va a estar padre" 😛. Asi que orientamos el entrenamiento enfocados en esa dirección.

Que bonito vivir el proceso con ellos. Que bonito sentir sus nervios, sus preparativos, preguntas constantes. Que bien se siente saber que vas de la mano con personas capaces de hacer de cada acción, o plan, algo único e irrepetible, no cualquier aventura... LA AVENTURA.

Se aprendío mucho en el proceso (creo yo). Qué comer, cómo avanzar, qué llevar, cómo atacar, "porqué en ese lugar coach?".

4 veces he superado ese desnivel: UTMB, Fatdog, Ouray, Pirin, pero jamás sentí tanta emoción e ilusión de hacerlo como ahora. Y es que ahora, estarían ellos.

-Va a llover?

-Es probable

-Si llueve movemos la fecha?

-Poco probable 😄

3am y ya estabamos llegando al punto acordado. Indicaciones antes de empezar, y el primer ascenso lo hicimos juntos. Marcamos punto de inicio y evidentemente punto de retorno.

Cuánta magia en ese lugar, cuanta soledad. La montaña nos recibió entre neblina, humedad, olor a tierra mojada, lluvia constante, el ruido del viento cruzando entre los arboles. En la cima de la montaña una iglesia, intentando imponer su superioridad al plantarse en lo alto de la cima. No importa si los que vamos somos creyentes o no. La grandeza de algo superior se percibe, se siente y se transmite.

Empezamos a sumarle. Una subida tras otra. La lluvia empieza a acelerarse... que detalle. "Esto es Guts señores!" En las carreras con este clima la gente se enseña a renunciar. Aqui en silencio, con el ejemplo de unos a otros, se enseña a quedarse.

Muchos jamas han pasado la noche en la montaña, muchos jamás han llegado a pasar de los 3000m, asi que no, la idea no es que todos alcanzaran la altura. A muchos se les pidió que llegaran a una determinada distancia dentro del tiempo que establecimos, que se quedaran apesar de cualquier situación que pudiera presentarse, y que lucharan de preferencia hasta pasar los 5000m. Pero más allá de eso... que mentalmente sobrepasaran su punto maximo de dolor. Y es que exponerse es la única forma de construir caracter.

Por otro lado los que ya tenían experiencia si, el reto era ir más lejos, más rápido. Para quien nunca a sumado ese desnivel es muy dificil imaginar el dolor que causa tanta subida. Everesting no tiene un número de horas a cumplir, solo te pide que no haya descansos, te dan dos horas para que las uses como mejor te acomode, pero aqui eran más los retos, sin bastones, con tiempo de corte y no pusimos descansos.

Soy una persona que no le gusta la mediocridad, que esta en contra de los actos cobardes. Que detesta a quienes culpan a los demás de sus fracasos, ya he visto mucho de eso. Puedo decir que de todas las carreras que llevo (y han sido bastantes) jamás había visto tanto valor, tantas ganas. Transite rodeada de enormes personas, risas, alegría. Manejaron el dolor, lo sintieron, lo abrazaron. Abrazaron todas las variables. Las horas en la lluvia, el frio, los rios de lodo en la bajada, las caidas, el sueño, las alucionaciones. Los disfrute enormemente. Ver sus rostros, sus ojos, escuchar sus platicas cuando se encontraban, verlos transitar solos. Cuidarse unos a otros. Que placer más grande caminar entre lobos.

El mundo esta lleno de gente queriendo lucirse,  preocupada más por los juicios externos que por sentir orgullo de sus logros. Esperando el fracaso de otros para adelantar un lugar, y un lugar generalmente mediocre. Los exitos y los fracasos parece que a veces los dicta más la sociedad. La crítica de un monton de cobardes escudados detrás de una computadora que se creen con el derecho de hablar. Juzgamos a los corredores como si de eso dependiera su éxito en la vida. Se nos olvida que el correr es un complemento, y que el éxito debe ser un etorno completo, no solo en una variable. Por eso decidí que hiciéramos esto, lejos de todo, de todos, con el compromiso de buscar una superación individual, de aprender a sentir orgullo de nosotros.

Que bonito es ser nuestros propios jueces, justos y reales, disfrutar nuestros triunfos en total libertad evaluando que tanto imprimiste, y que tanto superaste. Reflejar esa valentia, esa valia en tu día a día, en tu familia, en tu trabajo, con tus amigos o quien sea tu compañía. En lo personal el valor de mis carreras jamás lo han dictado mis trofeos, pero si mis memorias. He visto gente soberbia quebrarse, he visto hombres fuertes justificarse, y he visto gente hermosa quedarse hasta el último momento, en pedazos, rota pero siempre estóica. Mi triunfo lo dicta mi coraje, los miedos enfrentados, el salir adelante de situaciones pues... mortales. Se los digo, hay triunfos que no requieren tanto trabajo.

En cuanto a mi, y lo que fue este Everesting. Empece fuerte, pero lo medí bien, intente un plan más estructurado de comida y todo ok. Tuve 3 caidas nada divertidas 🤕. Cumpli el exigirme, el dar un "mucho" más. Hubo un momento en que de verdad odie la lluvia, pero disfrute las alucinaciones, y ese descontrol de sentir que te quedas dormido. Tuvimos mucha magia, episodios de miedo cuando escuchaba ruidos 👻😱. Ya para el final cuando cruzamos nuestros caminos tuve platicas muy afortunadas. Imagenes deliciosas del amanecer y profunda calma. Cooper me acompaño más de 50km, 5000 en desnivel, no queria descansar y cuando lo intente rompio su collar para no dejarme, tuve mucha platica con él y compartimos papas, barras, manzana, si Cooper es uno de mis perros y si, platico con él 😄.

Gerardo un miembro del equipo me pregunto porqué hago esto. "Que te mueve Cin?"... uff son tantas cosas. Pero la primera que me viene a la mente es el autoconocimiento. Poca gente es capaz de exponerse a situaciones donde vas  descubrir quien eres en realidad. Lejos de lo que presumes. Ponerte en un punto extremo para ver que decisiones y acciones tomas, cómo las enfrentas. Descubrir quienes somos en realidad ante nuestros miedos, sin caretas. Por otro lado esta la experiencia, vivir la montaña en las buenas y malas, disfrutarla... son tantos motivos.

En fin. Tuvimos tambien un gran apoyo, Alex, Charlie, Gaby, el Capi, Sofía. Formaron un abasto y nos motivaban, que rico que estuvieran ahí sin tener que pedirlo, por el gusto de vivirlo, de disfrutar la lucha ajena, de sentirla como si ellos estuvieran también cargando con la distancia.

Este fin de semana no solo se cumplieron todas la expectativas, fuimos más allá. Todos en su justo nivel y esperando dar más.

En los años que llevo con el equipo no había visto un grupo más hermoso. Me hicieron falta algunos: Eli, Julian, Parce, Xavier. Que ahora están en el extranjero , pero que sin duda tienen el Guts bien impreso. Gente feliz, positiva, abierta, honesta.

Dentro de las cosas más hermosas con las que me quedo de estas más de 29 horas: La lucha interna de Ana, la voluntad de Marisol, la resiliencia de Felipe, el fluir de Aurelie, la tenacidad de Miriam, la pasión de Paya, la valentía de Loth, la fuerza mental y física de Ruben, la claridad y paz que transmite Regina, la solidaridad y empuje de Flavio, la inercia de la fuerza de Mary, los ojos de aprendizaje de Pacer, la hermandad de Gerardo, el enfoque de Paola, la humildad de Rodrigo, la alegria de Enrique.

Me siento soñada, yo iba por dar el mayor desnivel en menos tiempo de mujeres mexicanas en Everesting, se logro, más de 10200. Pero esa hazaña se hizo menos ante la grandeza de lo bonito de ver todas las capacidades y atributos del ser humano expuestas en un corto lapso de tiempo. Eso es el ultramaratón para mi... todo eso.

Alguna vez un maestro me dijo que el crecimiento no es para todos porque requiere ser honesto, salir de las cosas que controlas, que dominas y hacer las que te dan miedo. Enfrentarte a cosas que puedan llevarte a una derrota y prepararte para luchar como fiera ante ellas. El resultado, me dijo, piensalo como los lobos, si fracasan, moriran seguros de haberlo dado todo, si sobreviven se harán más fuertes, no para exponerlo al mundo, para cuidar mejor de los suyos.

Nos seguimos leyendo.

• “Y si nos mordemos el dolor es dulce, y si nos ahogamos en un breve y terrible absorber simultáneo del aliento, esa instantánea muerte es bella”.

Tenis Hoka, calcetas smartwool, compresores 2XU. @gutsmexico team&store

[cinalas]

DAYTONA 100 MILES (mañana cuando me vaya. Con qué corazón me ire?)

Andrew Wyeth escribió: "I think a person permeates a spot, and a lost presence makes the environment timeless to me, keeps an area alive. It pulsates because of that."

Es mi segunda vez parada en la línea de salida de Daytona. Una carrera punto a punto que da inicio en Jacksonville y tiene su fin en Daytona Beach. Una ruta "casi plana" con dos puentes viales intermedios.

Tiene sus puntos visuales bellos, no al nivel de las 100 millas de Keys, pero si, con un encanto diferente. Jacksonville es una zona de restaurantes pegada al mar que me recuerda mucho a Playa de Carmen. Si sigues la ruta, llegas a una zona residencial con unas casas impresionantes, cruzas campos de golf, lagos, más tarde entras a una zona un poco solitaria donde te advierten que habita una especie de "puma", pero que te aseguran que a esa hora seguramente seguirá dormido (menos mal, ni idea de que tipo de cougar es). El amanecer ayuda a adornar sus paisajes con su juego de luces, y durante toda la ruta se van cruzando parvadas de pelícanos, garzas, y algún mapache distraído.

Cruzas un pueblo muy lindo por ahi del km 50 St. Augustine, donde se encuentra el castillo de San Marcos, unos restaurantes tipo medievales, y su famosa fuente de la juventud 😲. Se dice que en este pueblo empezó la libertad para los afroamericanos. Es un pueblo lleno de cultura, con una arquitectura única, y es precisamente en esta zona, donde están los dos puentes que hay que cruzar en la carrera.

En este viaje vienen varios Guts 😃. Muchos de ellos a estrenarse en la distancia, otros a probar esta modalidad de carrera. Han sido meses de prepararnos de forma diferente a lo habitual por la pandemia. Aunque en realidad para entrenar siempre he buscado lugares solitarios y lejanos.

Es un grupo verdaderamente fuerte, me gusta su compromiso, su madurez, su ausencia de complejos, su caracter y disciplina. Carecen de soberbia, se les escurre la alegría. Llegue a Daytona con la seguridad de que lo harían increible , y eso es algo que no siempre se logra, tener tanta certeza.

La carrera da inicio a las 6 am. Como sabemos  los climas y yo nunca nos ponemos de acuerdo. Hacía mucho frio en la linea de salida, luego horas de sol y calor, una noche de nuevo fría.

Memorice mis tiempos de hace dos años. Mi plan era ir cruzando más rapido el km 40, 80, 100, y asi sucesivamente, un plan muy coqueto 😄. Ahora esta muy de moda el término "arriesgar en una carrera", supongo que suena muy valiente, pero creo que para "arriesgar" primero necesitas hacerlo bien un par de veces, de lo contrario solo estarás blofeando y poniendo en riesgo tu carrera.

Tiene mmmm desde que empezó la pandemia, que no hacía ninguna carrera. Estaba incrita a Spartathlon y decidí no asistir mucho antes de que se cancelara. Daytona implicó sus decisiones, estabamos inscritos desde finales del año pasado, y evaluar fue un tema complicado.

Dan el disparo de salida. La mesura a la chingada 😄. Salí delante de los que planeaban hacer 17 horas 🤭, pero aunque parezca que no, así quería que fuera. Durante aprox 5km me fui de puntera de hombres y mujeres 🙉, Rubén y Loth junto con varios corredores seguían mis pasos, estas segura? No 😄.

Pasé el maratón en 3 horas 50, los 80 en 8 horas 30, los 100 en 11 horas y cachito. Pasando el km 5 Ruben y Loth se adelantaron, modere mi paso de la salida (ya había bajado la adrenalina) y a partir de ahi traté de aferrarme lo más posible al paso planeado.

No,no es fácil en 100 millas tener el control siempre, pero abrazas las variables, sabes que las cosas puden salir bien o no, y es importante estar dispuesto a un cambio de planes. Km 105 y un pequeño dolor que inicio en la planta del pie se hizo grande. Baje el paso, y se me fueron algunos lugares, pero son 100 millas, no 100km asi que aún quedaba bastante.

Me parece que me fui al 5 lugar, retome el 4to. Despues el tercero y nos acercamos al segundo. Mi plan fue acelerar doliera lo que doliera, tratar de llegar en menos de 21 horas para mantener la calificación de Sparta. Llego la noche, entrando a Daytona aún faltaban 30km, mi pie ya lo tenía que apoyar de ladito 🙄. El dolor subió, y las cuentas del tiempo más lo que faltaba ya no salían, llegaría, según yo, después de las 21 horas? 😔 y eso no me gustaba.

Faltando 10km toque la arena, eran no sé que hora de la madrugada, ni animo no era el mejor #justkeepmoving. La luna a todo lo que daba, el sonido de las olas estrellandose. Los primeros 5k fueron caminando y trotando, pero los últimos 5k algo pasó. Quería salir de ese letargo interior, quería correr más pero dentro de mi sentía que si lo hacía me ahogaba. Algo gritaba "ya no puedes, solo llega, calificas hasta con 22 horas, cuál es el afán de empujar tanto?". Hice cuentas de nuevo, sí corría esos últimos 5k si llegaba debajo de las 21 horas!!. Eso de alguna manera me motivo. Giro mi cuerpo y veo una luz detrás de mi, no sabía si era la luz de un corred@r, o si era solamente eso...una luz en la playa, pero no quería que me pasara. Subí el paso, mi pie me pulsaba, mi cabeza con dos ordenes distintas "corre, no corras, corre"  me aferre a la primera, a mis ganas de hacer las cosas, me aferre a alejarme de la mediocridad y empujar.

Andrew Wyeth pintó "El mundo de Christina" un cuadro famoso por su historia. Christina en realidad existió, era una mujer adulta, de la época, enferma de polio, que perdió capacidades motoras, entre ellas el poder caminar. Todos los días salía por flores arrastrandose por el campo. La gente le ofrecía ayudarla, moverla en silla de ruedas, ella no lo aceptaba. Eso era lo que hacía, lo que la movía y por lo que despertaba cada día.

Mi mundo... mi espacio, es ese momento en el que el dolor me ahoga y me lleva al límite lo que siempre me trae de vuelta a estas carreras. Qué harás ahora?

Al final decidí correr, cerrar como cada carrera, con el corazón a tope, eso hago, ese es mi mundo. Decidí dejarme llevar por el momento, "sentirme", escuchar las olas estrellarse, no evitar el dolor, no había forma de hacerlo, pero aceptarlo, aguantarlo. Es algo que necesitaba, salir, arriesgar, empujar, llorar. Recordar a mi hijo, a mi equipo... No se puede ser ejemplo de nadie con solo palabras, no se puede alzar la voz ni sentirte experto si tus acciones estan ligadas al temor, a la cobardia, y a la ausencia de resultados. Sería un fantoche más y en el mundo ya hay varios de esos. Ah y por supuesto. No se puede hablar de lo que no se conoce, no puedes comparar cosas que nunca hiciste.

Llegue en 20 horas 53 min.

Satisfecha, libre, feliz.

Llevo 11 carreras de 100 millas, y sigo insistiendo en que para "lograr" se necesita mantener la humidad que tuviste la primera vez que lo lograste, y que la experiencia no se convierta en soberbia, sino en una nueva manera de enfrentar las variables, de atreverse a arriesgarse, a descubrirse, redescubrirse en nuestros momentos más vulnerables.

En cuanto al equipo. Cerramos con las 8 hebillas de 100 millas y una medalla de 50 millas. Se dice fácil, pero fue toda una aventura. No soy quien para contar cómo lo vivió cada uno, pero puedo decir que llegaron a lo que creían que era su límite, y lo rebasaron. Más que mi hebilla, y la posición que ocupe en la carrera, hoy atesoro sus lágrimas que dejaban ver "tanto", me quedo con su coraje desmedido, con su pasión, con sus abrazos, y con la felicidad de saber que cada uno dió una lucha memorable que se quedará en ellos el resto de sus dias, y yo, de alguna manera, fui parte de eso.

Daytona para mi tiene mucho significado, lo tuvo hace dos años, y ahora el amor va aumentando. Es que no son los lugares, es lo que fuimos en ellos, lo mucho que nos transformaron, lo mucho que nos unieron, todo lo que peleamos.

Gracias a todos los que estan conmigo siempre, gracias a mi compañerito de baile, gracias a Dios por cuidarme.

Nos seguimos leyendo.

[cinalas]

El pescado de Moctezuma (relay) 👟👟

📍Aprox 270km de Tecolutla, Veracruz a la antigua ciudad de Teotihuacan.

Tramos de pavimento, terraceria, subidas, bajadas, humedad, el clima muy agradable en esta edición.

Según la leyenda Moctezuma (tlatoani de los mexicas) acostumbraba comer pescado fresco. Para lograr esta hazaña, Moctezuma tenía a su disposición un grupo de corredores elite llamados “painani” quienes estaban consagrados al dios Paynal (que algunos traducen como “corredor”). Es por esto que la palabra painani viene a significar “correr rápido”, “corredor que corre”, “correr ligero” o “corredor liviano”.

Moctezuma, posicionaba a una serie de painanis desde la costa de Veracruz hasta la ciudad de Tenochtitlán para que pudieran “relevar” el pescado fresco lo más rápido posible hasta la mesa del emperador.

Este año se organizó la "Carrera del Pescado" tratando de imitar esta hazaña.

Desde que lo publicaron, nos llamo la atención la ruta, y que las distancias que correría cada uno no eran tan cortas como en otras carreras de relevos. Mínimo cada corredor tenía 40km según lo estipulado en la tabla que describía el trabajo de los 6 integrantes del grupo (había dos formatos 6 y 12 painanis). Pudimos formar 2 grupos de 6 painanis para el evento.

Si bien el costo de la inscripción es alto, antes del evento me pareció que lo hicieron muy bien. Actualizaciones e información constante hasta el dia del evento: dónde recoger paquetes, dónde hospedarse, las reglas, el seguimiento de los equipos, material, mapas, etc.

Mi equipo estaba conformado por Felipe, Sinhue, Marisol, Ruben, yo y Loth. (No me puse al último porque los puse en el orden de painani que acomodamos).

Las reglas decían que teníamos que rentar una Van con mínimo 6 o 7 cinturones de seguridad. Traer el material obligatorio (estrobo, lámpara, chaleco reflejante, celular con ruta descargada, etc).

Núnca habiamos participado en una carrera de relevos asi que abiertos a la experiencia y a darlo todo.

Lo bueno, lo malo y lo feo.

Lo bueno...

Estoy acostumbrada a largas distancias sin hacer pausas, no sabía que sentiría el cuerpo de estar haciendo tempos 🏃‍♀️, y a la vez sprints, con tanto descanso (ya que además de los tramos estipulados para cada corredor, teníamos dos segmentos de 30km libres donde alternariamos las distancias de acuerdo a nuestra estrategia). Me gusto sentir que el cuerpo responde a tus ganas, me gusto ir vibrando cada que me tocaba, soltar la zancada ya fuera en subida o bajada como si no hubiera corrido pocas horas antes (No cabe duda que el cuerpo es una máquina perfecta). Cada que subía a la Van les decía que les había dado mis mejores 8, 12, 5k, lo que me tocara, y así era. Veo mi Garmin y me esponjo de orgullo 😛.

Me gusto el trabajo de equipo, super apasionados, dando lo mejor cada uno, nunca nadie dudo, todos estaban listos a la hora que tocaba y llegaban rojos, acelerados, dándolo todo. Me gusto el último tramo libre, la pasión, el ritmo, intervalos muy cortos, todos a tope y preguntar "quién baja?" y siempre había alguien diciendo "yo voooy" con coraje, con entrega y sin dudar.

Locos, dementes, apasionados, picados con los otros equipos. Yo bajaba y me ardia la sangre, pero traía la sonrisa en la cara. Nos bajaban hasta dos corredores en nuestros tramos, y en los mios ninguno de ellos me pasaba. Nunca dude que podíamos aguantar asi los 30km o más del final de la carrera, y así fuera arrastrando, nos arrastrariamos con dignidad jajaja. Me bajaron a una de las que se promueven mucho, de las que sabía que le habían cambiado varias veces el número de painani dandole las distancias más cortas y me dio gusto "vamos a ver si descansada me pasas" 😏 no duro ni dos minutos cuando ya me habían bajado a otra para que me alcanzara y ni asi. Todo el equipo dio batalla. La distancia es la distancia, y las agallas son las agallas. Como no soy muy mediática a mis los nombres no me imponen.

En cuanto a la ruta recorres caminos desconocidos de mi México, la emoción de los niños chocando las manos y apoyando a los corredores. Un pequeñito que apenas podía caminar dandome una flor diminuta pero de gran, gran valor ❤. La fiesta cuando cruzas los pueblos es mágica, llenos de tradiciones mexicanas: música, trajes tipicos, olores, comida. Las calles engalanadas con arcos de flores para darnos la bienvenida.

Sin duda mucho de lo bueno de la carrera, y el valor que tiene ahora para mi, no viene de la organizacion. Viene del trabajo en equipo, de la unión, y los lazos que se forman, del animo, de los gritos, de los mensajes y porras de quieres forman a la familia GutsMX, y que se hacen sentir tan fuertes. Viene de la gente de los pueblos, de los niños, de sus sonrisas que te llegan al corazón.

Por otro lado, algunas de las observaciones que podria hacer del evento son:

- Hay que crear un reglamento para los vehículos. Hay tramos donde la carretera es muy angosta y da curvas. Algunas camionetas quieren quedarse a lado de su corredor, todo el tiempo, y esto detiene a los demás vehículos. En los tramos libres algunos se detienen a propósito para obligar a los otros a que su corredor corra más y no hagan cambio a tiempo. Los animos se calientan y vienen las groserias, los enfrenones, uno se le cierra a otro y se vuelve peligroso para la gente de la carrera y los demás que transiten en la carretera.

En carreras como Spartathlon, las camionetas deben salir algunos minutos después del corredor y no pueden ir a lado de este, tiene estaciones donde pueden encontrarse. En los tramos libres lo mismo. En mi opinión, deberían dejar al corredor al mismo tiempo que recogen al que corrió, y adelantarse a donde haran el cambio, no quedarse a lado de este con la puerta abierta y detener a los demás, u obligar al corredor a irse en medio de la carretera, al no tener espacio para irse por la orilla.

- Independientemente de los patrocinios, amistades y lazos de conveniencia, las reglan aplican para todos.

Material obligatorio completo. Muchos equipos no llevaban estrobo ni chalecos antireflejantes que son bastante importantes para los tramos en carretera de noche, muchos visten de negro.

- Si estan solicitando una Van o vehículo con 6 o 7 cinturones de seguridad, NADIE deberia de llevar dos vehiculos, a menos que se le dé la misma ventaja a los demás, ya que evidentemente es más facil conseguir dos camionetas que buscar rentar una VAN, incluso entre los mismos compañeros de equipo sin tener que gastar. Más aún si se trata de los "atletas patrocinados" que supuestamente dan el ejemplo. Varios equipos fuimos testigos y se grabaron videos de cómo los que tenían dos vehículos sembraban corredores, una camioneta se adelantaba a dejar a un corredor mientras que la otra subía al que se quedaba, ahorrando tiempo, y ahorrandose el problema del tráfico. Los demás vehículos esperabamos a nuestro corredor y por el tamaño de los vehículos no podíamos movernos tan agilmente. Yo personalmente en el segundo tramo libre les dije que no podían sembrar corredores. Que si traían dos camionetas tenían que estar juntas. No sabía que los equipos patrocinados necesitaban ese handicap para ganar. Si eso lo haces en una carrera durante los 60k del tramo libre evidentemente ahorras muchísimo tiempo.

Eso me gusta de UTMX las reglas aplican PARA TODOS. Y me ha tocado ver como descalifican a cualquiera que no cumpla con las reglas.

-Cambios en los painanis. La organización dividió a los painanis, definiendo las distancias que correría cada uno, se publicó un cuadro definiendo la tarea de cada uno, del Painani 1 al 6. Se entiende que de acuerdo al número de painani que te toque son las distancias que deberías correr. Además se especifican los tramos libres donde el equipo decide su estrategia. Sin embargo varios equipos cambiaban los números de painanis de acuerdo al más fuerte o más debil. No entiendo porque si se supone que se autonombran atletas, todos deberían ser lo suficientemente fuertes, para dejarlos correr lo suyo, pero por lo visto algunos necesitan ese beneficio.

En el reglamento decía que el número de painani era intrasferible, después de recibir varias quejas dijeron que habia "areas grises en el reglamento" 🤨 jajaja, entonces para qué la estructura del cuadro definiendo las distancias de cada uno, si al final cada uno iba a correr lo que quisiera? Se ahorrarían hacer los cuadros y los números personalizados con las distancias de cada painani. Aún no entiendo para que establecer que tienes dos segmentos de 30km libres, si en realidad toda la carrera era libre (de acuerdo a sus áreas grises del reglamento) jajaja.

-Dar informacion completa a los corredores.

Cortaron un tramo de la carrera y sólo dijeron "que por razones de seguridad". Ya somos adultos, creo que podrían decirnos cuál es la razón. Encontre a varios equipos apanicados, unos diciendo que habían violado a alguien, otros que asaltaron a los corredores, que hubo problema con los ejidatarios, etc. No veo porque permitir una cadena de pánico.

-Poner jueces en la ruta. Además de los cambios de números, en algunos tramos de distancias establecidas si a algún corredor se cansaba, bajaba a otro "que le hiciera el paro" para terminar su distancia. En que momento la gente se volvio tan cobarde? Uno corre su distancia con lo que trae, asi sea arrastrandose porque no siempre nos va a ir bien, de eso se trata y todos venimos igual, si no para que ir a este tipo de eventos? Lo mismo que aplica para el punto de arriba.

En una de las estaciones encontre a un grupo quejándose de cosas parecidas, y cuando les decían que tenían que reportarlo con el director de carrera entre ellos decían que mejor no por el renombre de algunas de esas personas. Yo creo en el deporte que practico, no en ídolos. Creo que más aún las personas que tienen (o dicen tener) experiencia deberían poner en ejemplo y seguir las reglas. Saber como sería jugar limpio y justo con los demás equipos, y no permitir que la organización sea condescendiente.

En fin. En lo personal fue una grata experiencia, así como se vivió lo malo, también se vivió lo bueno, equipos que hacian las cosas bien y fuertes, algunos muy jovenes pero con una enorme fuerza mental y buenos competidores. Se hicieron nuevos amigos, me encontre a otros que tenía tiempo de no ver.

La ruta me pareció bien marcada. Tal vez en algunos tramos dudabas pero eso siempre pasa y más por uno que va con el estres de "no me vaya a perder".

Gracias a mi equipo, que siempre ha sido una familia #esosGuts y #esosGuts2.0 lo hicieron increible. Asi que satisfecha y feliz por lo aprendido.

Un amigo me dijo que cada que me vió, iba dándolo todo, yo y mi equipo, sonriendo y chocandolas con cuanto niño había en ruta... Es que disfrute tanto sentir el corazón en la garganta, sentir la adrenalina, sentir el paso, vibrar y estar tan vivo. Saber que un minuto tras otro solo esta destinado para dar lo mejor. Es lo que quiero transmitir, es lo que quiero enseñar, es lo que me hace feliz, y es lo que me hace no renunciar.

En lo personal no repetiría este evento, pero sí volvería a hacer relevos en México (en algún otro lugar, con otra organización y con mi equipo). No me gusta que manchen mi deporte, no me gusta que la organización no escuche el reclamo de por lo menos 7 equipos, y se justifique con "areas grises" 🤨, me gusta el juego limpio, puro y me gusta correr con gente que lo da todo, no por recibir una mención en podió, y "likes" si no por amor a la actividad que realizamos.

Hasta la siguiente aventura...

Nos seguimos leyendo. 🙂✍

[cinalas]

45km Nocturnos Sólo para Salvajes... All you need is Run

⛰ ~3200 msnm min

⛰~3750 msnm max

🕔 4pm

📍Restaurante- Cabaña el Zarco

Esta carrera es una, entre muchas, del Circuito Sólo Para Salvajes 👣 sus versiones son 12 horas, 42 km (en realidad 45) y 15km (en realidad 18). Da inicio en la Cabaña del Zarco, a un costado de la carretera libre México-Toluca (~3200msnm).

4:00 pm. Una vez iniciando la carrera, asciendes por una vereda a un camino que muchos conocemos como La Pila. Un falso plano que pasa por una cabaña muy pintoresca en medio del bosque, y sigues hasta el punto conocido como Ajolotes. Después, una corta pero durita subida a la Capilla del San Miguel (el punto más alto de la carrera ~3750). No quiero determe mucho en describir la ruta porque la hice hace dos años y seguro por ahi anda el escrito.

Estaba indecisa entre ir o no ir a la carrera. A inicos de año ansiaba saber la fecha porque moría 😱 por correr las 12 horas, sin tener nada de competencias cerca, pero la anunciaron mucho después y ya nos habíamos inscrito a la Carrera del Pescado (que para mi suerte resultó estar a una semana de esta de Salvajes 🙄). Fue por eso y por el famoso coronavirus, que me anime a hacer la version corta. El coronavirus, porque está la incertidumbre si se corre o no Boston (que para mi es de mis carreras importantes), asi que si me la cancelan ya no sufriré tanto 🙊.

Me gusta volver a las carreras de Salvajes, en los últimos años he agarrado el gusto por las 100 millas y distancias muy largas, muy técnicas o muy planas que me han llevado a conocer nuevos lugares, eso me alejo un poco de la que un día fue mi escuela, pero cada año, mínimo una vez, procuro volver.

¿Porqué si hay más carreras? Tal vez con más faramalla, más abastos, más publicidad... no las descarto, y he participado en varias pero es precisamente por eso que regreso a Salvajes, a la esencia del trail. Yo me engolocino muchas veces al decir que soy de la vieja escuela, de las pioneras y fué ahí donde empezo todo.

Pero... qué es eso de la vieja escuela?

Dan el grito de salida y el corazón se alborota, ese ascenso siempre te saca el aire, no logro enritmarme pero tampoco lo espero, yo sé en que momento llega, y ahorita toca aguntar la sensación de la garganta ahogada. Salimos por fin de la subida y entramos a la pila, mi cuerpo ya esta calientito y listo, es hora de entrar en el mood, y es hora de que la mente vuele en lo que las piernas trabajan y traemos a mi mente esos recuerdos que embriagan.

La vieja escuela...

Si vas a seguir leyendo esto, leelo con mente abierta, ya sé que las personas estan acostumbradas a calificar qué es mejor o que es peor, quién es bueno y quién es malo, pero como decía Mafalda "Ya me enseñaron lo que es bueno y lo que es malo, ahora diganme que hay de bueno en lo malo y que hay de malo en lo bueno"... 😏 Quino brillante.

En fin, la vieja escuela. Empezaré por decir que en México no habia tenis especializados, yo empecé usando unos New Balance de ciudad para correr en montaña, seguí con unos Salomon durísimos que gane en una carrera de aventura de una revista (Sport Life) mis pies nada más sentirlos cerca empezaban a hacer ampollas sin siquiera ponermelos 😛. Luego unos Montrail Masochist que pesaban como si trajera polainas pero por lo menos se veian perrones, "se diferenciaban". Las calcetas... jajaja con decirles que fué una verdera sorpresa cuando los que hacian Ironman me enseñaron que sus calcetas tenian una R y una L para señalar de que lado iba cada calceta 💅. Ahora ya hay super especializadas, antiampollas, que secan rapido, indicando en cual va la derecha y en cual la izquierda 🤦🏻‍♀️. Y luego me preguntan que porque a mi ya no me salen ampollas 😏 noooo si mis pies sabeeeeen jajaja.

Ahora tenemos suplementos alimenticios geles, gomitas, barras especializadas, proteina, sueros. Ya hay de todo, cosas para recuperarse más rápido, para evitar la fatiga, cosas para "no sentir dolor"🤨. En fin, ahi si les dire que estoy más a favor de la vieja escuela porque el deporte era más digamos más puro o bien más justo... lo que uno trae y ya. Recuerdo que traiamos panditas, pinole mezclado con agua en unas bolsitas (que evidentemente al no ser tarahumaras terminabas pasando al baño cada 3 minutos), gerber, barritas de trailmix, en las tiendas parabamos a comprar paletas de limon, no faltaba el que llevaba la torta, y el agua mezclada con chia atrás, y mira que iba con gente competitiva. Es claro que el deporte se desarrolla, evoluciona y nos adaptamos o nos quedamos atrás, porque la nueva ola nos persigue de cerca asi que ahora ya uso las gomitas Honey Stinger, adios los panditas 😪, me cuesta mucho trabajo pasarme los geles pero lo intento, aunque no soy de empastillarme a menos que sea un pepto si el estomago va mal o aspirina para la cabeza. Hasta eso trato de mantener algo de lo puro del deporte y lo que trae el cuerpo y tomo beneficio de algo de lo nuevo.

Las mochilas... recuerdo empezar con una CamelBak durísima, la espalda siempre terminaba con sangre y la manguera que chocaba en el cuello era una verdadera pesadilla. Ahora ya vamos ligeros, porque los puestos de abasto nos dan de todo pero antes en las carreras debiamos cargar entre 8 y 5 kilos en la mochila, dinero, nada de dropbags, nada de pacers, crew, ni mucho menos un camión de la organización para que pasara por quien decidiera abandonar. Tomaban su combi, o taxi si es que lograban encontrar. No había medias de compresión, foam roller jajaja aunque tal vez alguna vez use el amasador de la cocina de mamá.

No habia facebook, instagram, la gente no justificaba con una tesis cuando renunciaba a sus carreras ni tomaba foto de sus cicatrices cuando se caían o en la camilla de la estación con cara de "me quiero morir". Tal vez eso hacia que la gente aún cojeando, sangrando, y sumerguida en dolor terminara las carreras, no estoy yo para decir si eso era sano o no, porque tengo lo mio en cuanto a ser aferrada pero es una realidad que no había tantos abandonos y no recuerdo si habia tiempos de corte.

La satisfaccion, el orgullo, la entrega y el quedarte ahi donde precisamente esta el dolor, sin ganas de querer evitarlo pero con actitud de afrontarlo, no era por agradar a los demás, era para uno mismo, para acabar lleno de tierra, para ahogarnos en nuestra propia adrenalina y terminar tirado y feliz en la lina de salida. #simplethings

Recuerdo CAREMO México-Cuernavaca-México había quienes llegaban después de que la organizacion de habia retirado. Tomaban su camión a casa y se acabo, sin medallas, sin aplausos. Recuerdo que a uno de esos aventureros le pregunte porqué no se habia retirado antes, no me dijo nada, solo me miro como me miraba mi abuelo cuando la respuesta era tan fácil... porque no soy un cobarde.

La vieja escuela. Sin ipod en la montaña, gente directa, empeñada, diciendo "buen camino" a todos los que iban en ruta, preguntando "como vas?". No digo que eso ya no exista, pero antes se veia más. Ahora entre alpinistas y corredores dicuten quien tiene prioridad en un paso de montaña. Fácil! , ya les digo, el que arriesga más su vida, basta de egos malsanos, y si ayudamos hasta sería más rapido. En las carreras la prioridad es del que va compitiendo, no viene en manual es civismo puro.

Las marcas... ahora hay flechas de cal en el piso, pintura en las piedras, cintas reflejantes, cintas rayadas para marcar donde ya te pasaste, fechas engrapadas en los árboles. Antes solo estaban las cintas de tela y podía ser que no vieras otra marca en horas, algunas veces hasta pasabas a los que iban marcando, y cuando preguntabas para dónde te decian "vaya ahí derecho y va preguntando" 😟 a quién?? A las vacas?! Jajaja ahora en algunos cruces de camino a veces ponen a una persona para que te diga para dónde es. Asi que en las estaciones cuando ahora me preguntan "cómo viste el marcaje?" Jajaja es que ni en Reforma. Y claro es de las cosas de la nueva ola que se agradecen.

Por eso digo que Salvajes fue mi escuela, la gente con la que llegue a correr lado a lado me enseño tanto. Me mostró como en las pruebas duras muchos que presume ser fuertes se retiran, y gente sencilla se queda a intentar y a dar lecciones de humildad.

En Ouray en medio de la tormenta cuando nos caian los rayos y habia gente escondida entre las piedras, me preguntaron ¿que quieres hacer? ¿Quieres parar? Mis ojos con la mirada que aprendí de aquel salvaje al que le pregunte que porque no habia parado ... quiero continuar.

Bear, UltraFiord, Pirin, FatDog, pruebas que me pusieron en su momento en la rayita las tormentas de nieve, los barrancos, los pumas, las tormentas electricas... gracias Salvajes. Porque en esos años yo no supe que era quedarse en una estación, yo era más chica y vi a la gente seguir, y aprendí, aprendí de sus ganas, de su simplicidad, de su forma de afrontar las cosas, el camino, la vida. Para mi esa es la vieja escuela. La vieja guardia.

Regresando a la carrera. Llegue a la capilla del San Miguel más rapido de lo que había planeado y más entera, pensé que el cansancio de la carga de dias atrás me iba a mermar, pero tantos recuerdos... fueron como la inyeccion de adrenalina que necesitaba. Lo que venía era fácil, planos y bajas, las mujeres iban muy atrás asi que venia practicamente compitiendo con los hombres. Disfrute de la noche, los olores, las plantas, las sombras de los árboles, iba corriendo y apagaba por momentos la luz, hasta que despues de 2 caídas dejo de ser tan romántico y ya la mantuve prendida.

Me mantuve en la 3ra posicion general y el primero femenil, aunque en realidad no iba yo a eso.

Necesitaba renovarme, disfrutar de la ausencia de todo, necesitaba del frio de mis caminos.

Vienen cosas grandes, cada año llegan, muchas sin previo aviso. Carreras que ponen mi valentia a prueba, o mi cabeza. Cosas que estudiar, proyectos que realizar, un niño al que guiar, personas que impulsar y se necesita reunir fuerza.

Para mi la vida es un darlo todo en todo. Para mi, un verdadero campeón es el que logra tener un balance y tiene la destreza de no dejar que nada baje; en la vida, en el amor, en el trabajo, en sus pasiones y ambiciones, con los que ama . Para mi, hay que lograr no tener odios, saber abrile la puerta a quien se quiere ir, y disfrutar a quien se queda. Saber cuándo, cómo y con quién competir, saber luchar a la buena. Ese para mi es el verdadero reto, y esta clase de eventos me permiten enfocarme en eso. Asi que gracias Salvajes porque en mi han aportado más que un sin fin de aventuras. Sin saberlo me han cuidado, me han guiado y me han cobijado. Mi vieja escuela. ❤

Nos seguimos leyendo 🍀

[cinalas]

Sky Run Valle de Bravo 100k

"There is something to be learned from a rainstorm. When meeting with a sudden shower, you try not to get wet and run quickly along the road. But doing such things as passing under the eaves of houses, you still get wet. When you are resolved from the beginning, you will not be perplexed, though you will still get the same soaking. This understanding extends to everything."

Es curioso que empece este año sin saber realmente cuales serían los planes. No tenía mucha idea de que carreras haría, solo tenía la conviccion de que quería que este año (como cada uno de los que ha pasado) fuera algo único.

Sin querer repase todas las distacias. Los 50k en Cima a Cima, 80km en keys (Miami), el maratón de la Ciudad de México, los 160km en Burgaria -Pirin- (mi carrera de enfoque este año), y finalmente este sabado pasado el cierre del 2019 en los 100k de Valle de Bravo.

Hace dos años la corrí, fue un muy buen reto por hacerla a menos de 15 dias de correr 172km en las 24 horas de Ícarus y calificar a sparta. Mi objetivo era por supuesto hacerla en mejor tiempo que aquella vez, aún a sabiendas de que este año tenia un poco más de desnivel.

La carrera inicia en el centro de Valle de Bravo a un lado de la catedral. 4.45 am nos revisan el material obligatorio antes de entrar al corral de salida, calentamos y esperamos. 5.00 am y dan la salida. Tengo una serie de rituales antes de una carrera, cumplo uno a uno antes de pasar el tapete de salida, y entonces todo mi chip interno cambia, los nervios se quedan atrás y entra en mi una emocion extraña. Esta vez salí un poco atrás, asi que acelero para adelantar posiciones.

La carrera es ida y vuelta por el mismo camino, nos reciben un monton de escaleras interminables. Algunos de los que empezaron rápido empiezan a doblarse. A diferencia de hace dos años el clima no es frio. Mis chamarras permanecen en la mochila y puedo correr comoda, raro en mi, porque soy super friolenta.

Entramos en el bosque, nos empezamos a separar entre corredores, me gusta correr cuando todo esta obscuro y esa sensacion de que vas solo. Cada 10km hay un abasto así que la carrera se va rápido. Subidas y una que otra bajada, olores de pinos, hierbabuena, campos de gaillardia, cruces de rios, senderos que parecerian que son el camino al cielo. En la ida no habia duda, el camino bien señalado eso facilita bastante el trayecto. Y saber que estoy en casa, en mi pais, me mantiene relajada (a diferencia de cuando salgo de el).

Km 20 siento una especie de contraccion en el abdomen, tipo un calambre y mucho dolor. Desde la mañana ya andaba mal pero en ese momento se me viene un espasmo que no habia sentido antes, como si alguien apretara con sus manos mi estomago. No me entra la comida asi que me limito a tomar líquidos, las piernas las siento pesadas. Trato de pensar qué puede ser y cómo resolverlo pero todo lo que intento no sirve para aliviar el dolor. En el ultra todas estas cosas son factibles, siempre pasa algo y hay que aprender a lidear con ello. Bajo el paso un poco y pienso que tal vez en el retorno pueda recuperar tiempo y posicion. "Se como el agua" adaptate a lo bueno, a lo malo, a las circunstancias.

Llego al punto de retorno y veo que tengo al 1er y 2do lugar a 10 min. Pienso que si el estomago mejora puedo alcanzarlas, pero la contraccion no se iba y no se fue hasta 20 km antes de la meta. Asi que dí mi mejor esfuerzo para no llegar tan separada de ellas y que nadie más me alcanzara.

En el camino vi a viejos y nuevos amigos de montaña, entre los voluntarios mucha gente del circuito de salvajes que sin duda siempre me sacaran una sonrisa al verlos.

Avance mejor en el regreso, aunque el esfuerzo ya no me dio para acercarme más a las que iban adelante, a veces me decian que las tenia a 5 min otras que a 10... imposible saber 🤷🏻‍♀️. Corrí un poco de noche, esperaba llegar con luz a la meta, pero es lo divertido de la ultradistancia... todos tus planes salen al revés. En fin corrí obscuro por aproximadamente 15 km muchos tramos totalmente sola. En algún momento apague mi lámpara y me deje llevar por la luz de la luna, a veces lo hago, me hace sentir más salvaje.

Antes de llegar al pueblo, donde solo faltaran un acenso y 5km a la meta, entro a un sendero, hay una casa a mi lado izquierdo. Todo parece en calma. Salen 3 perros ladrando, espero que me dejen conforme me alejo pero no, cada vez se acercan más y cada vez más molestos, me dan pavor desde que uno me mordió asi que corro más rápido, y en voz alta grito "Dios mio ayudame" los perros dejan de ladrar como por arte de magia, tal vez llegaron al límite donde ya no ladran, pero prefiero pensar que allá arriba alguien me estaban escuchando.

El estomago ya no duele y cada vez siento las piernas mejor asi que sigo acelerando. Aguante 60km con el dolor y a buen tiempo decide retirarse. En fin. Se agradece.

Al final subo la montaña la rodeo, es como un laberinto, siento que doy vueltas y vueltas escucho las voces de la meta, luego no, luego otra vez si. Llego por fin a la bajada dentro ya de Valle de Bravo, es dificil acelerar el empedrado de las calles golpea mucho asi que juego con los pies buscando la forma de adaptarme.

Ultimamente he corrido con Hoka. Y a diferencia de otros cienes no tuve que cambiarme los tenis a media ruta, en el empedrado tambien me funcionaron bastante bien. En cuanto a la comida tuve que sobrevivir con pepsi y agua, en los ultimos 20k me entro un poco de sopa.

Por fin la ultima calle y viene el cierre

"Ah ahora si las piernas responden" jajaja a veces siento que se mandan solas. Escucho mucha gente pero siempre me cuesta mantener el enfoque y distinguirlas. Entre la gente, las luces, la musica, puedo escuchar una voz pequeña. "Mamá!" Que dificl seria describir lo que se siente cuando traes los nervios a flor de piel y escuchas la voz de lo que más amas en esta tierra. El corazón se me va a salir si sigue latiendo asi. Cruzo la meta \😃/ un 100 más a la cuenta. Saliendo busco a ese enano que me vuelve loca. Me recibe mi hijo... "estoy orgulloso de ti mamá"

Entre esta vez quede en tercero femenil. Con una hora abajo de mi tiempo de la ultima vez aqui. Siempre uno espera algo mejor pero esta vez estoy satisfecha por adaptarme al dolor y como se presentaron las cosas. Empuje hasta donde pude.

-"Mamá correr tanto es fácil? Te da miedo ir sola? Algun dia en carrera me llevaras a mi?"

-"Ningun camino es fácil, o por lo menos no los que los corredores de distancia elegimos. El frio, la noche, la soledad, el dolor, la lucha, el correr del tiempo, la permanencia en el bosque, los ruidos, las ganas... (#mindovermatter) resolver un problema tras otro, no amor, no es fácil. Pero yo en mi historia alguna vez decrete que mientras hubiera piernas iba a buscar montañas, distancias, soledad para reencontrarme y conocerme valiente y temerosa, endeble y fuerte, obstinada y entregada. Pero desde que te tuve a ti he pensado que a ese decreto le falta un algo... seguire buscando y seguire logrando, pero ahora y siempre a tu lado."

Muchas gracias a la organizacion, a los voluntarios, a la gente que me abraza en ruta y que me hace sentir su cariño, gracias a mi equipo que corrió diferentes distancias y lograron una meta más, gracias a mi familia por estar y siempre gracias a Dios por su compañía y su guía. 🐧

En el 2020 pienso que es buen año para hacer más distancia, tengo algunas cosas en mente para mantenerme entretenida asi que ya nos estaremos viendo en los caminos, haciendo cada uno su mejor lucha.

Nos seguimos leyendo.