Jurnal Baiq

Catatan baik untuk teman betumbuh | Teman Baiq menyapa: [email protected] :)

[jurnalbaiq]

Kadang 'rumah' itu cukup sekadar duduk damai, sepasang telinga yang mendengar, dan hati yang lapang untuk memahami segala cerita tentang tawa dan luka yang kita bagikan.

rumah yang disebut tempat pulang itu kadang bukan apa, tapi siapa. Rumahku, kamu bukan ya?

[dwiraa]

Bagi orang-orang kesepian, malam itu aneh: semakin hening, kepalanya semakin ramai, tapi lisannya semakin bungkam, matanya semakin enggan terpejam, hatinya merapalkan andai. Andai ia punya teman :)

Esoknya, ibu akan bertanya, “Semalam tidur jam berapa? Lagi banyak pikiran ya?”. Aku baru ingat, semalam lampu kamar kupadamkan tapi lagu-lagu Kunto Aji dan Nadin Amizah terus berputar. Kemudian aku hanya hanya tersenyum tipis, “capek aja,” ujarku. (via dwiraa)

Besoknya, terulang lagi begitu. Lalu ibu mengingatkan, “jangan paksain, kalau capek ya istirahat,” katanya.

[jurnalbaiq]

Kalau saja dulu nggak jatuh, mungkin hari ini nggak akan tahu caranya belajar berdiri. Kalau kemarin nggak patah, nggak sakit, mungkin hari ini nggak paham bagaimana rasanya menguatkan, bagaimana caranya menyembuhkan. Iyaa, hidup nggak sebercanda itu kok! Bikin kita jatuh, patah, sampai berulang kali hampir nyerah, tapi nyatanya jiwa kita makin bertumbuh. Semoga manfaatnya juga makin membumi ya :) Peluk hangat untuk setiap perjuangan~ #JurnalBaiq #selfimprovementdaily #selfhealing #selfcarematters #CeritaUntukEsok https://www.instagram.com/p/CSWuR7IpAOV/?utm_medium=tumblr

[jurnalbaiq]

Dear, aku :)

Peluk hangat untuk diri sendiri. Mari berdamai, menerima selayaknya, melepaskan dengan keikhlasan. Selamat istirahat wahai raga dan jiwa tangguhku :)

[jurnalbaiq]

Orang bilang, diri kita adalah kendali terbesar untuk diri kita sendiri. Seperti kata Michael Josephson, "you are the captain of your own ship". Di satu sisi, hal ini membuat kita merasa aman dan bertanggung jawab atas pilihan-pilihan yang kita ambil. Namun, di sisi lainnya hal ini bisa membuat kita menyalahkan diri sendiri ketika ada satu dan lain hal yang ternyata nggak bisa kita kendalikan sendiri. Menyadari bahwa diri kita punya kendali, tapi nggak semuanya hal bisa kita kendalikan, mungkin adalah pemikiran terbaik. Seperti kata Dr. Jessamy, "You can't control everything!" Nyatanya hal tersebut lebih realistis, daripada menganggap segala hal bisa dikendalikan sendiri. Ada banyak kepentingan yang saling bertabrakkan, ada hal-hal yang harus diperjuangkan bersamaan, tapi nggak bisa berjalan beriringan. Letting go doesn’t mean that everything will always work out well, but that’s OK. Melepaskan apa-apa yang nggak bisa kita kendalikan, bukan berarti bahwa semuanya akan selalu berjalan dengan baik, tapi nggak apa-apa kok! Kadang sesuatu terlihat salah ketika kita sudah berusaha keras tapi hasilnya nggak sesuai harapan, tapi kita lupa hal itu seringkali hasilnya lebih baik. Selesaikan saja dulu bagianmu, apa-apa yang bisa kamu kendalikan. Sisanya, biar semesta yang menentukan. Jangan lupa, doanya yang tulus, aamiin-nya yang serius~ #JurnalBaiq #selfreminder #CatatanBaiq #selfconfidence #selfgrowth https://www.instagram.com/p/CRLIB4qJfkE/?utm_medium=tumblr

[jurnalbaiq]

Ada kelelahan yang harus dilipur dengan kemenangan di depan sana, harapan namanya. . Ada pula kecewa yang harus dilebur menjadi penerimaan yang benar-benar diterima, ikhlas namanya. . Mungkin saja harapan yang sudah lama kita tempuh, kini tinggal kita raih. Mungkin saja ikhlas yang sudah sering kita lepas, kini segera berbalas. . Barangkali ada korelasi yang kuat antara harapan dan keikhlasan, maka setelah harapan dirapalkan, segala daya diusahakan dan doa-doa panjang dirapalkan, pada akhirnya keikhlasan atas hasil dari usaha dan doa adalah cara Tuhan memertimbangkan untuk mewujudkan apa-apa yang kita semogakan. . Barangkali begitu cara kerja kehidupan: harapan, usahakan, doakan, ikhlaskan. . ______________________ @30haribercerita #30haribercerita #30hbc2104 #30hbc21 #JurnalBaiq #catatanbaiq #selfreminders #selfcare #selfhealing https://www.instagram.com/p/CJn5E15pRzL/?igshid=cpshmfe1q6b9

[jurnalbaiq]

Berlari sesuai kemampuan, berhenti sesuai kebutuhan.

Di suatu perjalan panjang yang melelahkan berhentilah sebentar jika memang kelelahan. Setelahnya, jalan lagi pelan-pelan. Sesekali  memang harus berlari menuju tujuan. Sesekali juga, berhenti adalah suatu kebutuhan

Perjalanan ini kadang memang tidak mudah. Bukan berarti ini akan mudah jika menyerah. Berhenti sebentar bukan berarti kalah, berhenti sebentar adalah tanda lelah.

Lelah adalah tanda sedang berjuang. Berjuang adalah perjalanan menuju menang. Menang adalah pencapaian. Pencapaian adalah kedamaian.

Berjalanlah dengan damai, tanpa membandingkan. Kenikmatan, ujian, kebenaran, kebebasan dalam takaran. Waktu, sempat, untung, rugi dalam takaran. Tidak lebih, sebab kadang kita yang melebih-lebihkan. Tidak kurang, sebab kadang kita yang merasa kekurangan

Berlarilah sesuai kemampuan. Berhentilah sesuai kebutuhan

Jalan pelan-pelan, semoga selamat sampai tujuan.

Jurnal Baiq by:

Ratna Asih | Banjarnegara, 3 November 2020

[jurnalbaiq]

Orang-orang mencari alasan mengapa sesuatu terjadi, sampai melupakan makna dari sesuatu yang telah terjadi.

Orang-orang memilih pergi dengan membawa seluruh hatinya tanpa berpikir jika tangan Tuhan membawanya kembali. Sementara orang-orang yang banyak bicara, terlalu mudah lupa—apa saja yang telah ia teriakkan pada dunia. Berlari dengan segala ambisi, tapi juga lupa dari siapa segala daya dan upaya. Memuja cinta di tangannya, tanpa peduli siapa pemilik cintanya.

               Dunia ini bising oleh orang-orang yang diapit tembok pikirannya sendiri, hatinya pun sempit—sesempit matanya yang memicing, mengincar apa pun untuk dijadikan ambisi. Andai setiap hati paham, betapa damainya kelapangan. Andai setiap pikiran mengerti betapa dunia ini terlalu luas untuk sekadar berteriak—mungkin dunia bisa kita nikmati tanpa tapi.

               Di Dunia tanpa “tapi”, orang-orang mendengar sekaligus memahami. Menikmati ketidaknyamanan sebagai bentuk pemahaman bahwa dunia tidak selalu harus seperti yang kita inginkan. Orang-orang bergerak dengan segala perbedaan tanpa kebencian. Orang-orang tidak hanya bersedia saling mendengarkan, tapi juga saling memahami.

               Pada suatu kelelahan dunia, akhirnya akan tercipta bagaimana dunia tanpa penerimaan bersyarat “tapi”, tanpa alasan “mengapa”, “sebab”, dan “karena” sesuatu terjadi. Dunia tanpa “tapi” tercipta dari resah di sudut harap bernama angan-angan. Meski pada akhirnya dunia itu memang ada wujudnya—entah apa, entah siapa, dunia tanpa “tapi” akan selalu menunggumu untuk singgah, pulang sejenak, atau tinggal selamanya.

Jurnal Baiq by:

Ratna Asih | Banjarnegara, 3 November 2020

[jurnalbaiq]

View this post on Instagram

Manusia itu seperti hujan, kalau sudah jatuh, yaaa harus ngalir. Kalau hujan punya muara, kita punya bahagia. Kalau hujan punya lautan, kita punya tujuan. . Jangan jatuh, tanpa mengalir. . . #JurnalBaiq #catatanbaiq #catatanbaik #selfreminder #selflovequotes #SahabatBaiq #salingjaga #psytalk #reminder #keepgoing #letitflow (di Daerah Istimewa Yogyakarta) https://www.instagram.com/p/B_ztcBUpWg1/?igshid=kbfnis3sozts

[jurnalbaiq]

Barangkali kamu hanya butuh ‘jeda’ untuk segala beban yang melelahkan itu

Berhentilah dulu sebentar jika memang kelelahan. Lepas sepatumu, mungkin pegal di kakimu butuh sedikit pijatan ditambah beberapa tetes minyak urut yang hangat.

Letakkan dulu tasmu, pundak dan punggungmu pasti juga pegal dengan beban yang setiap hari kamu bawa.

Kalau matamu lelah, lepas juga kacamatanya nanti dikompres pakai kantung teh atau mentimun, itu cukup baik untuk mata yang lelah.

Ohya, coba lepas dan letakkan dulu apa pun yang membebani pikiranmu; meeting yang tertunda, target yang masih jauh, tugas yang belum tersentuh, atau tunggakan pembayaran. Simpan dulu sana di laci meja atau sekalian di dalam tas, supaya tidak tercecer, jangan sampai hilang sebab itu tanggung jawabmu.

Kelelahan memang menyakitkan, apalagi tidak hanya badanmu, pikiranmu, perasaanmu juga, kan? Tidak hanya satu hal pula yang harus kamu emban dalam perjalanan, ada tanggung jawab pekerjaan, ada impianmu sendiri, juga ada orang-orang terdekat yang harus kau jamin kebahagiaannya.

Barangkali kamu hanya butuh 'jeda’ untuk segala beban yang melelahkan itu. Dalam 'jeda’ kamu bisa melepas segalanya yang melelahkan, kamu bisa istirahat dari itu semua. Dalam 'jeda’ kamu bisa menyiapkan kekuatan untuk kembali berjuang. Dalam 'jeda’ kamu bisa berterima kasih pada dirimu sendiri.

Jadi, berhentilah sebentar. Ambil 'jedamu’. Jangan khawatir, aku ada di saat juang juga 'jedamu’. Aku akan memastikan semua baik-baik saja.

.

Banjarnegara, 14 Mei 2019

Barangkali benar, kamu hanya butuh 'jeda’.

Ratna Asih

[jurnalbaiq]

Kadang seseorang butuh menjadi asing untuk menata hatinya.

Barangkali kau tak lagi punya cara untuk menata hati, pergilah ke tempat jauh–tak ada yang kau kenal pun mengenalmu.

Kadang seseorang butuh menjadi asing untuk menata hatinya.

Seseorang butuh ruang di mana hanya ia dan Tuhannya yang mengertinya.

Pada suatu tempat yang asing, kau akan lebih banyak berbicara pada dirimu sendiri, kau akan lebih banyak meminta pada Tuhanmu.

Tanyakan saja pada dirimu sendiri, mengapa ada luka, mengapa ada lelah, mengapa harus bertahan, mengapa harus bahagia. Barangkali kau meminta jawaban pada Tuhanmu dan yang kau temukan adalah, “segalanya tak ada yang sia-sia”. Maka, tak ada hal lain yang bisa kau lakukan selain memercayai-Nya.

Yogyakarta, 9 Mei 2019

Semoga hatimu lekas tertata

Ratna Asih

[jurnalbaiq]

Kadang apa-apa yang dikhawatirkan memang terjadi, tapi kamu memang lebih kuat dari rasa khawatir itu. Kamu harus seperti itu!

Kemarin, pada hari-hari yang telah kita lalui, pasti ada rasa khawatir tentang bagaimana kita hari ini.

Hari ini, kita mengingat lagi bagaimana kekhawatiran itu membuat kita begitu takut ketika siang berganti malam dan tiba-tiba pagi menjelang.

Kamu masih ingin memeluk mimpimu, tapi dunia bilang, "kamu harus segera bangun!". Lihatlah, bagaimana kamu saat ini, ketika kamu berani menghadapi ketakutan, kekecewaan, ketidakpastian dan kepedihan yang membuatmu mengkhawatirkan hari ini. Bahkan kamu sempat patah, sempat hilang arah, sempat ingin menyerah.

Tapi sekarang kamu baik-baik saja, kan?

Kadang apa-apa yang dikhawatirkan memang terjadi, tapi kamu memang lebih kuat dari rasa khawatir itu. Kamu harus seperti itu!

Banjarnegara, 6 Januari 2019

Jangan khawatir lagi, ya...

Ratna Asih

[jurnalbaiq]

Jika doa yang kita langitkan seumpama hujan, maka kita hanya perlu menjadi seluas-luasnya daratan dan lautan. Supaya di mana pun hujan turun, kita adalah muaranya.

Pernah baca, dengar, atau lihat siklus hujan? Ketika air di bumi berevoporasi (menguap) dan berkondensasi, membentuk partikel awan, kemudian beradveksi (berpindah secara horizontal karena arah angin), dan awan berpresipitasi (mencair), inilah di mana hujan terjadi.

Mungkin doa-doa yang kita langitkan seperti siklus hujan. Berevoporasi dengan khusyuk, kemudian berkondensasi dengan kuasa-Nya ketika begitu banyak doa yang bertemu di langit sana. Beradveksi, sebab kita tidak tahu kapan dan di mana doa-doa itu akan terkabulkan. Dan kita tidak tahu doa yang telah kita langitkan akan berpresipitasi dengan cara seperti apa.

Bisakah kita membayangkan ketika doa yang kita langitkan sampai pada Arsy-Nya, dan terkabul seperti hujan yang turun dari awan– Fabiayyiaalai Rabbikuma tukadzibaan. Indah bukan?

Jika doa yang kita langitkan seumpama hujan, maka kita hanya perlu menjadi seluas-luasnya daratan dan lautan. Supaya di mana pun hujan turun, kita adalah muaranya.

Menjadi selapang-lapangnya penerimaan adalah cara terbaik menanti doa-doa yang telah dipanjatkan. Bukankah melapangkan penerimaan, adalah memudahkan keikhlasan?

Banjarnegara, 3 Januari 2019 Mengingatkan kembali, ada doa yang bertarung di langit sana, ada hujan yang menuju muaranya. Jangan lelah berdoa!

Ratna Asih