#agitazione

[licaonia]

♠️_La sua era una calma apparente...dentro di lei si celava un uragano..🖤🌹

©️Licaonia Lupe

[ragazzoarcano]

“Se ti senti agitato, non fare e non dire niente. Inspira ed espira finché non sei abbastanza calmo. La calma è il fondamento della comprensione e dell'intuizione. La calma è forza.”

— Thich Nhat Hanh

[frammenti--di--cuore]

Ti capita mai di essere talmente tanto pervaso da sensazioni negative per così tanto tempo che, ad un certo punto, non riesci più a sentire la tristezza? Sai che hai qualcosa che ti fa male da qualche parte ma non sai più dove, non riesci più a distinguere le emozioni e a toccarle dentro di te. Ti senti distante da tutto, ti senti in un limbo in cui tutto intorno è sfocato e senza forma. Non riesci nemmeno più a piangere per le cose per cui vorresti piangere. Senti il dolore ma non puoi trasformarlo in niente, perché è come se non avessi più accesso a quella parte di te.

Zoe

[rossacome-il-sangue]

ci sono giorni in cui l'ansia mi uccide. È limitante,

non riesco a fare molte cose e mi logora dentro...

è come una cosa che non mi permette di vivere come vorrei.

Mi fa stare tanto male.

Quando riesco, per puro caso e in tarda notte ad addormentarmi, mi risveglio di botto dopo poco con tachicardia e agitazione e, molto spesso, in un bagno di sudore.

Fortunatamente sono solo dei brutti e lunghi periodi.

Spero possa finire presto.

[sogniincercadistelle]

Quella sensazione di ansia che chiude i polmoni

[ildiariodicoraline]

La mia mente non si ferma mai.

I pensieri non mi danno tregua.

È difficile metterli in ordine, si aggrovigliano nella mia testa.

Sarebbe bello poter vivere con la testa leggera.

Vorrei solo un pò di pace.

Vorrei solo che respirare non fosse così difficile.

Vorrei poter vivere senza questo stato di agitazione e ansia perenne che mi svuota completamente e mi consuma.

-Il diario di Coraline🌙

[frammenti-di-ametista]

Quando era agitata, le capitava spesso di dimenticare il tempo e lo spazio intorno a sé.

- Follia profonda - Wulf Dorn.

[mynameis-gloria]

Mi hanno chiamato per un'offerta di lavoro e nel giro di due ore ho dovuto già dire Si o No. E si inizia lunedì 25. Questa cosa mi ha messo agitazione e generato un pochino d'ansia. Parlando e valutando ho detto si, che si può sempre rifiutare dopo...eppure c'è qualcosa che non mi convince, forse la mia è solo un pò di paura, di questo nuovo impiego ed inizio, di ripercorrere esperienze già provate in passato, che non voglio tornare a non avere orari e una vita...e riuscirò poi a conciliare il tutto? Gestirmi? E forse è anche per aver finito da una settimana il lavoro precedente e non aver fatto alla fine nulla. Io che volevo prendermi qualche giorno, girare per qualche città. Con quest'opportunità direi addio a qualsiasi piano elaborato solamente nella mia testa. Però è così.

È anche vero, che posso decidere in corso d'opera, valutare nei giorni di prova.

Ne varrà la pena? Il tempo lo recupererò? Nella mia testa aleggiano queste ed altre mille domande...perché non può mai capitarmi un'offerta grandiosa, che almeno mi faccia sentire convinta al 70%?