Nękanie jest to najgorsze co może Ciebie spotkać. Nie chcesz nikomu o tym mówić? Rozumiem. Wstydzisz się tego co cię spotkało? Ja też. Jednak musisz pamiętać żeby nie myśleć, że to twoja wina bo tak nie jest. Nie każdy każdego lubi. Boisz się zawołać o pomoc bo myślisz, że ktoś Ciebie wyśmieje? Czasem tak jest, ale nie zawsze. Pamiętaj jeśli ktoś Ciebie wyzwie to nie reaguj bo ta osoba czeka tylko na to. Spróbuj ich ignorować (wiem, że to trudne). Próbuj ich unikać, chociaż czasem się nie da. Nie pozwól sobie wmówić, że to co oni mówią jest prawdą. Wiem jak jest trudno wstać i pójść do szkoły. Kiedy wchodzisz do tego miejsca tylko czekasz na ich ruch. Nie rób nic sobie nie warto. Najlepszym sposobem jest zmiana szkoły i całkowita zmiana otoczenia. Niestety nie zawsze się da zmienić szkołę bo nie chcemy bo boimy się, ze będzie jeszcze gorzej, ale czy może być jeszcze gorzej? Czasem warto zaryzykować bo nadejdą na pewno piękniejsze chwile. Jestem osobą dość zamkniętą w sobie niektórzy w to nie wierzą bo się śmieje i wgl, ale to nie wszystko. Nigdy nie lubiłam prosić o pomoc i mówić co mi leży na sercu zawsze mam to w głębi siebie. Moim zdaniem lepiej jest nie mówić o sobie nic niż powiedzieć, a potem żałować. Pamiętaj, że jesteś silny i dasz radę to przetrwać. Pamiętaj jeśli nie masz z kim porozmawiać pisz do mnie ja Ciebie wysłucham i postaram się pomóc. Pamiętaj jesteś wyjątkową osobą mimo wszystko. Pamiętaj zawsze możesz liczyć na wsparcie od kogoś nigdy nie jesteś sam. Pamiętaj, że będą piękniejsze dni. Wierzę w Ciebie dasz radę to przejść.