Smaczna 😋dużo bardziej pożywna i – przede wszystkim – zdrowsza alternatywa dla tradycyjnego budyniu 🍮Pudding jaglany powstaje z dokładnie zmiksowanej ugotowanej kaszy jaglanej z dodatkiem mleka roślinnego oraz innych składników, np. banana lub masła orzechowego. Poniżej prezentujemy przepis na urozmaiconą formę spożycia Eliksiru z adaptogenami – ZOJO The Sexy Formula SKŁADNIKI (2 PORCJE) * 1/3 szklanki surowej kaszy jaglanej * 1 szklanka mleka kokosowego * 2 łyżki syropu klonowego/1 łyżka cukru kokosowego * 1 banan * 1 łyżka soku z cytryny * 2 porcje ZOJO The Sexy Formula PRZYGOTOWANIE * Kaszę jaglaną przed gotowaniem dokładnie płuczemy w ciepłej wodzie. Do tak przygotowanej kaszy wlewamy 1/2 szklanki mleka kokosowego i 1/4 szklanki wody i gotujemy pod przykryciem do całkowitego wchłonięcia płynu i miękkości kaszy (przez ok. 15 minut) * Miękką kaszę wkładamy do naczynia blendera, dodajemy resztę mleka kokosowego (1/2 szklanki), syrop lub cukier, obranego banana, sok z cytryny i Eliksir ZOJO The Sexy Formula. Miksujemy na idealnie gładką masę (ok. 1-2 minuty miksowania). Aby uzyskać aksamitną konsystencję trzeba długo i cierpliwie blendować. Podajemy z kruszonymi orzechami, wiórkami kokosowymi lub owocami. Smacznego! —————————————— #puddingjaglany #eatwellbewell #zojoelixirs #veganrecipes #weganskieprzepisy #deserweganski #veganfoodlover #adaptogens #adaptogeny #beautyfood #innerbeauty #healthyfood #zdrowejedzenie #zdrowejelita #deser #veganpudding #sobiobeautyboutique #pieknoodwewnatrz #zojogirls #zojogirl #rawcacao #kakao #chocolate #czekolada #fit @karla_itisme @zojoelixirs_pl (w: Europe/Warsaw) https://www.instagram.com/p/BsxdHrJFHYu/?utm_source=ig_tumblr_share&igshid=zu747da6lpv3