tulisanolip

[tulisanolip]

Menurut sebagian orang, menulis merupakan kegiatan yang dapat membuang-buang waktu, berdiam diri sejenak untuk berhadapan dengan buku dan pulpen, atau jari-jemari dan layar laptop.

Hm, apa iya buang-buang waktu?

Namun, apa jadinya jika ada keinginan untuk menulis, tapi bingung untuk menuliskan apa, karena banyak ide di kepala atau merasa takut tulisannya jelek?

Keinginan menulis hanyalah sebuah niat yang masih berada di pikiran, tapi belum terealisasikan. Sepanjang kita tidak menuangkan dalam tulisan, selamanya keinginan itu tidak akan pernah terdokumentasikan.

Simpelnya, sesuatu tidak akan terwujud jika tidak melakukannya. Demikian juga, selama tidak menulis, maka hanya berhenti pada keinginan semata, bukan?

Menurut Blake Bowell dalam artikel berjudul How to Be Unstoppable and Write Every Day, 26 Mei 2017, “Your mind is the only thing stopping you from being a great writer.”

Artinya, pikiran merupakan salah satu hal yang menghentikan kamu untuk menjadi penulis hebat. So, apa jadinya jika kita berpikir bahwa, tidak bisa menulis atau tulisannya tidak bagus, bahkan tidak bisa menghasilkan karya yang berkualitas?

Ya, bisa ditebak bukan, dampak dari pikiran yang negatif itu?

Jika kita membiarkan pikiran-pikiran negatif itu bersarang, maka selama itu, akan melumpuhkan keberanian dan kreativitas. Sehingga semakin takut dan enggan menulis, bahkan untuk semangat menulis pun menghilang.

“Writing is the one thing you can consistently do to make yourself a better writer.” Blake Powell.

Menjadi penulis yang produktif, hebat, atau apapun yang diinginkan, akan terwujud dengan mendokumentasikan tulisannya. Abaikan pikiran negatif itu, dan paksalah!

Jika merasa tulisannya jelek, ya bisa diperbaiki. Jika salah menulis, ya dibenarkan. Jika tidak sesuai kaidah tata bahasa, ya mencoba untuk belajar dan menerapkannya nanti.

Namun, jika terus berkeinginan, hanya mengikuti kelas, atau membaca teori, bahkan bertanya sekalipun ke mentor menulis, tapi kita tidak pernah menulis. Ya, maka hanya menghasilkan daftar menulis yang menumpuk dan tidak terealisasikan, bukan? Hehe

[tulisanolip]

Rokok Vape yang Diminati, tapi Membahayakan Tubuh

Tren rokok vape ini cukup diminati di kalangan muda Indonesia. Pasalnya, vape ini lebih aman dan menjadi alternatif berhentinya dari rokok tembakau.

Rokok vape merupakan rokok yang tidak menggunakan teknik dibakar. Namun, menggunakan alat elektronik yang berisikan cairan atau liquid yang dipanaskan. Sehingga menghasilkan uap yang akan dihirup dan masuk ke paru-paru pemakai.

Rokok elektrik memiliki tiga elemen di dalamnya yaitu baterai, pemanas logam (atomizer) dan liquid atau cairan zat kimia.

Adapun zat-zat yang terkandung dalam cairan vape, di antaranya yaitu Nikotin, Propilen, Glikol, Gliserin, Asetaldehida, dan bahan kimia lainnya yang tidak bisa disebutkan. 

Selain itu, mengandung perisa yang memiliki berbagai rasa. Sehingga membuat harum saat uap dihembuskan.

Awal masuknya vape di Indonesia ini ditandai dengan munculnya toko-toko yang menjamur, sekitar tahun 2010 dan mulai meningkat di tahun 2013.

Dilansir dari guesehat.com, dokter Jaka Pradipta, spesialis paru rumah sakit Dharmais, rokok vape maupun tembakau itu sama-sama berbahaya dan dapat menyebabkan penyakit di saluran nafas.

"Memang beberapa pasien yang menggunakan vape merasakan lebih nyaman dibandingkan rokok. Namun kandungan di dalamnya, efeknya kemungkinan akan sama seperti menghirup asap rokok," tutur dokter Jaka.

Baik rokok tembakau maupun vape ini, di dalamnya sama-sama terdapat bahan-bahan berbahaya yang dapat merusak dinding saluran pernafasan dan silia atau jaringan-jaringan kecil pada hidung.

Silia ini berfungsi untuk menangkap kotoran dan mendorongnya agar tidak turun ke saluran pernapasan.

Pemakaian vape dalam jangka pendek akan menimbulkan gejala batuk kental, maupun berdahak pada pemakainya.

Sedangkan, jangka panjangnya bisa mengalami kerusakan pada organ pernafasan yang menetap serta tidak akan kembali ke kondisi yang normal, yaitu mengidap penyakit pada paru paru, seperti bronchiolitis obliterans.

Bronchitis obliterans atau lebih akrab disebut sebagai 'popcorn lung', yang mana merupakan rusaknya bronkiolus atau saluran udara terkecil pada paru-paru.

Penyakit ini pun tidak dapat disembuhkan, lantaran belum tersedianya obat untuk mengobatinya, dalam kasus yang parah pada brochitis obliterans, transplantasi paru mungkin direkomendasikan.

Bagaimana? Apakah Anda masih ingin menggunakan rokok vape, mengingat bahayanya terhadap tubuh, khususnya pada organ pernafasan? Mari, kita bersama-sama hidup sehat.

[tulisanolip]

Luka tapi tak berdarah

Ya, kurasa itu yang pantas untuk digambarkan atas segala luka, yang tak dapat di rasa.

Entahlah, apa yang dipikirkan otak dan dirasakan hati.

Dalam... Seperti terbenam di kedalaman lautan lepas.

Koma, aku ingin seperti tanda itu, bisa mengabaikan luka-luka lama tapi tersayat lagi lebih dalam.

Aku menginginkannya... sangat ingin terjadi kepadaku saat ini.

Tanda yang berhenti walau sekejap.

Bisakah aku mendapatkan tanda itu, Tuhan?

Rasanya ingin amnesia dari semua yang terjadi... Ya dari rentetan skenario waktu ke waktu.

Aku ingin... Sangat menginginkan.

Bisakah itu terjadi, Tuhan?

Lelah... Amat lelah jiwa ini, terkurung di dalam gelombang sayatan luka.

Entahlah, sampai kapan akan seperti ini.

Aku tidaklah bisa memutuskan deretan takdir ini.

Yang aku inginkan, hanyalah tanda koma, sudah itu saja.

Bekasi, 20 september 2021

"Refleksikan emosimu dalam sebuah tulisan. Maka mental yang sehat akan didapat." -@tulisanolip

[tulisanolip]

Sakit kepala, menggigil, panas, dan sesak nafas, seolah-olah tubuh memberikan sinyalnya untuk menandakan, bahwa ada yang salah dan harus segera diperbaiki.

“Ya, haid lagi deh,” gumamku di dalam hati.

Haid tidak teratur merupakan tanda yang sering aku jumpai, ketika ada yang aneh dengan tubuh. Namun kali ini berbeda, haid yang datang itu dibarengi oleh drop-nya tubuh. Sempat khawatir ada sesuatu yang hinggap di tubuh, yaitu si virus yang namanya populer hingga mendunia. Siapakah dia? Coba tebak!

Iya, aku merasa khawatir dengan virus ini, karena beberapa gejala dan tandanya, hampir sama dengan orang yang terpapar virus. Seperti sesak nafas, sakit kepala, panas, dan sesebagainya. Sempat juga ingin memeriksakan diri untuk swab test atau PCR. Hm, kesannya lebay banget ya, sampai periksa segala. Hehe

Tapi entahlah. waktu itu, sungguh pikiranku menjelajah kemana-mana hingga kematian pun, aku pikirkan.

Niat hanyalah sebuah niat yang meninggalkan nama. Artinya, niatan untuk swab test atau PCR itu diurungkan. Lantaran sudah ciut nyali terlebih dahulu. Aku takut dengan hasilnya, yang di mana aku dinyatakan terpapar virus itu. Selain itu, harga tes PCR di kotaku berkisar Rp 850.000 - Rp1.000.000. Sedangkan swab tesnya Rp150.000 - Rp300.000. Wah mahal, bukan? Maka dari itu, aku sungguh positif untuk mengurungkan niatku.

Aku memutuskan untuk istirahat saja di rumah sambil memantau kondisi sendiri. Aku pun menonaktifkan segala rutinitas untuk sementara, dan memperbaiki daya imun tubuh dengan merutinkan minum habbatussauda, dan minuman rimpang serta rempah yang aku racik sendiri.

Ternyata, kekhawatiranku itu terhadap virus tidaklah benar. Alhamdulillah, sampai saat ini, lidahku masih mengecap berbagai rasa, seperti asin manis pedas dan seterusnya. Serta kondisiku berangsur pulih, hanya saja sakit selama 5 hari ini meninggalkan rasa gatal di tenggorokan.

Momen sakitnya aku ini menjadi renungan tersendiri. Bahwa memang benar ya, manusia itu tempatnya khilaf dan dzolim. Kalau di tilik lagi ke belakang, sepertinya, aku suka enggak teratur makan dan sering bergadang, dan akhirnya tubuh pun menjadi drop sendiri.

[tulisanolip]

Tak sedikit masyarakat beranggapan bahwa suami yang bekerja di luar, lebih mempunyai nilai karena lebih berjasa dibanding istri yang bekerja sebagai ibu rumah tangga. Padahal, jika memandang ibu rumah tangga sebagai pekerjaan, maka akan bernilai lebih. Bisa dilihat pada bagaimana ia dalam menghandel rumahnya, menjadi sumber utama dalam mereproduksi dan membentuk karakter si anak, serta orang yang pertama kali memberikan pengetahuan kepada anaknya. Selain itu, masyarakat kerap memandang istri sebagai penanggungjawab untuk menjaga keharmonisan keluarganya. Akibatnya, apabila terjadi ketidakharmonisan dalam keluarga, maka sebagian mata akan ditujukan kepada si istri, dan lebih anehnya lagi, justru sesama kaum wanitalah yang banyak melabeli kepada istrinya, misal kurang baiklah dalam merawat diri sehingga diselingkuhi, nggak bisa merawat anaknya sehingga sering sakit-sakitan anaknya, nggak bisa nurut ke suami sehingga sering ribut dengan suami, dan sebagainya.

Menikah itu bukanlah hal yang mulus dan tanpa adanya permasalahan. Membangun keluarga secara mandiri pun tentu menjadi dambaan setiap pasangan yang telah menikah. Namun realitanya, masih ada saja orang tua atau mertua yang ikut campur bahkan menjadi pengambil keputusan dalam rumah tangga anaknya. Niat mereka mungkin hanya ingin rumah tangga anaknya berjalan lebih baik dari apa yang dialaminya, dan merasa lebih tahu atau paham, serta berpengalaman lantaran telah lebih lama dalam mengarungi bahtera rumah tangga. Namun, masalahnya tak sedikit orang tua akan menjadi tersinggung bilamana anaknya mengungkapkan hatinya untuk tidak mencampuri urusan rumah tangganya lagi, walau itu diungkapkan dengan baik dan santun. Sungguh miris bila orang tua atau mertua turut andil campur tangan ke rumah tangga anaknya. Karena bukannya menyelesaikan masalah, justru menambah masalah baru yang bahkan akan berujung pada keretakan rumah tangga anaknya.

Sebenarnya, orang tua atau mertua yang turut andil dalam rumah tangga anaknya itu tak selamanya buruk, misal saja dalam menasehati peran suami dan istri tanpa menggurui, memberikan saran jika ada masalah tanpa paksaan harus dituruti sarannya, dan bahkan menjadi pendengar keluhan anak atau menantunya tanpa memihak ke anaknya atau malah menyudut salahkan menantunya.

Ya, pernikahan itu bak bunga mawar yang berduri, indah memang, namun di dalamnya penuh dengan tantangan. Maka perlulah ilmu dalam menjalaninya, pemahaman antar suami dan istri, serta komunikasi yang baik. Agar paham dalam menyikapi konflik, seperti menyikapi orang tua atau mertua yang turut mencampuri urusan rumah tangga anaknya, dan tentunya bisa menggapai keluarga yang sakinah.

[tulisanolip]

Di sore ini aku mengikuti kelas yang diadakan oleh komunitas menulis. Pembahasannya cukup menarik. Tapi, ada satu subbab yang menarik yang menjadi bahasan untuk di ulas kembali, yaitu menulis merupakan proses penyembuhan.

Maksudnya bagaimana ya?

Proses penyembuhannya seperti apa sih?

Emang ada kaitannya antara trauma dengan menulis?

Wah banyak sekali ya pertanyaannya.

Aku mencoba menguraikan beberapa pertanyaan di atas. Namun, bukan berarti aku termasuk orang yang ahli dalam bidang healing atau disebut dengan terapis, dan memiliki background psikologi. Melainkan, aku hanya ingin sedikit berbagi berdasarkan pengalaman semata.

Sebelumnya, aku pernah menulis tentang makna tulisanku, yang dimana di dalamnya ada quote yaitu menulislah jika itu membuat diri berdamai. Di sana aku mengungkapkan bahwa menulis merupakan salah satu terapi untuk berdamai dengan diri sendiri, dan mencintai keberadaan diri ini. Selengkapnya teman-teman bisa membaca di akun IG aku ya @nur_olip. Scroll ke bawah di akun IG nya ya, maka kau akan menemukannya. hehe

Mengapa menulis yang dipilih sebagai healing dan apa sih yang dirasakan waktu itu?

Waktu itu, aku mengalami yang namanya mental disorder hingga membuat trauma tersendiri. Namun, alhamdulillahnya bisa diatasi dengan tidak menggunakan obat. Selain itu, aku termasuk tipikal pemendam rasa dan pemikir.

Tahulah ya orang yang pemikir dan pemendam rasa ini seperti apa?

Ya sok kuat di depan orang, sok ceria, sok oke kalau bisa menangani problem hidup. Tapi nyatanya, ada kerapuhan di dalamnya. Nah lho. kewalahan sendiri 'kan jadinya? ^_^

Aku memutuskan untuk menulis, lantaran menilik kepada bapak Habibie, yang di mana beliau mengalami psikosomatik atau depresi setelah kepergian istri tercintanya yaitu ibu Ainun. Saat itu, tim dokternya mengajukan beberapa opsi pemulihan, diantaranya yaitu masuk rumah sakit jiwa, tinggal dirumah dengan pengawasan dokter, curhat ke orang terdekat, atau menyelesaikannya sendiri. Pak Habibie pun akhirnya memilih untuk menyelesaikannya sendiri dengan cara menulis. Beliau menuliskan semua ungkapan perasaannya saat bersama dengan sang istri, di suatu momen yang mereka alami. Tentu tidak mudah bagi beliau dalam menuliskannya. Namun nyatanya, hal itu berdampak positif kepada beliau. Sehingga beliau bisa melewati masa-masa tersebut.

Maka dari itu, akupun melakukan hal yang sama dengan apa yang dilakukan oleh bapak Habibie yaitu menulis. Waktu itu, aku menulis lebih kepada hal yang negatif dengan apa yang dirasakan dan dipikirkan secara mendalam. Jadi benar-benar berfokus pada penyaluran emosionalnya. Sehingga menjadi kelegaan tersendiri, dan salah satu bentuk merefleksikan diri, seperti bisa mengenal emosi yang ada dalam diri, mengklarifikasi suatu kejadian, sehingga membuka pikiran untuk melihat masalah secara objektif dan jernih seperti sedang menguraikan benang-benang yang semrawut.

Sebenarnya, menulis pun bukan untuk yang emosi negatif saja. Tapi untuk emosi yang positif juga bisa dituangkan dalam sebuah tulisan. Namun bila di lihat dari sisi terapeutiknya sendiri, menulis merupakan bentuk merefleksikan emosi negatif yang menyesakkan di dalam diri, dan bentuk penerimaan diri terhadap segala sesuatu yang menimpanya.

Ya, itulah kiranya, maksud dari kata yang menjadi slogan tersendiri, yaitu my writing is my healing. Karena ada suatu kisah tersendiri di balik menulis, dan pada akhirnya menjadi sebuah kebutuhan dalam meregulasi sebuah emosi.

[tulisanolip]

Anak muda biasanya memiliki semangat juang dan rasa keingintahuannya sangat tinggi dalam berikhtiar untuk memperbaiki dirinya. Apalagi, mempersiapkan diri dalam hal apapun untuk mengarungi sebuah pernikahan, yang di mana merupakan momen besar dalam kehidupan anak muda, baik laki-laki ataupun perempuan.

Keberhasilan menikah bagi anak muda, bermula dari sebuah perjalanan untuk menjalani visi bersama pasangan, dalam menjajaki setiap skenario dari-Nya di masa mudanya. Anak muda juga menjadi penentu cikal bakal suksesnya sebuah pernikahannya, dan termasuk berperan penting dalam pencapaian pernikahan yang sakinah. Sehingga menjadi sebuah investasi di masa tua nanti. Investasi yang dimaksud adalah langgengnya pernikahan sampai ajal menjemput mereka di dunia. Harapannya, bisa bertemu lagi di akhirat, bukan?

Namun, menjalani sebuah pernikahan tidak semudah membalikkan telapak tangan. Karena pernikahan merupakan sebuah akad perjanjian yang telah terikrarkan dengan kuat antara suami dan istri atas nama Tuhannya. Pernikahan juga merupakan bertemunya dua insan manusia yang masing-masing memiliki ego, karakter yang unik, dan ekspektasi yang berbeda terhadap pernikahannya. Maka dari itu, perlulah pendewasaan diri dalam menyetarakan visi dan misinya. Agar harapan berjodoh di dunia dan akhirat itu, kelak akan tercapai. Amin.

Berbicara sebuah pernikahan itu, tidak melulu tentang visi misi dan harapan saja. Melainkan, banyak ilmu yang harus dipelajari sepanjang pernikahannya. Seperti, kita harus belajar berkomunikasi, cara menjalankan peran suami atau istri, mengatur keuangan, karakter suami atau istri, cara menangani rasa bosan pada pasangan, mengerti psikologi pasangan, perlu mengerti ilmu kesehatan, parenting, dan sebagainya.

Wah, banyak sekali ya, yang harus dipelajari nih, untuk anak muda dalam mengarungi pernikahannya.

Ya, tentu saja, hidup dalam pernikahan itu, memerlukan ilmu pengetahuan untuk membangun kebahagiaan, keharmonisan, dan kesejahteraan bersama seluruh anggota keluarga. Maka, belajar tidak akan pernah selesai selama berada di sepanjang pernikahan.

So, untuk kita yang anak muda, atau yang berjiwa muda (yang sudah berkeluarga dengan usia pernikahan tahunan), untuk terus bersemangat dalam berproses menjadi pribadi yang lebih baik setiap harinya, dengan belajar ilmu-ilmu yang menunjang diri secara spiritual, konsepsional atau aturan kerumahtanggaan, material, maupun sosial.

[tulisanolip]

Menikah adalah sebuah keputusan yang diambil setelah menjajaki proses pencarian sekian lama. Menikah bukan saja soal cinta kepada pasangan. Tapi, sepatutnya mempersiapkan mental, ilmu, ekonomi, dan sebagainya. Karena menikah itu menggabungkan dua manusia yang berego unik dalam satu visi, hidup bersama, saling bergandengan tangan beribadah kepada-Nya, dan menyatukan dua keluarga menjadi satu yang tergabung dalam kata keluarga besar.

Tak jarang manusia itu menghendaki pilihan yang lebih baik dalam proses pencarian cinta. Bahkan menginginkan kesempurnaan dari si jodoh. Memang sah-sah saja mempertimbangkan kecantikan, ketampanan, kekayaan, fasilitas, popularitas, pangkat, jabatan, dan lain-lain. Namun, jika cinta bermuara pada pertimbangan tersebut, maka tidak akan ada muaranya. Bahkan cinta itu akan membawa kepada kegelisahan dan kesengsaraan jika hal itu dihilangkan sekejap oleh Allah. Seyogiannya, cintailah si jodoh karena Allah. Maka, ada tempat yang kokoh dan nyaman untuk disandarkan.

Tidak ada manusia yang sempurna, pasti ada saja kekurangannya. Itulah mengapa dalam islam, agama lebih diutamakan dalam memilih jodoh. Karena manusia itu suka merasa tidak puas dan membanding-bandingkan antara yang satu dengan yang lainnya.

“Awalnya aku bahagia nikah dengannya. Tapi kini, rasanya bahagia itu mulai hilang.”

Bahagia itu letaknya di dalam jiwa yang senantiasa bersyukur, pikiran dan hati yang jernih dalam memandang kehidupan. Jika kamu tidak pernah merasa puas, sebaik apapun si jodoh, maka akan tetap merasa hampa dan merana. Seakan, kebahagiaan itu milik orang lain, dan kamu tidak akan pernah memilikinya.

So, jika kamu telah memutuskan dan memantapkan pilihan ke jodohmu. Maka perlu diingat, kamu dan dia, sama-sama memiliki kekurangan. Dengan kekurangan itu, cinta dua manusia akan bermuara dalam ketaatan kepada-Nya, mencintai segala ketetapan-Nya, dan rida atas segala karunia-Nya.

[tulisanolip]

Pernikahan merupakan hal yang diharapkan bagi setiap insan manusia. Dan tentu menghendaki kehidupan keluarga yang harmonis, bahagia, dan jauh dari penderitaan. Prosesi pernikahan kerap menjadi simbolisasi peristiwa yang sangat berkesan, bahkan menjadi sejarah penting yang mengikat antar dua keluarga. Maka tak hayal, pesta pernikahan memiliki makna tersendiri bagi pasangan suami istri untuk berumah tangga dalam kebaikan, dan terhindar dari malapetaka, dan kehancuran, serta berbagai penyimpangan rasa lainnya. Itulah kiranya harapan tentang kehidupan berumah tangga yang diidamkan dari pasangan pengantin baru.

Hidup berumah tangga bukan hanya tentang hidup bersama. Melainkan berjalan beriringan menuju kehidupan yang abadi. Tak mudah memang, sebagai muslim yang memiliki visi untuk hidup bersama di dunia dan akherat sampai di surga-Nya. Terkadang kita lupa bahwa pernikahan itu sendiri merupakan awal dari berbagai macam problematika kehidupan. Sayangnya, kebanyakan pengantin baru merasa belum siap menghadapi konflik di dalam rumah tangga, bahkan konflik tersebut bisa berujung pada perceraian.

Tak sedikit dari kita memandang konflik itu adalah hal yang merusak hubungan, sehingga harus dicegah dan dihindari. Padahal, rusaknya hubungan diantara pasangan suami istri, bukan disebabkan karena adanya konflik itu sendiri, melainkan kegagalan dalam mengelola konflik secara bijak. Itulah mengapa banyak pasangan yang tidak merasakan keharmonisan dan kebahagiaan sejak awal memulai berumah tangga.

“Takut berumah tangga jadinya.”

Ya jangan takut juga. Karena di zaman ini banyak sekali godaan yang bebas mengintai nafsu syahwat. Maka menikahlah merupakan salah satu solusi terhindarnya dari perzinaan. Dan tentu saja, jika seorang menikah, maka ia telah menyempurnakan separuh agamanya, karenanya, bertakwalah pada Allah pada separuh yang lainnya. (HR. Al Baihaqi)

Menciptakan keluarga yang sakinah, mawadah, warahmah, butuh perjuangan bersama antara suami dan istri serta perlu adanya proses belajar diantara mereka. Jika salat saja perlu ilmu untuk melaksanakannya. Apalagi rumah tangga bukan? Yang notabene merupakan ibadah sepanjang hayat. Maka perlu ilmu yang harus dipelajari setiap saat. Dan niatkanlah dalam diri untuk menjadi pribadi yang lebih baik setiap harinya, agar sakinah bersama pasangan mudah diraih.

#sakinahbersamamu #pernikahan #nikahyuk #nikah #rumahtangga #tulisanolip

[tulisanolip]

Tangisan haru bahagia di Selasa sore dari seorang Ibu ketika mendengar kabar bahwa anak bungsunya sekaligus adik laki-laki semata wayangku, dinyatakan lulus seleksi dan diterima di salah satu universitas terbaik di Indonesia dengan jurusan elektronika.

Aku merasa bangga kepada adikku ini. Perjuangannya sungguh luar biasa semenjak tiga tahun silam. Dia lebih memilih sekolah kejuruan ketimbang sekolah umum tingkat atas yang tentunya ada maksud tersendiri atas pilihannya. Dahulu dia pun dihadapkan pada kenyataan pahit, bahwa dia pernah gagal menjadi siswa di sekolah kejuruan terbaik impiannya. Tapi menariknya, kegagalan itu ternyata memang yang terbaik menurut-Nya, mungkin agar adikku ini senantiasa dalam kebaikan-Nya. Alhasil, kini kegagalan itu menjadi kesuksesan yang tertunda yang di mana sesuai harapannya yaitu menjadi mahasiswa di salah satu universitas terbaik Indonesia.

Masyaallah ya. Ternyata benar, Allah lebih tau dari apapun yang tidak kita ketahui sebagai hamba-Nya. Dan segala yang tidak kita sukai belum tentu itu yang tidak terbaik menurut-Nya. Karena versi-Nya tidak selamanya selaras dengan versi kita. Itulah kiranya Maha besar Allah atas segala yang ada di bumi dan langit.

Berbicara soal langit, ada hal menarik yang memang benar adanya yaitu doa-doa dari seorang Ibu yang dapat mengetuk pintu langit untuk anak-anaknya. Begitu pun dengan keberhasilan adikku, yang di mana ada keterlibatan dan linangan air mata dari doa Ibu, sehingga menjadi kebahagiaan tersendiri atas terkabulnya doa-doa selama ini. Akankah aku bisa seperti itu ya Rabb, merasakan tangis bahagia atas keberhasilan doa-doa kepada anak-anakku nanti? Semoga saja itu terwujud. Amin.

#ibudananak #doa #tulisanolip #ceritaku

[tulisanolip]

Aku teringat masa di mana ingin menjadi orang lain. Dan mempertanyakan segalanya tentang diri ini kepada-Nya. Siapa aku? Bagaimana bisa menjadi diriku sendiri kalau nyatanya aku pun tak menyukai diriku sendiri?

Semua itu berawal dari sebuah pikiran. Aku merasa terjebak di dalam sebuah terowongan yang gelap dan sunyi. Pengap, sesak nafas, dan kerap kali merasakan kepalaku bagaikan ditusuk oleh mata pisau yang tajam. Bahkan tak jarang adanya alunan suara untuk menenggelamkan diri pada kegelapan hati, yaitu untuk mengakhiri keberadaannya.

Sadar ada yang aneh dan bertentangan dengan prinsip bahwa hidup seorang muslim harus ingat pada ketentuan-Nya. Aku mencoba untuk memahami bahwa hakekatnya diri ini diciptakan untuk beribadah kepada-Nya dan pasti semua skenario pahitnya hidup akan ada hikmah kebaikannya.

Berangkat dari kesadaran itu, aku mengubah kekhawatiran yang selama ini menggelayut dalam hidupku, dan bertekad untuk berproses menerima diri, meredam setiap gejolak dalam pikiranku, serta mengendalikan rasa negatif yang mampir di hatiku.

Ini memang bukanlah perkara mudah dalam proses penerimaan diri. Namun, satu hal yang pasti, kita bisa menyelesaikan persoalan hidup, jika kita bisa menyelesaikan konflik batin dalam diri. Rasanya lucu bukan kalau kita belaga memotivasi orang lain agar bisa menerima kenyataan hidupnya padahal dirinya sendiri masih suka mempertanyakan kenyataan pahit hidupnya.

#tulisanolip #berdamai #selfimprovement

[tulisanolip]

Pola pikir kesuksesan hidup seseorang diukur dari pekerjaan yang mapan dan gaji yang lebih dari kata cukup ini sebaiknya di tempuh dengan perguruan tinggi yang bonafide dan fakultas yang banyak menyerap tenaga kerja.

Tak sedikitnya pola pikir yang beredaran bebas di masyarakat akan mengintervensi diri terutama orang tua untuk menaruh harapan agar meningkatkan kualitas hidup keluarga. Maka tak hayal, perguruan tinggilah yang menjadi pilihan terbaik untuk menciptakan kehidupan yang layak dan bahagia itu.

Berbicara pendidikan, faktanya banyak diantara mahasiswa yang dilema atau bahkan setres lantaran ijazah yang diraih tidak menjamin langsung mendapatkan pekerjaan yang sesuai dengan ekspektasinya diawal. Justru mereka harus dihadapkan pada persaingan yang ketat pada lapangan kerja karena penyedia lapangan pekerjaan tidak berbanding lurus dengan lulusan dari jenjang dunia pendidikan.

Hal ini dibuktikan dalam artikel cnnindonesia.com, menurut data Badan Pusat Statistik (BPS), ada 6.816.840 pengangguran terbuka di Indonesia per Februari 2019. Rincian jumlahnya bervariasi berdasarkan pendidikan tertinggi yang ditamatkan.

Wah, miris ya.

Terlepas dari harapan tiap individu ataukah intervensi dari orang-orang di sekitarnya. Terdapat ketidakselarasan antara profil lulusan universitas dan kualifikasi tenaga kerja siap pakai yang dibutuhkan perusahaan. Menurut hasil studi Willis Towers Watson tentang Talent Management and Rewards sejak tahun 2014 mengungkap, delapan dari sepuluh perusahaan di Indonesia kesulitan mendapatkan lulusan perguruan tinggi yang siap pakai. (Dikutip dari artikelnya kompas.com)

Lantas, apakah pilihan perguruan tinggi dengan fakultas yang kiranya banyak menyerap tenaga kerja ini akan selamanya menjadi ekspektasi yang menjanjikan sebagai standar kesuksesan?

Berekspektasi itu wajar. Namun, penulis lebih menyarankan tidak semestinya melabeli diri menjadi orang yang gagal jika tidak bisa mencapainya. Atau bahkan sampai menanamkan pola pikir dalam menyayangkan biaya pendidikan yang telah dikeluarkan dengan hasil yang didapatkan termasuk di dalamnya pekerjaan yang tidak sejurusan dan gaji yang didapatkan.

Daftar Pustaka:

https://www.google.com/amp/s/amp.kompas.com/edukasi/read/2016/04/23/17424071/Kenapa.Lulusan.Perguruan.Tinggi.Makin.Susah.Mendapat.Pekerjaan

https://m.cnnindonesia.com/nasional/20200311134223-20-482440/lapangan-kerja-menyempit-18-juta-lulusan-sma-tak-kuliah

[tulisanolip]

Terlalu menuntut diri ??

Kaget, melongo, ada postingan dari mba ana muncul di beranda aku. Koq rasanya pas dengan situasi kebanyakan orang, tanpa terkecuali diri ini. Yah, benar. Rasanya suka melabeli diri ini dengan multitasking, sok iya bisa ngerjain sesuatu berbarengan, padahal nyatanya di akhir, grasa-grusu sendiri bahkan setres karena beberapa pekerjaan di lakukan dalam waktu bersamaan.

Tapi, diri ini tetep dengan ke sok-annya kalau bisa ngerjain barengan lagi dan lagi. Hal ini ku lakukan dg dalih "aku bisa kok, aku cewe, katanya cewe itu bisa ngerjain apapun alias multitasking daripada pria". It's bullshit guys, bohong. Semuanya sama antara pria dan wanita. Karena apa? It's simple.. "OTAK". Allah menciptakan manusia sama-sama punya otak kok.

Menurut lifeseason.com : shifting otak dari satu fokus ke fokus yg lain itu tidak secepat kita mematikan dan menyalakan lampu. Butuh waktu sekitar 20-30 menit untuk otak kita kembali fokusnya, setelah pindah dari satu pekerjaan ke pekerjaan yg lain.

Selain itu pun, ada bagian otak yg amat sensitif yaitu "amygdala" namanya. Otak ini sangat sensitif banget dengan stimulus-stimulus gitu. Nah, makanya kalau banyak menstimulus tuntutan diri utk bisa ini bisa itu, dan frekuensi perpindahan ke fokusannya itu intens dan cepat, bisa berpotensi meningkatkan setres loh.

So, lakukan sesuatunya, sesuai porsi ya. Jangan terlalu menuntut diri untuk memiliki banyak keinginan dan bisa melakukan banyak hal. Tapi, cobalah utk "mindfull thinking", melakukannya first thing first. Hal ini akan menghindari kita dari efek negatif multi-thinking. Maka, pekerjaan kita akn cepat selesai, dan kita punya bnyk waktu utk mengerjakan pekerjaan lainnya.

[tulisanolip]

Begitulah hidup. Utk memotivasi diri pun nampak seperti penjual musiman. Kadang merasa pesimis sekali dalam menghadapi realita kehidupan dan kadang pula merasa semangat menggebu-gebu dalam meraih apa yg diinginkan. Terlihat ikhtiarnya mati-matian dan terlihat juga ikhtiarnya lama-lama mengendur.

.

Tak jarang diri kita pernah menjadi pribadi yg siap berhasil namun tidak siap gagal. Mungkin saja kita menahan utk tdk jumawa saat berhasil. Tapi, belum tentu kita kuat dalam menghadapi kegagalan hidup.

.

Semangat dalam memotivasi dirinya pun semakin loyo ketika didapati usahanya tidak seindah ekspektasinya bahkan malas mencoba lagi untuk memperbaiki kesalahannya. Atau bisa saja kita menjadi pribadi yg ambisius. Yaps, ambisius dalam mencambuk diri lebih keras lagi demi pembuktian akan menyetarakan keberhasilan yg sama dg orang lain.

.

Padahal, segala sesuatu yg berlebihan itu tidak baik bukan? Terlalu irit, kesannya pelit. Terlalu loyal, efeknya boros. Banyak makan daging, jadi kolesterol. Sedikit makan daging, bisa kurang zat besi. Nah loh! Apa menjadi manusia setengah-setengah yg serba nanggung saja? Ya enggak gitu juga, Brosist!

.

Maksudnya, kita lebih berusaha menjadi pribadi yg punya titik seimbang. Agar sesuatunya itu berjalan sesuai porsinya saja. Atau lebih ke luwes dalam menyikapi situasi dan kondisi yg ada.

.

Tiap-tiap diri kita itu memiliki time zone nya sendiri loh. Sehingga pencapaian tiap diri kita bukan sesuatu yg harus dibandingkan satu orang dg orang lainnya. Karena setiap kita telah ditentukan pencapaian keberhasilannya masing-masing. Kita tdk berhak mendikte Tuhan agar menuruti segala keinginan kita. Siapa kita?

.

Maka tugas kita ya hanya berpikir, berdoa, dan berikhtiar. Serta yakinlah hasil tdk akn pernah mengkhianati proses. Kalau gagal, ya coba lagi dan semangat lagi. Karna bicara sukses atau berhasil itu hanya menunggu waktunya saja. Iya nggak?

Salam sukses dari @nur_olip

#menulis #penulis #tiapkata #nulisyuk #hijrah #selfreminder #sastraindonesia #penapuccino #tulisan #tulisanku #narasi #belajar #nasehatdiri #nasehat #instalove #instagood #follow #instadaily #instalike #instagram #motivasibijak #motivasihidup #motivasionline #lingkarpenulis

View this post on Instagram

A post shared by Nur Olip (@nur_olip)