🔆Simple Crab Cakes🔆 LINK FOR CRAB MEAT IN BIO Abajo en 🇪🇸 😋😋😋 🔹TAG 3 friends who love crab cakes 🔹SAVE for later 🔹FOLLOW @healthy_fooda ▪️ ▪️ ▪️ ➡️♥️RECIPE♥️ •Mix Dijon mustard, Old Bay spice mix, home made mayonnaise to taste and some bread crumbs (from homemade bread and enough amount to bind mixture) •Add crab meat and mix until just combined…Do not overmix so meat lumps stay intact. •Put mix in a small bowl to form crab cakes and place them on baking sheet •Bake at 350 for around 25 minutes or until golden ▪️ ▪️ ▪️ 🔆Pastelitos de Cangrejo🔆 😋😋😋🇪🇸 🔹ETIQUETA 3 amigos a los que les guste el cangrejo 🔹GUARDALO para después 🔹SIGUE @healthy_fooda ▪️ ▪️ ▪️ 😋😋😋🇪🇸 ➡️♥️RECETA♥️ •Mezcla mostaza de Dijon, especia Old Bay y mayonesa casera al gusto. Añade pan rallado hecho en casa, suficiente para que la mezcla se adhiera. •Añade la carne de cangrejo y mezcla solamente hasta combinar…No mezcles demasiado para que los trozos no se rompan •Pon la mezcla en un cuenco pequeño para formar los pastelitos y colocados en una bandeja de horno. •Hornea a 177C por 25 minutos o hasta que este dorados. ▪️ ▪️ ▪️ #crabcakes #crab #seafood #protein #fatfree #tastyfood #healthymeal #baked #healthyminutemeals #cangrejo #comidafacil #marisco #easymeals #carnedecangrejo #fitnessdinner #comidafitness #platosaludable #proteina #horno #crabmeat https://www.instagram.com/p/ByQmXQQheft/?igshid=8jxunbs0kpse












