Senza titolo

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"8 secondi" Viaggio nell'era della distrazione di Lisa Iotti per ilSaggiatore #8seconds #8secondi #lisaiotti #ilsaggiatore #lacultura #siliconvalley #connessione #smarphone #socialnetwork #instagram #facebook #twitter #tiktok #youtube #bibliotecagallaratese #eradelladistrazione #bookstagramitalia #bookstagrammer #booklover #instabookstagram #libristagram #libro #openyourmind #saggistica https://www.instagram.com/p/CTRRZQfD3XW/?utm_medium=tumblr

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Beautiful experience ..

Excursion made on climbs with the "on all fours" technique and descents with the "glide with the butt" technique (if you want trekking lessons just ask me). When other people exclaim:

"leave me here!" they do it to emphasize the beauty of the place.

no, know that for me it means precisely that I can no longer go down or go up (imagine it also known as Aldo, Giovanni and Giacomo)

Thanks for your attention ... to the next adventure

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Milano, 12 Agosto 2021

"Valeria andiamo al parco?".

Certo, tanto ci sono solo 40 gradi!

Prendi la bambina, la crema solare, le salviette igenizzanti, il gel igenizzante, l'antizanzare, acqua, biscotti, passeggino e via!

Ogni passo una tortura..

Al parco non c'è nemmeno un gioco all'ombra e ogni cinque minuti mi butto nella fontanella insieme alla bambina.

Gli unici due bambini presenti al parco sono bilingue. Si ostinano a parlarmi in inglese ed io a rispondergli in italiano perché è giusto che ci si impegni da entrambe le parti 😂.

Basta, ho resistito un'ora poi mi sono ripresa la bambina, la crema solare, le salviette e il gel igenizzante, l'antizanzare, l'acqua (i biscotti sono finiti) e mi sono diretta verso casa.

Così finisce il mio ultimo giorno di lavoro..ci ritroviamo a settembre per altre strepitose avventure.

Buone vacanze!

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Chi mi conosce bene sa che il rapporto con il mio corpo non è idilliaco.

Sono consapevole che il problema sia tutto nella mia testa e ci sto lavorando.

Fatto sta che, quando arriva l'estate, o muori di caldo o devi arrenderti al fatto che devi iniziare a scoprirti un pó di più.

Io ho deciso di morire di caldo, ebbene sì!

MA..

.. stamattina ho fatto un giro al centro commerciale e, dato che ci sono ancora i saldi, sono entrata da OVS.

Ho adocchiato dei pantaloni corti da lontano, mi sono avvicinata con passo INCERTO e ho iniziato a prendere un pó di confidenza.

Trovata la taglia mi sono avviata con passo PESANTE verso i camerini per provarli.

Una volta indossati lo specchio mi rimandava l'immagine della solita donna insicura, riuscivo a vedere solo cellulite e smagliature..è stata dura!

MA..a passo SOSTENUTO (perché a cambiare idea ci vuole un attimo 😅) mi sono diretta alla cassa e me li sono portati a casa.

Probabilmente non li indosseró in città, proverò a fare un primo test al mare (sì, in spiaggia vado spesso con i pantaloni lunghi..leggeri ma lunghi).

Ho solo vinto una battaglia, non la guerra.

Però sono cosciente del fatto che oggi ho provato a volermi un pó di bene e ho affrontato una delle mie tante insicurezze.

Vogliamoci bene..

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Interessante paradosso per cui Speranza firma un decreto di prevenzione alla ludopatia/azzardopatia.

Ma i gratta e vinci non sono monopolio dello stato?

Ai posteri l'ardua sentenza..

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Andiamo nella terra dei Savoia..

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"Fare educazione"

"Fare educazione.

Strutture, azioni, significati".

-Sara Nosari-

..perché, per me, non è un lavoro ma uno stile di vita ed il mio modo d'essere.

Se ho raggiunto la consapevolezza che questa è la mia strada lo devo a diverse circostanze e a diverse persone.

Ma lo devo soprattutto a me stessa, alle possibilità che mi sono data, all'essermi rimessa in gioco.

È difficile prendersi cura degli altri senza dimenticare sé stessi..ma ho iniziato un percorso e credo di essere sulla buona strada.

#iononmiarrendo

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IL CARTELLONE DEGLI EVENTI DELL'ESTATE

SU PROGRAMMA DE IS ATÒBIOS DE S'ISTADIALE

Dal cinema alla letteratura, dal teatro alla musica, sono diverse le iniziative del programma “Bauladu è Cultura” che si propongono di animare le strade e le piazze del paese nella stagione estiva. Tra i protagonisti Massimo Carlotto, Sons Of Kemet, Paolo Angeli, Cristina Caboni, Elena Annovi, ALEK HIDELL e numerosi altri ospiti. Il cartellone completo: https://bit.ly/3hNEBrZ

Dae su tzìnema a sa literadura, dae su teatru a sa mùsica, sunt diferentes is atòbios de su programma “Bauladu est Cultura” chi cherent festare is arrugas e is pratzas de sa bidda in s’istadiale. Ant a èssere protagonistas Massimo Carlotto, Sons of Kemet, Paolo Angeli, Cristina Caboni, Elena Annovi, Alek Hidell e medas àteros autores. Su programma cumpletu: https://bit.ly/3hNEBrZ

Vorrei ringraziare tutta l'amministrazione comunale.

Questo cartellone di eventi ricco di musica/letteratura/cinema dimostra, ancora una volta, la ricchezza e le opportunità che offre il "mio" paese.

Sono orgogliosa di fare parte di questa comunità (anche se a distanza) e non smetterò mai di esserlo.

Se me lo permettete vorrei evidenziare un evento in particolare: 8 luglio incontro con Morena Deriu che presenta il suo libro "Nēsoi. L’immaginario insulare nell’Odissea".

Morena è nata e cresciuta a Bauladu ed ora torna con un suo libro ad arricchire le notti estive di Bauladu con un incontro letterario.

Complimenti a tutti!

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"La modernità di un antimoderno. Tutto il pensiero di un ribelle" - "La ragione aveva Torto?" - "Elogio alla guerra" - "Il denaro. <Sterco del demonio>" - "Il vizio oscuro dell'occidente. Manifesto dell'Antimodernità" - "Sudditi. Manifesto contro la Democrazia" - "Il ribelle dalla A alla Z" pp. 1056 #massimofini #lamodernitàdiunantimoderno #laragioneavevatorto #elogioallaguerra #ilribelledallaaallaz #ildenarostercodeldemonio #ilviziooscurodelloccidente #sudditimanifestocontrolademocrazia #newread #nuovalettura #aprilatuamente #openyourmind #instareading #instalettura #bookstagramitalia #readstagram #libristagram https://www.instagram.com/p/CQ3wHIuFLMA/?utm_medium=tumblr

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Nella prima immagine potete vedere un esempio di spazio aperto in cui é possibile stare senza la mascherina.

Nella seconda immagine ci troviamo di fronte ad un evidente spazio chiuso e con pericolo di assembramento quindi bisogna mettere la mascherina.

Sembra scontato ma, credetemi, non tutti hanno capito la differenza.

Le basi, per favore almeno le basi altrimenti non ne usciamo più.

Grazie a voi per l'attenzione e, a quelli come me, per la pazienza 😂🤦🏻‍♀️

#covid #covid_19 #covid19italia #covi̇d19 #spaziaperti #spazichiusi #parco #metropolitana #mezzipubblici #atm #atmmilano #assembramenti #mascherina #attenzione #pazienza #pandemia (presso Milan, Italy) https://www.instagram.com/p/CQyXWx5FbQq/?utm_medium=tumblr

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Loro lo sentono. Loro lo sanno. Loro ti amano anche per le tue debolezze. Grazie perché, se non crollo, è anche per merito tuo ❤️ https://www.instagram.com/p/CQtLmN1F71r/?utm_medium=tumblr

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Dubbi?

Signori e signore del: "avró chiuso la macchina?", "ho staccato il ferro da stiro?", "avró spento le luci?"..a me le orecchie!

La scienza dice che, quando compiamo azioni di routine, a "governarle" ci pensa un'area del cervello specializzata negli automatismi.

Le azioni che mutano sono gestite dalla corteccia frontale mentre quelle che non cambiano sono trasferite e compattate permettendoci di eseguirle anche senza riflettere.

Il nostro problema, in parole spicciole, e' questo: se commettiamo un errore nello svolgimento di azioni di routine il cervello cosciente non lo registra subito perche' le abitudini non sono di sua competenza.

Allora bisognera' pur inventarsi qualcosa e vorrei segnalarvi alcune accortezze che ho deciso di prendere per non entrare nel panico ogni volta che ho dei dubbi.

La prima tecnica consiste nel fare una checklist sul cellulare: acqua chiusa, luci spente, tapparelle abbassate e cosi' via.. eseguo i controlli e spunto la lista.

La seconda consiste nel fare tutte le azioni sopre descritte e contemporaneamente scrivere un messaggio/mandare un audio su whatsapp ad un parente/amico molto paziente 😂.

Voi come convivente con i dubbi dell'ultimo minuto?