#healtylunch

[corpusaesthetics]

[emevillasenor]

Sealed tuna medallion with rosemary and caramelized puneapple and onion; accompanied by mashed potatoes • #mexicanfood #foodporn #foodbeast #mexicanmuas #healtylunch #healtydinner #healtysnack #foodforthought #foodoptimising #foodoftheday #foodcoma #healtychoice #foodtruck #mexicanculture #mexicanmodel #healtystyle #foodshare #foodforfoodies #mexicanbeauty #mexicanpride #mexicanbloggers #prilaga #mexicanfoodporn #mexicanpower #foody #mexicangay #healtymeal #mexicanskull #healtyrecipes (en Villa de Alvarez, Colima) https://www.instagram.com/p/B-X0Cuwh9ea/?igshid=1wj45hxg8x197

[chilypills]

font: lifetoday.top

🥕🥦🥒

[coento]

Let's hv some #healtylunch #pasta with #courgette #pesto #olives and #tomato #tastylunch #foodstagram #foodspotting #foodphotography #foodpics #healthyfoodchoices #healthylifestyle #gettingfit #FitnessMotivation (at Zeeland) https://www.instagram.com/p/BzNWcJnC941/?igshid=187n6t6udgm20

[gingercinnamonblog]

Vegan kebab

Kombinace všeho možnýho a výsledek? Výborný😆👌. Cizrnový tortilly (místo klasickejch pšeničnejch), sojový maso v marinádě, bylinková omáčka ze sojovýho jogurtu, lahůdkový droždí místo sýru, zelenina a hummus. Prostě boží!

24.8.2018

Ingredience:

Na 1-2 porce

Tortilla:

Na 1 tortillu budete potřebovat: (můžete jich samozřejmě udělat víc)

50 g hladké cizrnové mouky

15 g kukuřičného škrobu

80 g vody nebo podle potřeby

špetka soli

“Maso”:

40 g sójových nudliček

1/2 stroužku česneku

1/2 lžičky koriandrových semínek

1/2 lžičky římského kmínu

1/2 lžičky soli

1 lžíce citrónové šťávy

1/2 lžíce olivového oleje

1/2 lžičky mleté papriky

3 lžíce neslazeného sójového jogurtu (používám ten od Sojade)

Hummus:

90 g cizrny (v suchém stavu)

30 g tahini

1/2 lžičky soil

1/2 lžičky římského kmínu

1 lžíce oilvového oleje

2 kostky ledu

voda podle potřeby

Bylinková omáčka:

100 g sójového jogurtu

7 stonků čerstvého koriandru

sůl a pepř

1/2 stroužku česneku

1/2 lžíce oilvového oleje

1 lžíce citrónové šťávy

Náplň:

čínské zelí

cherry rajčata

lahůdkové droždí

červená cibule (nemusí být)

jakákoliv další zelenina podle vaší chuti

Postup:

Cizrnu na hummus si namočte nejlépe přes noc. Poté ji uvařte doměkka a slijte. Nejprve rozmixujte tahini s olejem a pak přidejte cizrnu, vodu, led a veškeré koření a sůl. Rozmixujte dohladka, přendejte do misky a nechte chladit v lednici. Sójové nudličky uvařte, slijte a v misce smíchejte s utřeným česnekem, rozemletým koriandrem a kmínem a zbylými přísadami na marinádu. Promíchejte a nechte chvíli uležet v lednici. Nakrájejte si zeleninu, kterou budete chtít použít a připravte si bylinkovou omáčku smícháním nasekaného koriandru a česneku s jogurtem a ostatními přísadami. Vše na tortilu promíchejte na hladké těsto a opékejte na pánvi (můžete na trošce oleje, ale není to nutné) z obou stran dozlatova. Tortilly pak přendejte na talíř a přiklopte, aby tolik nevychladly. Sójové maso opečte na pánvi. Pokud zbyla marináda, můžete ji také dát dovnitř do kebabu. Tortilly naplňte zeleninou, humusem, lahůdkovým droždím, masem a omáčkou, ale dejte pozor, aby šly zabalit (s tím mám občas problém, prozože tam toho chci dát vždycky co nejvíc:).Tortilly zabalte a pokud chcete, můžete je na pánvi ještě trochu opéct, Dobrou chuť!

Tip: Pokud se vám zrovna nechce patlat ještě s domácími tortillami, nebo máte rádi ty obyčejné a jste na ně zvyklí, můžete samozřejmě použít je;).

Vegan kebab - you can find the recipe in English here on my ig profile: https://www.instagram.com/p/Bm_VfxJhCSJ/

[coolricky78-blog1]

La giornata, iniziata con la meravigliosa scoperta della nascita di un piccolo fiorellino di peperoncino, prosegue, in Green Style, a tavola con degli ottimi asparagi con olio e limone. 🎍#asparagi #asparagus #olio #limone #greenfood #green #verdure #ortaggi #italianfood #foodgram #foodlover #healtyfood #healtylunch #lunch #goodlunch #instapic #instagood #tasty #tastyfood #picoftheday #photo #photography #photooftheday #likesforlikes #follow4follow #socialrik (presso Rome, Italy)

[drdip]

Tried a “one pan” meal for lunch this week. Turned out really good and it was really easy! #healthyfood #healtylunch #lotsofcolor #mealprep #imstillgonnaeatacookie

[isismoncur-blog]

Only at new life Freeport Bahamas, stuffed walnut squash, baked mushrooms, quinoa with veggies, walnut loaf and a side of salad. Done by yours truly chef Moncur, Happy thanksgiving to my vegan family. New LIFE Nassau, chef Moncur will be spending Xmas with you guys.... get ready!!! #veganfood #vegetarian #veganfamily #healtylunch #veganthanksgiving #healthyfood