Wysyłam do Ciebie pozytywną moc! Czujesz? 😉 Na zdjęciu wyglądam prawie jak Kaszpirowski, prawda? :) uśmiechanełam się na widok swoich rąk w tym geście. W sumie przesyłam Ci moc w postaci tesktu, który być może wprawi Cię w dobry nastrój. Co w sumie niesie dużo skutków, jak poprawę kreatywności, jakości życia, gotowości do działania…
Chętnie przesłałabym tej mocy więcej. Jaką? Wysłałabym Tobie wiarę w siebie, zaufanie do siebie, ufność swoim decyzjom. Takie moce, które dodałyby Ci chęci do uśmiechu i pewności siebie.
Moc, jak mnie uczono, to siła i wytrzymałość. Wszystko to bierze się z odpowiedniego treningu. Trening fizyczny to jedno. Cenię go, lubię, polecam. A dziś kładę akcent na tym treningu, który kształtuje nie sylwetkę, a jakość życia, przez to w jaki sposób dbamy o takie nasze wewnętrzne moce, jak: #samoocena
#wiarawsiebie
#wytrwałość
#odwaga #śmiałość
#asertywność
#poczuciehumoru
#gotowośćnazmiany
Itd….
Trening, o którym mówię, ten wewnętrznej mocy, siły i wytrwałości też jest ważny i też ma zasady, których trzeba się trzymać, by był skuteczny.
#psycholog #psycholozkigdansk #spacer #spacerpolesie #terapiaonline #terapia #terapiapsychologiczna #konsultacje #kościerzyna #samoocena #nieśmiałość #pomocpsychologiczna #moc