Seja o melhor.

Loucuras e insanidades do nosso cotidiano!

[carlos-ramirez]

O mais famoso bar congelado em Foz do Iguaçu, Dreams Ice Bar que loucura estar nesse lugar!!! #dreamsicebar #bar

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Hoje é o grande dia, dia em que completaria 73 primaveras e quis Deus e o destino que esse ano o senhor estivesse na companhia de pessoas melhores do que eu!!! Como o senhor dizia a primeira vez a gente não esquece boa ou ruim e eu não queria que chegasse essa primeira vez, dói não ter você aqui conosco mas tranquilizo o coração sabendo que todo sofrimento cessou. Mas sei que o show tem que continuar, e aí de cima o senhor olhe por nós e não deixe de comemorar a vida junto a Deus e dos nossos guerreiros que abrilhantam o céu!!! Parabéns pai, me fui porque não posso ficar rsrs! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #bday #pai #saudades #paisefilhos #depaiprafilho #teamo #felizaniversario (em Saudade Eterna) https://www.instagram.com/p/CV_tcv0JGVC/?utm_medium=tumblr

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Hoje o dia amanheceu tão estranho e estamos aqui mais um mês sem o senhor... Peço para Deus todos os dias te dar um bom lugar e não foi um adeus e sim um até breve!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #pai #eternasaudade #luto #luto⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫⚫ #saudades #saudades #minhabase (em Perdido Por Ai) https://www.instagram.com/p/CT22w2tJRB-/?utm_medium=tumblr

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Um dia ensinamos e no outro aprendemos!!! É isso mesmo na brincadeira da vida, não se prenda apenas em "sou aluno" então apenas vou aprender... E tão pouco no "sou professor" logo ninguém me ensina nada, somente eu transmito conhecimento... Hoje mesmo sendo professor aprendo muito a cada dia com meus alunos, se transmito o que pouco que sei é porque vocês me fazem voltar a ser aluno para aprender e ensinar mais e mais... Logo logo creio que estaremos juntos outra vez, mas agora voltamos a ser aluno! Nessa brincadeira serei um eterno aprendiz... . . . . . . . . . . . . . . . #trocadeconhecimento #aprendizado #umdiadecadavez #treino #personaltrainer #musculação #atividadefisica #saude #conhecimentotransforma #gymmotivation (em Ceilândia Sul City) https://www.instagram.com/p/CTxgHTSJUxQ/?utm_medium=tumblr

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É complicado fazer a mente entender certas coisas, mas se faz necessário trabalhar ela para aceitar que o passado já se foi e restou deles ensinamentos, aprendizados bons e ruins... O trabalho está sendo árduo e difícil pra caramba. (sem clichês) mas não dá pra querer construir um futuro, sem mudar as atitudes do presente, vivendo no passado... Tô nessa guerra louca de quebrar alguns paradigmas, quebras todos os bloqueios para que a vida que quero amanhã, seja construída através do que faço hoje e não preso no que fiz no passado... Parar um tempo para olhar o que foi até hoje é bom, e é bom demais... Mas não dá pra viver lá atrás. Vamos na luta de viver o presente, na missão de construir um futuro que seja de fato o que eu quero, aumentando a bagagem da minha história!!! E assim como eu lhe digo, nada apagará teu passado, mas se faça presente no hoje sem esquecer do futuro que queres para ti... Porque quando o futuro se tornar presente, quero te ouvir dizendo: - sou realizado, conquistei tudo que desejei e lutei! & não dizendo poderia ter feito diferente.... As vezes recomeçar, se faz necessário. Fuiz!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #motivation #transformação #saudeemocional #saudemental #psicologia #atividadefísica #depressão #recontrução #vivendoopresente #mindset #voltaporcima (em Em Algum Lugar Do Passado) https://www.instagram.com/p/CTNOgJtHAwu/?utm_medium=tumblr

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Pra essa semana o desejo é que você não pare! 🏋️🏅 Siga em frente, batalhe, lute e conquiste aquilo que você deseja!🎯💥 Tenham uma semana abençoada!🌱🍃 . . . . . . . . . . . . #Repost #motivação #conquista #resiliencia #foco #persistência #constância #mentemilionaria #realizacao https://www.instagram.com/p/CSo887bnb6y/?utm_medium=tumblr

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Chega aquele momento que por mais que você queira fazer tudo de uma vez, ajudar todos os que você ama. A vida vem e te obriga a parar tudo e te faz compreender que nem sempre dará conta de resolver tudo, fazer tudo e ajudar à todos!!! E nessa loucura que vou lutando para aceitar que o processo é lento e não tenho como fugir dele, ele se faz necessário para algo maior que está por vir ou melhor que está por ser conquistado!!! Vamos seguindo uns dias firme e outros dias talvez até forte, cuidando das feridas e melhorando aquilo que precisa ser melhorado!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . #motivação #motivaçãogrid #recomeços #ciclos #terapia #depressão #ansiedade #saudemental #objetivos #melhorversão #familiamusclemachine (em Tente Outra Vez) https://www.instagram.com/p/CSeetNnHe_w/?utm_medium=tumblr

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Parabéns a todos os guerreiros que tem a honra e a incrível missão de ser pai!!! 💣💥 Que Deus abençoe cada um dia vocês! Que vocês exerçam esse papel com maestria sem esquecer que vocês são o espelho dos nossos pequeninos...🏅🏆 . . . . . . . . . . . . . . #felizdiadospais #pai #felicidades #fathersday #orgulhodeserpai #familia #conquistas #paternidade (em Papai Babão) https://www.instagram.com/p/CSVKQLBHgvs/?utm_medium=tumblr

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Nem sempre os planos vão sair do jeito que queremos e imaginamos.💣💥 A frustração atrapalha e por muitas vezes vem aquela vontade de jogar tudo para o alto e ficar apenas como mero telespectador da própria vida.😠🤬 Mas quando se trata de um sonho por mais doloroso que seja vê-lo se desmanchar na sua frente e em suas mãos, tem aquela hora de recuar ver onde e como erramos, para voltar a lutar por ele novamente!🎯🏆 Sendo sincero é até difícil de ter fé e força para agir novamente, mas se não for assim aquele sentimento de derrota, frustração, fracasso vai correr atrás de nós o resto da vida. 😵🥴 Então simbora pra cima, tentar mais uma vez porque nesse jogo não podemos deixar de sonhar e tão pouco de ter nossa fé para superar essas adversidades.🥇📿 . Diz aí você já desistiu do seu sonho? 🤔👀 Não importa qual é seu sonho, ele é seu e demais ninguém, não deixem falar que é pequeno ou grande, porque o sonho é seeeeeeeeeu guerreiro!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #realização #sonhos #disciplina #conquistasdiarias #fé #ação #mudança #familiamusclemachine #voceconsegue #motivação #objetivo (em Sonhar Nunca Desistir) https://www.instagram.com/p/CRjR-DqnMdp/?utm_medium=tumblr

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O tempo não para e o tempo quando perdido é o bem mais valioso que não se recupera e ele não volta!!! Estou no jogo mas dessa vez não em destaque, nem sendo técnico ou tão pouco jogador, às vezes está fora dos holofotes é necessário... Ficar na arquibancada vendo tudo de um ângulo diferente, faz parte do jogo!!! Mas a vontade de voltar a jogar é grande, e a dor de tentar voltar e não conseguir está demais!!! Uma hora voltaremos e mais forte do que saímos e se der certo kkkk em uma versão 3.0! . Não sei qual o momento que você está passando na vida, mas sei que sairás mais forte do que pensa!!! 💪🏿 . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . #recomeçar #motivação #superação #transformação #desenvolvimentopessoal #sonhos #conquista #vitorias #motivation #familiamusclemachine #psicoterapia (em Juntando os cacos) https://www.instagram.com/p/CRYZz-QHmtb/?utm_medium=tumblr

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#Repost @academiamusclemachine • • • • • EM TEMPO DE COVID-19 VOCÊ AINDA VAI INSISTIR EM NÃO CUIDAR DA TUA SAÚDE??? JÁ FOI PROVADO & COMPROVADO A IMPORTÂNCIA E BENEFÍCIOS QUE A ATIVIDADE FÍSICA NOS DÁ!!! HOJE NÃO ESTAMOS FALANDO DE TREINAR NA MUSCLE MACHINE OU ACADEMIA A OU B, LÓGICO QUE SERIA MELHOR SE ESTIVESSE VOCÊ NA NOSSA FAMÍLIA. MAS HOJE ESTAMOS FALANDO SOBRE VOCÊ, SUA SAÚDE, SUA VIDA, SEU BEM ESTAR & QUALIDADE DE VIDA TAMBÉM! SE ISSO TUDO NÃO FOR IMPORTANTE PARA VOCÊ KKKK, DESISTIMOS! FAÇA UMA ATIVIDADE FÍSICA, NA ACADEMIA, EM CASA OU ONDE FOR, SÓ NÃO FIQUE PARADO! NÃO DÊ CHANCES AO COVID. ÁGUA PARADA AUMENTA A CHANCES PARA O AEDES AEGYPTI "DENGUE" & UM CORPO PARADO AUMENTA A CHANCE DO COVID SER FATAL! . . . . . . . . . . . . . . #atividadefísica #musculação #esportes #saúde #qualidadedevida #covid_19 #doença #coronavírus #familiamusclemachine #treinoemcasa #treino (em Muscle Machine) https://www.instagram.com/p/CRAG4GRnds3/?utm_medium=tumblr

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Segunda eu começo!📆 Então faça com que todos os seus dias seja uma segunda-feira!⏰ Não sou fã de postar o que faço, mas hoje vale muito deixar registrado aqui!!! Os últimos dias não estão sendo nada fácil, mas se não lutarmos para mudar nosso presente, não poderemos reclamar do futuro que virá... 💣💥 A missão hoje era uma caminhada de 5km e em um percusso que eu já faço que é um percusso de segurança... Os: até porque quem não ama uma zona de conforto né!? 🧐🧐 Mas depois de muito lutar contra a preguiça, falta de ânimo e outras coisas mais, conseguir levantar, me arrumar e sai de casa... 💪🏿🔥 Por fim pra resumir essa guerra que foi minha segunda em uma terça-feira rsrs, quando comecei a caminha logo mudei os planos e os 5km se transformaram em 10km, lógico que caminhei, corri, troféu e por até me arrastei mas a sensação de dever realizado com sucesso habita por aqui. 🎯👿 E NÃO SE ESQUEÇAM AMANHÃ SERÁ SEGUNDA MAIS UMA VEZ!!! . . . . . . . . . . . . #recomeço #lutadiaria #mudancadehabito #emagrecimento #running #corridaderua #aej #motivação #familiamusclemachine #aerobico #strava (em Muscle Machine) https://www.instagram.com/p/CQtRQbLnz-K/?utm_medium=tumblr

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Segunda eu começo!📆 Então faça com que todos os seus dias seja uma segunda-feira!⏰ Não sou fã de postar o que faço, mas hoje vale muito deixar registrado aqui!!! Os últimos dias não estão sendo nada fácil, mas se não lutarmos para mudar nosso presente, não poderemos reclamar do futuro que virá... 💣💥 A missão hoje era uma caminhada de 5km e em um percusso que eu já faço que é um percusso de segurança... Os: até porque quem não ama uma zona de conforto né!? 🧐🧐 Mas depois de muito lutar contra a preguiça, falta de ânimo e outras coisas mais, conseguir levantar, me arrumar e sai de casa... 💪🏿🔥 Por fim pra resumir essa guerra que foi minha segunda em uma terça-feira rsrs, quando comecei a caminha logo mudei os planos e os 5km se transformaram em 10km, lógico que caminhei, corri, troféu e por até me arrastei mas a sensação de dever realizado com sucesso habita por aqui. 🎯👿 E NÃO SE ESQUEÇAM AMANHÃ SERÁ SEGUNDA MAIS UMA VEZ!!! . . . . . . . . . . . . #recomeço #lutadiaria #mudancadehabito #emagrecimento #running #corridaderua #aej #motivação #familiamusclemachine #aerobico (em Muscle Machine) https://www.instagram.com/p/CQtQgAFHTg-/?utm_medium=tumblr

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#Repost @caiocarneiro • • • • • Animação passa, mas a desanimação, também. Mande essa mensagem pra alguém. Até para você mesmo! . . . . . . . . . . . . . . . #superação #motivação #recomeço #novoshabitos #novosciclos #conquista #sonho #fracasso #depressão #vitorias (em Muscle Machine) https://www.instagram.com/p/CQn6s7Znkav/?utm_medium=tumblr

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Hora de recomeçar do que deu errado levo o aprendizado, do que deu certo hahaha levo as boas lembranças... Gratidão por todo aprendizado, os próximos passos não sabemos quais serão mas logo sairão até porque começar pequeno é necessário!!! vamos#realizações #sonhos #motivação #procrastinação #ação #recomeçar #conquistar #groot #sextou #Repost @nandopinheirooficial @homemmindset (em Muscle Machine) https://www.instagram.com/p/CP_sXczl2NS/?utm_medium=tumblr

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Juntar os cacos e conseguir Se reconstruir nunca foi e não está sendo fácil. Uma mistura de sensações e pensamentos, certezas e incertezas que na moral parece que o cérebro vai entrar em curto! É preciso desacelerar e ver as coisas por outro ângulo, não o ângulo que você deseja mas aquele que é preciso ser visto para lhe ajudar na reconstrução! Uma luta constante de você contra nada mais nada menos que você mesmo, uma luta entre você e aquele que sabe de todas suas forças, sonhos, vontades e até mesmo seus medos... Saímos de cena agora, para que se tudo der certo amanhã podermos voltar fortalecidos e numa versão ainda melhor!!! E se te perguntarem se ele está bem? Pode ter toda certeza que não!!! Hahahaha!!! . . . . . . . . . . . . . . . . . #reiventar #recomeçar #transformar #mudar #melhorar #superar #ansiedade #medos #familiamusclemachine #superação #motivação (em Muscle Machine) https://www.instagram.com/p/CP655bjHpn6/?utm_medium=tumblr

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#Repost @sejaaguia__ • • • • • Às vezes parece que nada dá certo, né? Parece que o mundo conspira contra você. Não importa o que seja ou o quão bom seja, quando alguma coisa boa está para acontecer vem aquela onda de coisas ruins, que acabam com seu ânimo e energia. Eu sei bem como é… Na verdade, todo mundo, em algum momento na vida, passa por isso. Então, não desista! Existem diversos motivos para você não jogar a toalha. Você é mais forte do que imagina🦅 Essa frase pode ser clichê para você, soar como aquelas frases de efeito que as pessoas botam como legenda de foto nas redes sociais, mas já parou para refletir sobre ela? Você realmente é mais forte do que imagina. Passamos muito tempo focando nas dificuldades pelas quais passamos com um olhar pesaroso, e deixamos de enxergar o quão forte somos e nos tornamos ao lidar com elas. Sim, você está passando por um problema doloroso, não há dúvidas. Mas com certeza isso vai passar, porque você é forte e vai tirar de letra esse problema. Alguém se inspira em você🦅 Às vezes, a gente não tem noção do quanto fazemos diferença na vida de alguém. Talvez nem perceba, mas sempre há alguém aprendendo algo com você, evoluindo com suas atitudes, se espelhando em você, esperando um conselho ou uma dica sua. Alguém que se importa com sua opinião. Não desista de nada que te faça bem, por mais mais que seja difícil ou com trajeto complicado. Alguém se inspira em você, então continue em frente! . . . 🥃Uma dose de: Motivação engajamento diário 💎Marque um amigo nos comentários, que precise ver a publicação. 👏🏻 ↗️Compartilha 🔝 🖋Se gostou deixe “🦅” nos comentários! #motivação #fé #saúde #determinação #inspiração #sejaaguia #supere #lutadiaria #transformação #felicidade #gratidão (em Muscle Machine) https://www.instagram.com/p/COlZxXLHzfl/?igshid=1v4qebljr84t1