Bolo de anjo integral (sem lactose!)
Depois de comer muuuuuito no meu aniversário esse início de semana (depois vou fazer o post com as gostosuras!), resolvi pegar bem leve hoje e fazer um bolo suuuper saudável! E já tinha um tempinho que eu tava querendo fazer esse porque li que era ultrafofo e eu to na busca do bolo com a textura perfeita! hahahahahahahaha Me inspirei na receita do Moldando Afeto (que um blog incrível que eu recomendo muito!), só que fiz algumas modificações (seja por falta de ingredientes ou com o objetivo de deixar mais saudável mesmo). Então vamos lá! Ahhhhhhh e o detalhe mais incrível: NÃO TEM GORDURA! NÃO TEM LACTOSE! É O BOLO COM MENOS AÇÚCAR QUE JÁ FIZ! E AINDA É INTEGRAL! <3
Bolo de anjo integral
- 6 claras de ovos (Não sabe o que fazer com as gemas que sobram? Faz esse biscoitinho aqui, que leva exatamente 6 gemas! ;D) - 1 colher (chá) de extrato de baunilha - 100 g de açúcar cristal - 90 g de farinha de trigo integral - 60 g de açúcar refinado (se tiver de confeiteiro, prefira, como indicado na receita original! ;) ) - 1 pitada de sal
Pré-aqueça o forno a 170ºC. Unte e enfarinhe uma forma pequena com furo no meio. Bata as claras em neve junto ao extrato de baunilha. Quando começar a ficar firme, fazendo picos moles, coloque o açúcar cristal pouco a pouco, sempre batendo. Vai se formar um merengue bem firme e brilhante.
Numa vasilha misture a farinha com o sal e o açúcar refinado. Peneire essa mistura sobre o merengue, pouquinho a pouquinho, mexendo com delicadeza. Coloque na forma e leve para assar por cerca de 45 minutos. Finque um palito para ver se está cozido. Retire do forno e deixe esfriar completamente, de preferência sobre uma grade, para depois desenformar. Se você não tiver na vibe ultra saudável e só quiser um bolo bem fofo, vale usar essa receita com a farinha branca mesmo e fazer uma mousse pra servir junto, que nem na receita original (fica muito legal preencher o buraco do meio do bolo com mousse!). Eu achei que o sabor combina bastante com laranja, mas sou suspeita, pra mim TUDO combina com laranja! hahahahaha E pra inspirar enquanto cozinha, um pouco de Chico! <3 “Com açúcar, com afeto, fiz seu doce predileto, pra você parar em casa...”
















