Caixa de Pandora

Renally Aguiar, 22 anos. Jornalista por formação. Gosto sobretudo de escrever. Então, este é um espaço para isso. Para falar sobre tudo e todas as coisas. Espero que goste do que encontrar aqui. Meu Inbox está disponível para críticas construtivas e sugestões.

[caixadepandorica]

Algumas considerações sobre processo de emagrecimento

Sabe quando você se olha no espelho e sente que aquela não é a sua melhor versão? No geral, todo mundo passa por isso em algum momento. Ocupamos nossa mente com centenas de milhares de pequenas coisas e acabamos descuidando de todo o resto.

O meu “limbo” foi a rotina da faculdade. Dormindo pouco, sem tempo para fazer exercício, comendo o que desse, como desse, onde desse... Quando esse ciclo finalmente terminou e eu pude parar para colocar minha vida em perspectiva: Lá estava eu, refletida por todos os ângulos, mas não me reconheci.

Nesse momento, você se depara com três reações possíveis: 1) Largar o foda-se e decidir “se amar de qualquer jeito”. 2) Se deprimir/desesperar e dar de cara com a parede. 3) Correr atrás do prejuízo.

Eu escolhi ir pelo terceiro caminho e é aí que a nossa história começa... Alguns meses depois, quando a minha mudança física se tornou visível as pessoas começaram a questionar qual o segredo dessa “mágica”.

O que pretendo explicar aqui, é que não tem mágica nenhuma, é o oposto na verdade. É um processo extenso, que exige dedicação, sacrifício e paciência sobretudo. Mesmo com mais de um ano de dieta e treino intenso ainda não alcancei meu objetivo. Se você espera resultados instantâneos, a frustração vai ser garantida.

“Mas fulano perdeu 8 kg em um mês”.

Que bom para fulano, porém, cada organismo responde de uma maneira. Algumas pessoas têm muita facilidade para perder peso, outras ganham massa muscular rápido, outras não têm muita predisposição para uma coisa, nem para outra. Quer dizer que elas não podem ter o físico que desejam? ÓBVIO que podem. Só que cada pessoa tem seu ritmo. Nunca compare seus resultados com os de ninguém. Foque em você e na sua evolução.

“Eu estou focado(a), mas-é-fim-de-semana / mas-eu-to-de-TPM / mas-é-aniversário-da-minha-prima / mas...

Okay. Você pode ter uma dúzia de motivos justíssimos para fugir da dieta e/ou do treino. Quem sou eu para te condenar? O problema é que você pode justificar tudo isso para mim, para sua nutricionista, para o seu personal, mas não para o seu corpo. Infelizmente, ele não entende que hoje é “dia do lixo”. Se você consumir mais calorias do que gasta no decorrer do dia, o organismo vai armazenar isso e pronto.

NÃO, você não tem que se privar de nada. Não é UM hambúrguer, UMA fatia de pizza ou UMA taça de sorvete quem vai te engordar. Tudo é uma questão de rotina, do que é exceção e do que é hábito.

E o que eu devo comer para emagrecer/ganhar massa?

Não sei!

Qual o melhor treino para secar/emagrecer?

Não faço a menor ideia!

Eu tenho o meu plano alimentar e a minha rotina de exercícios que funcionam para mim, porque foram montados por profissionais especializados que conhecem o meu corpo e sabem onde eu quero chegar. Não caia nessa cilada de copiar o treino/dieta do amiguinho ou do YouTuber que você segue. Lembra o que falamos sobre cada organismo funcionar de uma maneira? Pois é, isso também se aplica aqui.

Parece muito complicado, mas não tem que ser. Você só precisa começar, quantas vezes forem necessárias. Falhou hoje? Não se desespere. Amanhã você tenta outra vez. Você tem todo o tempo que precisar. Só volta. Não desiste até você poder olhar no espelho e ver a pessoa que sempre sonhou em ser.

[caixadepandorica]

FLAMENGO: Ou você ama, ou você odeia

Não tem meio termo. Se tratando do Flamengo, você precisa escolher entre amar e odiar, porque sob nenhuma circunstância é possível ignorá-lo. Não acredita? Então, basta dizer a alguém que acabou de conhecer que você é Flamenguista. Ou a pessoa irá sorrir e falar “Eu também sou”, ou irá torcer o nariz e tentar te dissuadir desse terrível mal. Não existe uma terceira reação concebível.

Há algo particularmente peculiar sobre o Flamengo que desperta uma paixão enlouquecedora em uns e um ódio descomunal em outros.

Quando o Flamengo entra em campo para dar início a uma partida decisiva, rouba todas as atenções para si. Entre os que esperam pela sua queda até os que torcem pela sua glória, todo o Brasil para, se senta diante da televisão e prende o fôlego.

A torcida do Flamengo é enorme e assombrosa. São 40 milhões de adeptos, um volume superior à população da maioria dos países na América Latina. Estão em todos os lugares, norte a sul do Brasil. Vêm em todas as cores, tamanhos, gêneros e classes tendo como único denominador em comum o amor injustificável pelo rubro-negro carioca.

Também é extenso o grupo dos que o desprezam. Se o Flamengo é a maior torcida do Brasil, os seus odiadores estão logo atrás, lançando insultos e vaias, perseguindo o juiz para tirar crédito dos resultados... Sempre na expectativa do pior, porque a “mulambada” é chata, barulhenta e absurdamente presunçosa.

Se o Flamengo ganha tem fogos, rojões, música, palmas, brigas, bombas, cantos e gritos. Como alguns diriam, “As ruas viram o inferno”. Chega a ser irônico, um lado faz do Flamengo uma religião, uma instituição tão forte e perene quanto a própria Igreja Católica. Já o outro está convicto de que o clube tem um pacto com Satanás em pessoa.

Pouco importa de qual lado você está. De qualquer maneira a premissa no início deste texto se mantém. Amando ou odiando o Flamengo, o fato é que não dá para simplesmente ignorá-lo e isso está além de uma boa temporada ou dos títulos que podem ou não vir a ser conquistados. O Flamengo é um marco nacional, assim como o Cristo Redentor, o Carnaval e o próprio Rio de Janeiro. Ele intensifica as rivalidades, eleva as temperaturas e conquista cada vez mais território. Pelas boas ou pelas más, é sempre assunto entre os amantes do esporte.

A verdade é que o futebol brasileiro precisa que o Flamengo exista, precisa dele para respirar melhor, porque é quem o torna um pouco mais cativante.

[caixadepandorica]

Renato Russo, Capitu e o poder da subjetividade

Zapeando pelo Facebook me deparei com uma discussão acalourada sobre o trecho de “Eduardo e Mônica” onde Renato Russo narra que: “Ela era de Leão e ele tinha 16″. Nunca pensei muito sobre isso. Nem sabia que havia o que interpretar aí. Na minha visão, ela falava seu signo e ele dizia a própria idade, porque não entendia nada de astrologia e achava que era assim que identificaria o dele. Só isso, sem mistério.

Mas, nos comentários da postagem havia gente falando sobre como Renato Russo era aficionado por astrologia, logo, ao revelar que Mônica era de Leão, ele a descreve como alguém egocêntrica e que procura segurança em um relacionamento, algo que teoricamente, não encontraria em Eduardo que tinha apenas 16.

Na hora lembrei que, em Faroeste Caboclo, Renato Russo também mencionava o signo E O ASCENDENTE de João de Santo Cristo (Peixes/Escorpião). Então... Até que faz sentido não é?

Outro rapaz comentou que, no jogo do bicho, o número do leão é 16, então, de alguma forma, mesmo não sendo nada parecidos, Eduardo e Mônica estariam na mesma sintonia.

Eu pesquisei: TAMBÉM É VERDADE

Foi quando percebi: eu realmente não sei de nada.

Ela era de leão e ele tinha 16.

Como é possível que haja tanto significado em uma frase com menos de dez palavras? 

Essa é uma das maiores belezas e também um dos piores horrores na Língua Portuguesa. Não há resposta definitiva, nem verdade irrefutável. A interpretação é algo subjetivo, influenciado por uma infinidade de fatores.

Quer outro exemplo? Te dou o mais famoso na Literatura Brasileira: Dom Casmurro. Afinal, Capitu traiu ou não traiu Bentinho? Quem sabe? Acho que nem Machado de Assis poderia responder.

Tem quem acredite que o autor ficou em débito com Capitu, que deveria ter escrito uma segunda obra lhe dando o direito de resposta. Ainda bem que isso nunca aconteceu.

Há toda uma beleza em deixar as coisas no ar... É isso que faz “Dom Casmurro” ser um tesouro nacional e também o que fez de Renato Russo um gênio.

Capitu só é culpada de suas acusações se o leitor decide acreditar que é. Do mesmo modo, as diferenças entre Eduardo e Mônica se tornam mais profundas quando nós nos motivamos a dar significado a elas.

E aqui vai a cereja do bolo: as suas conclusões só são verdadeiras para você.

Muitas vezes somos arrogantes com nossas opiniões. Acontece que o fato de você estar certo, não torna o outro errado automaticamente, ou vice-versa. Os valores que conservamos, as informações que aprendemos, as experiências que vivenciamos, tudo isso muda a forma como interpretamos os fatos.

Esse é o poder da subjetividade. Ela é capaz de transformar todo o mundo pela ótica de cada um. 

[caixadepandorica]

Mas você nem experimentou...

Lembra de quando você tinha uns 7 ou 8 anos e sua mãe colocou uma porção de fígado acebolado na sua frente pela primeira vez? Você olhou para o prato por cerca de 5 segundos, fez uma careta e falou em alto e bom som: “Eu não gosto disso”. Então, sua mãe retrucou dizendo: “Mas você nem experimentou...”.

Você provavelmente tentou fazer birra, mas ela continuou insistindo até que, eventualmente, conseguiu te fazer comer e descobrir que nem era tão ruim assim...

A maioria de nós tem o mau hábito de pressupor e tirar conclusões rápido demais. Não se trata apenas de comida, agimos assim com tudo: pessoas, lugares, hobbies, oportunidades... Somos presunçosos e isso nos priva de N experiências porque nem sempre vai haver alguém para nos pressionar a conhecer antes de julgar.

Aqui vai um conselho: Você não sabe tudo. Não importa de onde você é, quantos anos tem, onde estudou, o que já fez... Você não sabe tudo e nunca vai saber. Tente não descartar as coisas tão depressa.

Claro que a experiência não será sempre satisfatória, mas, ao menos você terá propriedade para explicar o porquê de não gostar daquilo, terá comprovação empírica.

Muitas vezes criticamos o que sequer conseguimos entender, porque não nos permitimos chegar perto o bastante para isso.

[caixadepandorica]

Setembro se foi, mas a depressão não

Setembro terminou. Estamos em um novo mês, com uma nova cor e uma nova pauta.

Agora, o melhor que podemos esperar é que todo o apelo, as publicações em apoio e toda a informação sobre suicídio não fiquem para trás junto com esses 30 dias de campanha.

A depressão é um demônio incansável que tenta cercar a cada um de nós, dia após dia. É importante que sejamos vigilantes e cuidemos uns dos outros a todo momento.

Enquanto o restante do mundo teve uma baixa no número de suicídios, o Brasil segue na contramão com um crescimento de até 24% entre os jovens:

Depressão não faz acepção de pessoas. Qualquer um pode se tornar uma vítima, sem importar idade, gênero, raça, classe social, crença... Estima-se que a cada 40 segundos ocorre um suicídio no mundo. Isso significa que enquanto você lê isso, independente de qual dia e hora sejam, alguém, em algum lugar, está atentando contra a própria vida.

Quando uma pessoa que conhecemos comete suicídio parece sempre ser inesperado e repentino, mas não é. A verdade é que aquela ele(a) vinha sofrendo em silêncio há mais tempo do que você acharia justo. Não foi uma decisão impulsiva, ele(a) lutou contra aquilo inúmeras vezes, até quando não pôde mais.

O #SetembroAmarelo pode ter acabado, mas a luta precisa ser constante. Em breve estaremos em dezembro, época que registra índices crescentes de suicídios. Preste atenção na sua família, seus amigos, seus vizinhos, seus colegas de trabalho... Qualquer um deles pode estar precisando de ajuda. Há sinais que indicam isso: Mudanças de humor, distúrbios de sono,  fome excessiva ou falta de apetite, baixa autoestima, sentimento de desesperança..

Se é você quem se sente assim, não hesite em pedir ajuda. Há pessoas que te amam e querem te ajudar, se você permitir. Caso não se sinta pronto para falar com eles ainda, o Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece apoio emocional a qualquer momento que precisar, basta ligar gratuitamente para o número 188 ou entrar em contato por email/chat (Mais informações em https://www.cvv.org.br/).

[caixadepandorica]

A história por trás de cada livro

Tenho uma paixão especial por livros de sebos. Acredito que eles têm mais a oferecer do que só o conteúdo propriamente dito: Há toda uma trajetória épica entre o momento em que o antigo dono resolveu comprar aquela obra e o momento onde decidiu se desfazer dela, possibilitando que chegasse às minhas mãos.

Quem foi o dono daquele livro? Uma adolescente concluindo o ensino médio? Um professor-doutor extremamente renomado? Um curioso procurando um passatempo?

E por que vendê-lo? Precisava de dinheiro? Não era o que ele(a) esperava? Já havia atendido o seu propósito?

O livro de segunda mão sempre conta a própria história, se você estiver atento. Ele é recheado de pistas sobre seu passado: Grifos, folhas amareladas, marcas de leitura... Certa vez, adquiri um livro que veio com um forte perfume masculino. Passaram anos e aquele cheiro nunca amenizou. Isso sempre me fez imaginar que seu antigo dono era um homem bem sucedido, alguém que usa cosméticos caros, importados... Um jornalista importante, será? A edição não trazia rabiscos, sujeira, nem orelhas nas páginas. Suponho que o tal jornalista era cuidadoso, do tipo que usa marcador de páginas e tudo mais. Talvez ele tenha se desfeito daquele livro, porque conseguiu um novo emprego, precisou se mudar e não podia levar muita bagagem. Mais recentemente comprei “Amor Líquido” de Zygmunt Bauman. Já nas primeiras páginas, haviam trechos sublinhados onde o autor falava sobre como os indivíduos procuram publicações e colunas sobre relacionamento, para ouvir o que querem a partir da opinião de outros leitores e da reciclagem dos especialistas. Bem no cantinho desta citação estava escrito em lápis grafite: “Faço isso, me sinto assim”.

Aquilo me entristeceu profundamente. Só pude supor que essa pessoa vivia solitário(a) ou em um relacionamento frustrado (que é basicamente a mesma coisa). Para piorar, nas páginas em diante não havia NADA. O que aconteceu? Será que ele/ela abandonou a leitura? Por que? Encontrou a felicidade ou desistiu dela? A verdade é que nunca terei todas as respostas, mas gosto de tentar inventá-las. Todo livro é, por si só, um tesouro repleto de possibilidades, mas um livro usado tem sua própria forma de recompensa: pistas para a história dentro da história.

[caixadepandorica]

#Naruto20Anos: 5 Lições para levar do anime para a vida

Criada por Masashi Kishimoto, a série de mangá “Naruto” ganhou uma versão animada em 22 de setembro de 1999, produzida e exibida pela TV Tokyo. Por volta de 2007, o SBT comprou os direitos do anime e passou a transmiti-lo na programação do Bom Dia & CIA, fazendo com que este se tornasse um fenômeno também no Brasil. Um dos pontos fortes em “Naruto” é a carga dramática da história e o nível de profundidade com a qual os personagens são desenvolvidos. Isso gerou momentos emocionantes no decorrer do anime com lições de vida inspiradoras. Aqui vão algumas delas: 1 - PARE DE CHORAR E FAÇA ALGO A RESPEITO

Ao protagonista foi reservada uma das histórias mais tristes em toda a trama: Quando a monstruosa raposa demônio invade a aldeia onde moram, os pais de Naruto se sacrificam para selar o espírito da fera em seu corpo. Assim, ele cresce órfão e isolado, pois os demais moradores temem o poder dentro dele. Apesar de tudo isso, Naruto não se deixa abater nas dificuldades. Ele escolhe se tornar uma criança extremamente positiva e determinada, como descreve seu sensei Kakashi:

2 - O TRABALHO DURO VENCE O DOM NATURAL

Rock Lee é um personagem coringa. Em um primeiro momento, seu visual e comportamento exagerados faz com que o subestimemos, mas ele acaba surpreendendo. Sem habilidades para ninjutsu ou genjutsu, Lee foca toda sua energia em desenvolver seu taijutsu (combate físico) para, apenas com isto, derrotar os colegas que possuem talentos inatos. Seu objetivo é provar que pode superar os dons naturais com trabalho árduo e isso culmina em uma das batalhas mais emocionantes da trama.

3 - SEMPRE HÁ UMA FORMA DE VIRAR O JOGO Shikamaru Nara tem duas características fundamentais: uma preguiça crônica e um intelecto absurdamente avançado. Mesmo não sendo o mais forte, é um personagem incrivelmente interessante quando olhamos de perto: Ele é o primeiro em sua turma a avançar para o status de chunin. Shikamaru é completamente consciente da extensão dos seus poderes, bem como das suas limitações e, por isso, sempre encontra maneiras criativas para lidar com os adversários e virar a maré ao seu favor.

4 - NINGUÉM PODE DETERMINAR O DESTINO DO OUTRO

Nascido na ramificação secundária do Clã Hyuuga, Neji costumava acreditar que o destino de alguém é algo imutável, logo, “um fracassado sempre seria um fracassado”. Quando é derrotado por Naruto na prova chunin, contra todas as expectativas, Neji percebe que cada um é responsável por escrever seu próprio destino. 

5 - AQUELES QUE ABANDONAM SEUS AMIGOS SÃO PIORES QUE A ESCÓRIA

Obito disse essa frase a Kakashi, ele a repetiu para o Time 7 e Naruto a seguiu ao pé da letra, indo do céu ao inferno para salvar Sasuke. A amizade é um tema recorrente no anime, mesmo que muitas sejam conturbadas e cheias de rivalidade, um sempre luta pelo outro: Hashirama/Madara, Obito/Kakashi, Kakashi/Guy, Lee/Neji, Ino/Sakura... Os exemplos são incontáveis, mas Naruto/Sasuke se sobressai, já que a relação dos dois é o gancho principal para “Naruto Shippuden”. Naruto se torna o ninja mais poderoso do mundo com o único propósito de trazer Sasuke de volta à vila e quando este o pergunta porque ir tão longe por ele, só havia uma resposta lógica: “Porque você é meu amigo”.

[caixadepandorica]

Não meça seu sucesso pelas metas de outros

Alguns anos atrás, quando estava concluindo o Ensino Médio, fiquei sabendo de um amigo que tinha largado a faculdade para trabalhar. Não foi uma decisão impulsiva ou para suprir uma necessidade imediata. Ele apenas quis assim. Nós conversamos e ele me explicou porque fez isso, mas eu só conseguia pensar que tinha sido uma tremenda burrice. Um tempo depois, quando era eu quem estava na faculdade, cursei uma disciplina sobre empreendedorismo. Em uma das primeiras aulas, meu professor disse que empreender era apenas um caminho entre muitos que nós poderíamos seguir, afinal, “algumas pessoas são muito felizes trabalhando para outras e tudo bem”. Eu nunca esqueci aquilo. Foi um momento súbito de clareza para mim. Foi ali que eu finalmente entendi a decisão do meu amigo. A maioria de nós cresce sob concepções muito restritas de “sucesso”: Estudar, entrar na faculdade, passar em concurso, comprar uma casa grande, ter um utilitário na garagem, casar, ter filhos, abrir seu próprio negócio... O problema com esses “marcadores de sucesso” é que eles não funcionam para todo mundo. Nem todas as pessoas possuem as mesmas ambições, então deveríamos parar de cobrar isso delas e de nós mesmos.

Meu amigo desistiu de ser professor de matemática e isso não foi o fim do mundo. Hoje ele tem um emprego estável, uma família incrível e obteve meios para estudar em uma faculdade muito melhor.

Quanto a mim, eu soube logo de cara que não abriria minha própria empresa, não tenho a paciência, nem a veia para ser empreendedora. Por outro lado, também aprendi a não decidir tudo de uma vez. Ainda não tenho todas as respostas e talvez nunca tenha. Descobri a felicidade em coisas que nunca imaginei e dispensei outras que sempre achei que precisava. A lição aqui é: Se dê um tempo para entender quem você é e o que você realmente quer. Tá tudo bem não atender as expectativas dos seus pais ou não seguir o mesmo caminho que os seus colegas. Preocupe-se apenas em não decepcionar a si mesmo. Imagine seu próprio conceito de sucesso e viva a sua verdade.

[caixadepandorica]

Pare de se sabotar!

Sabe aqueles flashs de determinação absurda que irrompem em você do nada? “Vou entrar na academia!”, “Vou começar a estudar para aquele concurso”, “Vou fazer esse cursinho”... Deixa eu te contar um segredo: Isso não acontece por acaso. A verdade é que cada célula nervosa no seu cérebro, cada molécula do seu corpo está tentando te dizer “Eu preciso de MAIS”. Ansiar por mudança é algo inerente ao ser humano. Temos a necessidade inata de buscar evolução. Faz parte do nosso código genético.

O problema é que entre sentir a necessidade e praticá-la existem mundos de distância, galáxias até...

Toda a praticidade da vida moderna, fez com que tivéssemos preguiça de sair da zona de conforto. Nos tornamos uma geração acostumada a soluções fáceis e instantâneas. Por isso, qualquer impulso para realizar algo que exija dedicação a longo prazo se desintegra em questão de segundos e desaparece tão rápido quanto surgiu.

Não gostamos de admitir, mas estamos sabotando a nós mesmos o tempo todo e isso precisa parar. Desistimos no meio do caminho, isso quando chegamos a iniciar a corrida. E, para aliviar nossa consciência, nos convencemos de que voltaremos aos trilhos “mais tarde” ou “amanhã”, talvez “na segunda, porque daí vai ser uma semana completa”. A procrastinação é o arqui-inimigo. Ela se esgueira nos recantos da nossa mente sugerindo que sempre haverá tempo, mas esse tempo nunca chega.

Você tem dentro de si os meios e a vontade para mudar sua vida e para mudar quem você é, se assim desejar. Por que está adiando isso? Pare de se sabotar!

[caixadepandorica]

Não é assim que funciona?

Eu nunca vivi algo como nós.

Não somos um clichê romântico. Jamais estrelaríamos um filme a la Nicholas Sparks. Mesmo assim, temos uma química invejável, digna daqueles casais que estão juntos desde o dilúvio.

Não precisamos saber onde o outro está o tempo todo. Não amanhecemos e adormecemos trocando mensagens. Nosso relacionamento não absorve nossas individualidades e eu adoro isso.

Não usamos camisetas combinando, nem abrimos um “Facebook de Casal”. Não trocamos anéis de compromisso ou fazemos textão a cada “mêsversário”.

Nossa sinergia é outra.

Fazemos valer cada minuto juntos. A gente se beija, se arranha, se abraça, se morde. E conversamos. Falamos sobre absolutamente tudo: o dia, a faculdade, o trabalho, a Sociedade Pós-Moderna, Goku, Meliodas, Naruto e todos os filmes dos Vingadores. Citamos referências de Sobrenatural, cornetamos a nova contratação do Flamengo. Trocamos cantadas estranhas e pervertidas que só nós dois entendemos. Mas, sobretudo, fazemos planos.

Estamos sempre fazendo planos. Às vezes são sérios, às vezes de brincadeira e, às vezes, eu perco o fio da meada e nem sei mais se é um ou o outro. De qualquer forma, sonhamos o tempo todo... Com a nossa casa hipotética, nossa mobília hipotética, nossos filhos hipotéticos e nosso cachorro hipotético. De vez em quando a coisa toda se inflama e vira uma briga hipotética. No fim, a gente sempre acaba rindo de toda essa besteira.

Um irrita o outro sempre que possível. Desafia, teima, atiça, faz birra e faz ciúme. A gente gosta mesmo de se provocar. Quase sempre é você quem ganha a discussão. Não sei explicar porque, mas isso faz eu te querer ainda mais.

Não dizemos “Eu te amo” a todo momento. Somos como a Leia e o Han Solo, no fim das contas, a gente apenas sabe e isso basta. Por isso, quando alguém diz com todas as letras a sensação é incrível.

Uma vez, no meio do nosso morde e assopra de praxe, eu questionei porque namoro contigo. Foi aí que você respondeu: “Porque você me ama e eu também te amo. Não é assim que funciona?”.

É sim. É simples assim.

[caixadepandorica]

Eu já quis um casamento, agora só quero casar com você

Desde pequena sempre sonhei com um casamento de princesa, daqueles que vem com tudo que tem direito: igreja cheia, véu e grinalda, bolo de cinco camadas, valsa... Enfim, o pacote completo. 

Eu cresci planejando cada um dos detalhes. Repassei mentalmente a lista de padrinhos várias e várias vezes. Navegava na internet, assistia filmes, salvava ideias, vivia a procura de inspiração. Eu nem tinha um noivo ainda, mas sabia que quando tivesse, o “grande dia” seria perfeito.

Eu costumava acreditar que precisava dessas coisas. Foi aí que conheci você.

Não sei se eu amadureci com os anos ou se tem algo excepcional nesse relacionamento (gosto de pensar que as duas alternativas estão certas). O fato é que você se tornou suficiente. Hoje, se me falam sobre a festança e o vestido branco, tudo que consigo pensar é que aquele é um dinheiro que poderíamos investir em nós e no nosso futuro.

Quando estou contigo me sinto em casa, me sinto em paz, sabendo que tenho tudo o que preciso bem ao meu lado. Isso me faz mais feliz do que jamais imaginei que seria. Para mim, o “grande dia” serão todos aqueles em que eu puder te beijar sempre que sentir vontade; Quando dormiremos na mesma cama e eu saberei que você vai ser a primeira coisa que vou ver quando acordar. Quero chegar em casa e poder contar ao meu marido sobre o meu dia ou ouvir as histórias dele enquanto jantamos juntos.

Pouco importa se vamos dizer “sim” diante de 500 convidados ou se seremos apenas você, eu e um juiz de paz no cartório. O que realmente me interessa é o que virá depois. Nossa vida juntos. É para isso que estou ansiosa.

Eu já quis um casamento pomposo, cheio de sinos e assobios. Agora, tudo que eu quero é me casar com você.

[caixadepandorica]

A irrevogável metamorfose

Pare por um instante e pense na pessoa que você era a exatamente um ano atrás. Aposto que pelo menos cinco coisas em você mudaram nesses 365 dias, provavelmente mais.

Não posso dizer exatamente o quê, mas tenho certeza que algo está diferente. Pode ser o comprimento do seu cabelo, seu peso, um novo emprego... Talvez algo mais sutil como um leve bronzeado, sua música favorita ou um novo hobby. Também é possível que a sua transformação seja interna: novos objetivos, novas convicções. E se porventura você for como eu, então talvez tudo isso esteja mudado.

Volte um pouco mais no tempo. Quem era você cinco anos atrás? Você se tornou a pessoa que pretendia ser naquela época?

Porque eu não me tornei.

Eis um segredo: Geralmente, nenhum de nós se torna. No entanto, isso não significa que não sejamos nossa melhor versão. Não significa que falhamos em qualquer instância. A cada dia que passa aprendemos um pouco mais sobre nós mesmos e sobre o mundo que nos cerca. Quando isso acontece, nossas prioridades mudam.

Eu sei que você tem essa pequena lista com tudo você mais queria na vida. Houve um dia em que você sacrificaria qualquer coisa por pelo menos um daqueles itens, e hoje não dá mais a mínima para isso. Tudo bem. Tudo isso faz parte do seu processo evolutivo. Você vive uma metamorfose constante e irrevogável.

A lição aqui é que você não precisa sustentar a mesma opinião para sempre. Não tenha medo de ser imprevisível. Não desista do que você quer hoje, por receio de decepcionar seu passado. Pouco importa se o seu antigo eu ia mudar o mundo. Ele não existe mais e você não lhe deve nada. Só é possível trairmos a nós mesmos, quando tentamos enganar quem somos agora.

[caixadepandorica]

A infelicidade é, por definição, uma zona de conforto

Nós humanos somos criaturas de hábitos. A maioria de nós cria padrões de comportamento que seguimos religiosamente: A hora de acordar, o que comer, onde ir, o que vestir, o que fazer... Cada um de nós possui seu próprio ciclo e o repete dia após dia, porque ele nos proporciona a sensação de segurança. Nossa rotina oferece propósito e algum entendimento sobre como vivemos. Ela impede que o amanhã seja uma página completamente em branco.

Quando mexemos nesse ritual, a segurança se esvai. Por isso, nos esforçamos para manter o plano a qualquer custo.

Nós humanos somos também seres adaptáveis, nos ajustamos para sobreviver em qualquer ambiente, por mais hostil que este possa ser. A infelicidade é uma zona de conforto bem mapeada e altamente receptiva, em que muitos de nós se deleitam, já que a alternativa é aterrorizante. Escolhemos persistir nessa zona cinzenta, que não nos satisfaz, mas também não nos desampara. 

Buscar a felicidade significa, essencialmente, abrir mão da sua “zona cinzenta”, abdicando tanto dos males, quanto dos benefícios que a acompanham. Muitos acham que basta “arrancar o band-aid” e seguir em frente. Para nosso infortúnio, nunca é tão simples.

Eu entendo. Você não tem que se martirizar por sentir medo. O emprego que você odeia paga as suas contas e oferece férias remuneradas. O relacionamento empacado te custou anos de expectativas, planos e investimento emocional. A carreira dos seus sonhos está a incontáveis noites de estudo e xícaras de café de distância. Mesmo quando se encontra a coragem inenarrável para ir em frente, o futuro passa a ser um tiro no escuro.

Não vou mentir, nem sempre funciona. O destino não compreende o conceito de justiça, logo, não há garantias de que haverá uma retribuição cósmica pela sua bravura. Se não tiver isso em mente, você quebra na primeira queda e Deus sabe que, quase sempre, sofremos muitas.

A grande maioria se conforma. Aninham-se na zona cinzenta, onde nada é tão bom ou tão mau quando poderia ser. Ninguém te julgaria por seguir esse fluxo. No entanto, você não precisa fazer isso, nem deveria, porque existir não é o mesmo que viver. A principal vantagem de ter uma página em branco é escolher usar todas as cores, entretons e gradações que puder. Sim, é arriscado, mas você não precisa pular o penhasco de uma vez. Resgate suas forças, reúna sua coragem e, assim que tiver tudo o que precisa, escolha mudar. Recomeços são exaustivos, porém, também podem ser gratificantes.

[caixadepandorica]

¡Feliz Cumpleaños Messi!

Lionel Messi não nasceu no estrelato. Ao contrário. Tudo conspirava contra seu sonho de jogar futebol. Quando criança, ele sofreu com problemas hormonais que atrapalhavam seu crescimento - doença que atinge 1 a cada 20 mil pessoas. Para superar isso, precisou passar por um tratamento longo, caro e doloroso. Toda noite aplicava injeções nas próprias pernas. Foram cerca de 2 mil agulhadas. Aos 8 anos, foi diagnosticado com Síndrome de Asperger (um tipo brando de autismo). Curiosamente, essa doença é conhecida como "fábrica de gênios", exatamente o que Messi se tornou. Autistas sentem necessidade de criar e repetir padrões. Messi fez de seus lances, dribles e gols um "padrão", usando a doença a seu favor.

O resultado dessa luta vocês já conhecem:

8x campeão de La Liga; 7x campeão da Supercopa da Espanha; 5x campeão da Copa del Rey; 4 Champions League; 3 Supercopas da Europa; 3x Campeão Mundial; Ouro Olímpico pela Seleção Argentina (2008).

E mais:

Maior artilheiro do "Él Clasico" (26 gols); Jogador que fez mais gols em um ano (91 em 2012); Maior artilheiro da Seleção Argentina (61 gols); Eleito 5x o Melhor Jogador do Mundo (2009, 2010, 2011, 2012, 2015).

Você não precisa GOSTAR de Messi, mas é IMPOSSÍVEL não reconhecer que ele é um dos maiores futebolistas que esse planeta já viu. Falando por mim, considero uma honra ser parte da geração que pôde acompanhar esse gênio em campo. Há o futebol "Antes de Messi" e "Depois de Messi", tenho certeza que o primeiro era um pouco menos mágico. Por isso, tenho medo de imaginar o mundo "Depois do Depois de Messi". Hoje esse craque completa 31 anos: 31 anos de falhas, críticas e superações. 31 anos se provando de novo e de novo. 31 anos de pura magia, talento, conquistas e recordes quebrados. 31 anos fazendo brasileiros simpatizarem com a Argentina (rs).

E que muitos outros anos venham pela frente, pois Lionel Messi não terminou de escrever a sua história...

[caixadepandorica]

PROIBIDO BEST-SELLERS(?)

Qual é o seu livro favorito?

Ao se deparar com essa pergunta, muitas pessoas têm vergonha de dar respostas como “A Culpa é das Estrelas”, “50 Tons de Cinza” ou “A Cabana”. E talvez esse seja o seu caso.

Isso acontece porque a nossa sociedade já decidiu o que é ou não intelectualmente aceitável e nós... Bem, nós baixamos a cabeça e seguimos a maré:

“Legião Urbana é música de qualidade, Anitta só canta baixaria”;

“Hollywood é genial, o Cinema Brasileiro só tem lixo”;

“Orgulho e Preconceito é um clássico, Querido John é livro para adolescente”.

Nós reproduzimos esses conceitos exaustivamente, sem sequer perceber o quanto eles são maléficos, principalmente quando se trata de literatura. Hoje as pessoas leem cada vez menos. O livro físico está se tornando item para colecionador.

De tempos em tempos surge uma obra que se torna fenômeno de vendas, conquistando uma grande massa de fãs (principalmente entre o público jovem). Foi o caso de “Crepúsculo”, “Jogos Vorazes”, “Quem Eu Era Antes de Você”, “As Vantagens de Ser Invisível” e tantos outros.

O problema é que, quase tão rápido quanto surge um best-seller, surgem os pseudo-críticos para denegrir esse conteúdo e quem o lê. Isso desestimula as pessoas, faz com que elas tenham medo/vergonha de conhecer a obra X ou Y e isso é muito triste.

Quando você abre um livro você está se presenteando com oportunidades: Oportunidade de conhecer outras culturas; De expandir sua mente; Oportunidade de refletir sobre N questões; E, principalmente, oportunidade de obter crescimento pessoal, pois quem lê muito, escreve bem.

Já chega! Vamos parar de impôr regras para os outros e para nós mesmos. Vamos apreciar aquilo que nos faz bem. Vamos ler! Vamos ler John Green, Nicholas Sparks, livro de YouTuber, bula de remédio, seja o que for, pois cada história toca alguém de uma maneira única. Um livro leva a outro, que leva a outro, e isso gera uma corrente extremamente positiva.

O que você lê não determina quem você é. Contudo, o simples hábito de ler tem o poder de tornar você a melhor versão de si mesmo.

Então, abra agora aquele livro que te causava tanto receio e boa leitura!

[caixadepandorica]

Adeus, April, e obrigada

Sarah Drew está se despendido de Grey’s Anatomy, isso significa que em breve os fãs precisarão dar adeus a April Kepner.

Por agora, não pretendo discutir a decisão dos produtores ou presumir o futuro da série. Venho apenas para agradecer à atriz e aos criadores, pois April Kepner foi a primeira personagem que eu pude assistir e, realmente, me identificar.

São muitas as nuances que fazem eu me sentir conectada a April, mas o que eu gostaria de enaltecer é a relação da personagem com Deus. Quero dizer, há muitas cristãs na ficção, mas é raro ver uma praticante, alguém que guia sua vida e faz sacrifícios em nome da fé... E Fé é um assunto complicado, mais ainda de se retratar. Quando se discute sobre fé, é fácil magoar alguém. Isso demanda estudo, reflexão e cautela.

Sou Cristã Protestante há sete anos e me sinto REPRESENTADA quando vejo April Kepner em um novo episódio de Grey’s Anatomy. A personagem retrata as minhas convicções - e de muitos outros cristãos - de uma maneira muito legítima, sem pisar no terreno do fanatismo. Eu sinto isso quando vejo a April acender uma vela para um paciente perdido; Eu sinto isso quando vejo ela defender a fé diante dos colegas; Eu senti isso quando ela ajoelhou e implorou para não ter que desligar os aparelhos de Amélia Shepherd.

E qual cristão nunca enfrentou uma crise de fé? Quem nunca se sentiu perdido em algum momento, achando que Deus o abandonou? A Season 14 trouxe esse dilema para a personagem e nos lembrou de uma maneira belíssima que Deus não é indiferente à nossa dor.

Ainda há muito para ser dito, entre elogios e críticas, mas vou encerrar por aqui. Sarah Drew, aqui vai a minha gratidão. De muitas formas a April me ajudou a aceitar quem eu era e a não ter vergonha das minhas crenças. Foi uma das personagens que mais evoluiu e eu cresci junto, nesse processo.

A April sempre foi uma personagem agridoce, não agradou a todos. Contudo, eu prefiro acreditar que ela tocou outras garotas, assim como fez comigo.

Adeus, April, e obrigada.