D'Bem bem viver

Luciana Oliveira, criativa na D'Bem bem viver, empresária, empreendedora, coach, estudante em constante movimento

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Justin Herald , autor do #livro - Atitude - diz: "o sucesso é uma jornada, não um destino." Mais uma #segundafeira, para recomeçar, não desistir,reavaliar, mudar,trocar a direção, insistir... seja qual for seu caso, não desanime... Vai destrambelhada, vai com ou sem salto, vai de cara lavada ou na make caprichada, vai escovada ou careca (porque não? !) Só não deixe o tempo passar... #psicologia, #estudos, #determinação, #florescer, #poderinterior, #pratique, #mindfulness, #positivevibes, #mindset, #meumomento, #vidacomproposito, #serleve, #diariodagratidao, #escolhas, #poderinterior, #life, #qualidadedevida, #amorproprio #inteligenciaemocional, #florescer, #bemviver, #naodesista, #naoseentrega #confieemvc, #pedeajuda, #coloqueempratica, #tenhaamigos, #façaterapia. (em Rio de Janeiro, Rio de Janeiro)

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Eu quero o melhor de mim... nada mais , nem menos... Que todo meu sagrado feminino se revele, os céus e a magia da fé me guiem. Eu quero a liberdade de ser o que sou, que padrões não me aprisionem e a sintonia com meu eu interior . Porque todo o resto é pequeno e transitório, pois os elos mais fortes são aqueles mais próximos do que somos despidos da preocupação com o julgamento alheio. #dbem, #dbemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidasimples, #meditação, #florescer, #poderinterior, #pratique, #permitase, #escolheamor, #escolhas, #vidacomproposito, #meumomento, #cuidese, #saudeemocional, #life, #qualidadedevida, #novoshabitos, #psicologia, #estudos, #energia, #sejafeliz, #ora, #agradece, #ludbem, #bastidores

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Plantão no SPA... "Quando pensamos, fazêmo-lo com o fim de julgar ou chegar a uma conclusão; quando sentimos, é para atribuir um valor pessoal a qualquer coisa que fazemos." #psicologia, #jung , #plantao , #doutoresdaalma , (em Faculdade Estácio De Sá -Campus Ilha Do Governador.)

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Bolsa pronta pra um dia de bater perna... audio book e fones e kit bordadeira... fila?! Que fila?! Nem notei... demorou é?! Nem senti... Tudo depende do que você faz com gosto. Abençoada semana nova! Ultimo dia de férias. Que assim seja. # dbemviver, #viverbem, #meumomento, #vidacomproposito, #bordado, #audiobooks , #livro,#tempoprecioso,#naosejalombriga , #ocupesuamente , #fimdeferias,#segundalinda, #baterperna,#ludbem (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Quando você quer ensinar uma amiga a bordar ( e você tb é iniciante, a gente testa antes pra ver o grau de dificuldade do bordado)... Mentiraaaaa... A gente não consegue mesmo é ver um desenho fofo e não passar pro tecido e contornar! #gatinhos fofos em cinza e rosa... #meow em pink, e #fucinho preto... mas ainda falta um! #linha,#agulha,#bordadolivre , #madrugada ... #viciobom , #valeufilha, #elaquemeviciou #menteocupadamentesana #dbemviver , #feitoamao , #amomuito, #vidasimples, #vidareal, #meumomento, #felicidadeempequenascoisas #pausanocrochê ,#tendiniteagradece . #bastidores, #ludbem (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Batuque na cozinha, sinhá não quer... mas maridex no churrasco sinhá não tem vez! Ele coloca um samba, uma gelada num copo nevado, e pica alho, tomate e cebola, faz molho a campanha. Sem pressa no próprio ritmo , o churrasco já já perfuma a casa. ( ou será que é a felicidade dele que deixa esse cheirinho de casa feliz?!) Não sei, mas ele esta no topo da cadeia alimentar e eu deixando cada vez mais de comer carne. Mas como a gente se respeita , fica tudo certo! #casadbem, #lugardeserfeliz, #bastidores, #juntosenemsempremisturados #ludbem,#churrasco , #diferente , #juntoémelhor, #respeito, #somosmelhorassim. #bomdemais

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Um domingo bemmmmm doce! Sem culpa, sem regras, só satisfação do prazer mesmo! #dbemviver, #gratitude, #café, #pao,#doce,#semculpa, #domingo,#comemoreavida , #vidasimples, #vidareal, #nossomomento, #florescer, #bemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #euamo,

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Quando as horas demoram a passar, a gente vai se ocupando e transformando gratidão em mimo. Uma bolsa bordada vai para aquela amiga que tem sua senha do email e resolve suas pendências quando vc não pode, que arruma sua grade na facul e segura as pontas até você está pronta pra mais um round! #gratidão , #vidasimples, #life, #vidacomproposito, #meumomento, #bordadolivre, #bolsa , #feitoamao #bordado, #psicologia, #energia, #gratitude, #amomuito, #amigaparceira, #calmanaalma , #florescer, #bemviver, #mindfulness, #foconofoco, #respiraevai

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Vem,vem cá... chega perto, me abraça. Podes sentir meu coração no teu? Vem bem pertinho, que logo o caminho nos espalhará em diversas missões. Vem, ja é hora... Não te apavora , ja estivemos aqui num outro agora. Vem, vem sem medo...só ha um segredo para servir... Te entrega. #musica- Alana Délalos. #meditar, #pensar, #entrega, #servir,#fe,#universo, #florescer, #bemviver, #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidacomproposito, #meumomento, #meuritual, #amorproprio #inteligenciaemocional, #gratidão, #pazinterior, #casadbem, #lugardeserfeliz, #vidasimples, #energia, #gratitude, #comemoreavida, #life, #mindset, #treino, #escritaterapêutica, #desenhar,#mudancas, #crescimento

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Tem que ter muita coragem pra não aceitar reclamar junto, fazer parte do mimimi... Está tudo demais... ou é 100%pessimista ou está no time de: crise? que crise? isso são suas crenças limitantes. Entãoooo , EU Luciana e nada nada dona da verdade, falo apenas nesse meu espaço sobre o que eu acho (e sim posso mudar de idéia ) mas como estudante de psicologia, tendo formação em coach, viciada em ler até bula de remédio, desconfiadíssima (como boa escorpiana) e moldada pela vida (casei aos dezesseis e nunca mais, casa de papai e mamãe pra pedir help) falo mesmo: tem crise Simmmm, os politicos nem se importam mais em esconder os podres, até porque são tantos que não da mais, tudo subiu de preço e a quantidade diminuiu (ja viram a barra de 200g de chocolate? agora tem até de 125g mas com o jeitinho de 200 e quem não olha direitinho jura que tá comendo mais rápido) e tem desemprego... O negócio é que reclamar não adianta , ou resolve e ainda enche o saco de quem não quer fazer coro contigo. Tem que ter coragem pra voltar a estudar, sair da zona de conforto trabalhar mais, deixar a vergonha de lado e mudar seu padrão de vida (o que pode ser muito bom viu?! antes fazia duas sessões de cinema uma atrás da outra, agora escolho a dedo o que vejo e ganhei mais tempo, gastava uma grana nos cafés de livrarias, pesquisei e estou fazendo café em casa, cada vez melhor e antes de comprar livros por impulso, dou uma busca , pra ver se não é apenas uma leitura igual com palavras diferentes dos que ja li. Quando faço um curso, pesquiso e sei que vai mesmo agregar algo à minha vida, já paguei curso de mais de cinco mil que era uma uma releeitura de outros. Mas não reclamo, paguei por quis, não estou questionando o curso e nem a mim. Eu quis! Esse "textinho" é só pra dizer: Vão falar mesmo porque tu canta e dança, porque tu faz cara de idiota e diz que não viu a manchete que bombou nas mídias, vão até te chamar de "fora da realidade". Mas prestenção, liga não... tua paz e escolhas valem muito mais. #prontofalei, #minhavida, #escolhas, #vidacomproposito, #autoconhecimento, #mudancas #psicologia, #coach,#mindset, #perspectiva,#dapramudar, #suasescolhas, #tudobem. (em Rio de Janeiro, Brazil)

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O que vai no seu forno? O meu vai de tudo... até canecas escritas e desenhadas à mão. Pra fazer: #dengo ... #mimo ... #carinho ... #diferença ... #cha ... #café ... Pra dizer: #sejabemvindo #fiqueavontade #acasaésua #amovoce #voltesempre Pra lembrar de: #serfeliz #agradecer #hidratar #seumomento #compartilhar #acarinhar #parar #respirar #serleve #terproposito #compartilhar Abençoados sejam nossos momentos, juntos ou em própria companhia. Um #diadbem pra você também! (em Rio de Janeiro, Brazil)

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Sabe aquela dia de montanha russa? Altos e baixos... paciência sendo testada, um chocolatinho pra ajudar, aí uma notícia que te preocupa,fazer um artesanato pra desanuviar, POWWWW uma raiva😤... daquelas que te dá azia , porque fez chorar que é muito importante pra você... Aí conversa vem, conversa vai e a gente resolve fazer piada com a situação, de repente estamos as duas rindo... rindo muitooooo. E ao imaginar a cena (porque somos visuais) rimos até a fome dela voltar e a minha azia passar. Pronto dia com saldo positivo! Valorize aquela pessoa que sabe te entender, sendo chata, azeda e também engraçada, que esculhamba junto e depois morre de rir contigo! #gratidaotododia, #diariodagratidao, #vidacomproposito, #vidareal, #nossomomento, #gratitude #amigaparceira, #tudopassa #fe, #amigosqueapoiam, #florescer, #bemviver, #life, #mindset, #toques, #rieomelhorremedio, #pessoascomimaginacaofertil #rir #juntoémelhor.

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Tudo bem você ficar triste Tudo bem se a fé vacilar Tudo bem se irritar Tudo bem fraquejar.. Tudo bem... A gente só sabe o valor da luz se conhecer a escuridão. Tendo em mente que não podemos ficar na escuridão, nós buscamos o caminho da luz. Não se entrega! #fe, #diariodagratidao, #vidacomproposito, #autoconhecimento, #aceitação, #life, #mindfulness, #hooponopono, #universo, #florescer, #poderinterior, #pratique, #permitase, #escolheamor, #escolhas, #fiquebem, #tudobem , #tudopassa , #naodesista #psicologia, #estudos, #meditacao (em Rio de Janeiro, Brazil)

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No apt uma janela! Do lado de fora uma árvore( que vigio o tempo todo para não cortarem) No jardim particular tem, alecrim, cactos e suculentas... Ops, tem meditação e yoga também! #casadbem, #lugardeserfeliz, #vidasimples, #meditação, #florescer, #bemviver, #vidasimples, #yoga, #pazinterior, #respira, #calma, #suacasasuaalma, #simplesassim, #leveza, #suculentas , #cactos #alecrim #jardim , #biscuit,#feitoamao, #bonequinha, #ludbem, #bastidores, (em Rio de Janeiro, Brazil)

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"Remodelar a vida de denyro pra fora. Desligue a "vida virtual" e passe um tempo refletindo sobre gratidão, alegria e admiração." #dbemviver , #gratitude, #florescer, #instagood, #vidasimples, #meditação, #seuolhar, #vidacomproposito, #gratidão, #vidasimples, #gratitude, #comemoreavida, #fe, #diariodagratidao, #euamo, #livro- a terceira medida do sucesso. (em Ilha do governador-ribeira)

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Eu: Amô faz uma pipoquinha? Ele: -só se você assitir um filme comigo. Pela "pipoquinha" vai ter maratona essa madrugada! #pipoca , #filme,#friozinho, #casaldbem, #bastidores, #casadbem, #lugardeserfeliz, #vidasimples, #amomuito #cinemaemcasa (em Governador Island)

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Uma história sobre o poder da amizade. #livro -A viagem de Iris- Gill Lewis- Aquele livro que custa menos que um lanche e que a história te encanta, te envolve e toca o coração. Perfeito pra uma sexta tranquila, onde a música ao vivo que dá pra ouvir da janela do meu quarto é tão gostosinha quanto o vento que entra e balança as cortinas. Uma sexta que no #cadernodagratidao , preencheu mais de duas folhas! ***PS: aí toca aquela musica que diz: "O que vale nessa vida, vale como um bom presente cai do céu, um bem que a gente sente. Vem como você vem antes de eu me preparar, e me diz: vai ficar aqui, pois aqui é seu lugar" - Pois é eu acredito em sinais do Universo! #musica,#vidasimples, #vidareal, #positivevibes, #instagood, #meumomento #vidacomproposito, #fe, #leitura, #sinais , #euamo, #gratitude, #comemoreavida, #saudeemocional, #life, #mindset, #toques, #hapiness , #sextou, #ludbem, #bastidores #casadbem, #lugardeserfeliz (em Rio de Janeiro, Brazil)