Без названия

[muaythai85]

Самый редкий вид дружбы – это дружба с собственной головой. #мотивация #муайтай #книга #развитие #тренировка #голова #brain #work #book #bodybuilding #breakfast #motivation #muaythai #friends #friday #f4f #l4l #follower #iphonesia #instamood #instadayly #facebook #instagram

[muaythai85]

Принимая себя такими, каковы мы есть, мы лишаемся надежды стать теми, какими должны быть. Джон Фаулз «Волхв» #picoftheday #друзья #день #горы #спорт #муайтай #тренер #тайскийбоксалматы #алматы #motivation #mountains #snow #training #running #climbing #muaythai #coach #target #iphoneonly #friends #f4f #like4like #followme #высота #height (at ЖК Манхэттен)

[muaythai85]

А вы знали что..... 6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться; 7:00 — прекращается выработка мелатонина; 9:00 — пик производства сексуального гормона; 10:00 — пик умственной активности; 14:30 — лучший уровень координации движений… 15:30 — время лучшей реакции; 17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц; 19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела; 21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну; 22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну; 2:00 — самый глубокий сон; 4:00 — самая низкая температура тела. Так что спите ночью, занимайтесь сексом по утрам и любите свою работу! #almaty #news #факты #тренировка #тренер #спорт #муайтай #muaythsi #sport #f4f #l4l #life #mma #businessman #analog #word #friends #tbe #the #motivation (at Озеро Сайран)

[muaythai85]

А вы знали что..... 6:00 — повышается уровень кортизола, чтобы заставить ваше тело проснуться; 7:00 — прекращается выработка мелатонина; 9:00 — пик производства сексуального гормона; 10:00 — пик умственной активности; 14:30 — лучший уровень координации движений… 15:30 — время лучшей реакции; 17:00 — лучшая работа сердечно-сосудистой системы и эластичность мышц; 19:00 — самый высокий уровень кровяного давления и самая высокая температура тела; 21:00 — начинает вырабатываться мелатонин, чтобы подготовить тело ко сну; 22:00 — успокаивается работа пищеварительной системы, поскольку тело готовится ко сну; 2:00 — самый глубокий сон; 4:00 — самая низкая температура тела. Так что спите ночью, занимайтесь сексом по утрам и любите свою работу! #almaty #news #факты #тренировка #тренер #спорт #муайтай #muaythsi #sport #f4f #l4l #life #mma #businessman #analog #word #friends #tbe #the #motivation (at Мега Центр)

[muaythai85]

Самая большая наша ошибка Самая большая наша ошибка в том, что мы думаем, что у нас ещё много времени. Много времени на всё: на жизнь, на друзей, на семью, на учебу, на любовь, на карьеру. А время, оно так быстро исчезает. Но мы тратим это время впустую. Обижаемся по мелочам, злимся, ленимся. Мы не понимаем, что ничто не вечно, что время пролетит, и мы никогда не сможем что-то вернуть, что-то сделать, что-то успеть. Нужно успеть всё сделать: прожить жизнь как хотим, создать самые прекрасные воспоминания с нашими друзьями, попросить прощения, признаться в любви, забыть обиды, начать с чистого листа свою жизнь, двигаться вперед, построить карьеру, создать семью, сказать некоторым людям, как они нам дороги и пообещать им, что мы их будем любить и помнить несмотря ни на что. Сделать всё то, чего боимся, убрать из сердца лень, гордость, зависть... Да, может времени осталось и мало, но мы можем всё ещё успеть что-то сделать, успеть оставшиеся минуты сделать воспоминаниями на всю жизнь! Ведь подумайте, ужасно всё-таки, когда-то посмотреть назад и понимать, что ты всё-таки что-то где-то пропустил и не сделал, что-то не сказал, а ещё хуже, что ты жалеешь об этом... И помните одно, мы не властны над временем, но оно властно над нами. #instagood #muaythai #cute #summer #blue #sun #happy #fun #kazakhstan #beach #hot #cool #bodybuilding #friends #smile #f4f #like4like #instamood #nofilter #amazing #style #love #photooftheday #lol #my #instamood #motivation #instagram #instadaily #iphoneonly #

[muaythai85]

#любовь #жизнь #love #sweet #family #sport #motivation #muaythai #ufc #she #friends #mentor #f4f #l4l #followme #instalove #instamood #instagood #coach #real #almaty #реклама #follower #follow #tv #sport #life #hacked #amazing #2016 #motivation

[muaythai85]

Здорова Я пятнИЦА. #всемздоровья #яхудею #салат #фигура #muaythai #malibu #cardio #food #easy #draw #sport #reebok #nike #adidas #audi #luxury #ferrari #bmw #coach #advertising #f4f #l4l #comment #nocomment #liker #ufc #mma #k1 #love

[muaythai85]

Мотивация #cardio #ufc #muaythai #tbt #thaiboxing #thaifight #boxing #ko #tko #knockedout #ufc #speed #motivation #punch #kick #summer #champs #bodybuilding #instamood #instagood #glory #almaty #kazakhstan #coach #iphone #tbe #f4f #l4l #almaty_muaythai #iphoneonly #russia

[muaythai85]

Тайрон Вудли - Джош Косчек Турнир: UFC 167 - St. Pierre vs. Hendricks Дата: 16 ноября 2013 Место проведения: MGM Grand Garden Arena, Лас-Вегас, Невада, США Результат Тайрон Вудли победил нокаутом на 4:38 минуте 1 раунда #muaythaiaddict #muaythaiauthority #muaythai #muay #thai #thaiboxing #thaifight #boxing #wbc #floydmayweather #ko #tko #knockedout #ufc #speed #featherweight #punch #kick #champion #champ #glorykickboxing #gloryworldseries #glory #almaty #kazakhstan #coach #iphone #tbe #f4f #l4l

[muaythai85]

#Repost @ulissesworld with @repostapp ・・・ @ulisses_world WHAT DO YOU DO WHEN SOMEONE TEST YOUR #CORE? WE GOIN SQUAT BACK! So peep this, I'm getting ready for my brutal #Legday as usual when my boy @mdmma_123 comes over showing me a video clip from @realworld_tactical page. 😳 This guy is a pure #savage in the gym. MMAMike challenged to test my core strength with some switch kicks while I squat😳. They say progress doesn't happen in your comfort zone.....So lets step the f&ck out the zone then! There you have it....another brutal leg day with some #Core activation. We did 4 sets of these bad boys. Check out the Raw version of this clip with no music on my 2nd account @ulisses_world Thanks for the #pain Mike. @realworld_tactical Keep up the good work. Maybe we'll catch a killer session one day👊🏾. (TAG SOMEONE YOU WANT TEST). Get my full Leg workouts and Diet when you download GET SHREDDED at www.ulissesworld.com Other Programs: GET ABS GET MASS #Ulissesworld #Inspire #Aesthetics #DedicationHasNoLimitationDVD #Bodybuilding #Fitness #LionMode #BeastMode #LegDay #Motivation #BallsDeepSquats #Savage #Shredz #ShredzAthlete #ShredzArmy @shredz #fitfam

[muaythai85]

#boxing #factsaboutboxing #kickboxing #ufc #fighting #ufc194 #conormcgregor #kid #boxingfans #fighter #k1 #boxingfamily #woman #muaythai #sports #thaboxingvoice #realboxingfans #ko #striking #wrestling #pads #433fight #mma #amazing #instamood #instagood

[muaythai85]

Кросфит с канатами #cardio #ufc #muaythai #tbt #thaiboxing #thaifight #boxing #ko #tko #knockedout #ufc #speed #featherweight #punch #kick #champion #champs #bodybuilding #followme #glory #almaty #kazakhstan #coach #iphone #tbe #f4f #l4l #almaty_muaythai #master #crossfit #instamood #instagood #iphoneonly

[muaythai85]

.. Она принадлежит мне,а я ей,наша разлука,ссоры,охлаждение — всего лишь узоры на фоне вечной любви...💜 #любовь #жизнь #love #sweet #family #sport #motivation #muaythai #ufc #she #friends #mentor #f4f #l4l #followme #instalove #instamood #instagood

[muaythai85]

Пока ты сомневаешься, нужны тебе отношения с этой девушкой или всё-таки не нужны, или всё-таки нужны, или всё-таки не нужны, она уже решила, что такой нерешительный неудачник ей и даром не нужен. #cardio #ufc #muaythai #tbt #thaiboxing #thaifight #boxing #ko #tko #knockedout #ufc #speed #featherweight #kick #champion #champs #bodybuilding #glorykickboxing #gloryworldseries #glory #almaty #kazakhstan #coach #iphone #tbe #f4f #l4l #almaty_muaythai #miss #lady

[muaythai85]

Подготовка @muaylyalya94 на проф бои в Банкоке и Гонконге в клубе @adamant_kz . Работа на лапах, с натяжением на руки. #muaythaiaddict #muaythaiauthority #muaythai #muay #thai #thaiboxing #thaifight #boxing #wbc #floydmayweather #ko #tko #knockedout #ufc #speed #featherweight #punch #kick #champion #champ #glorykickboxing #gloryworldseries #glory #almaty #kazakhstan #coach #iphone #tbe #f4f #l4l

[muaythai85]

#boxing #factsaboutboxing #kickboxing #ufc #fighting #ufc194 #conormcgregor #kid #boxingfans #fighter #k1 #boxingfamily #woman #muaythai #sports #thaboxingvoice #realboxingfans #ko #striking #wrestling #pads #433fight #mma #amazing #instamood #instagood

[muaythai85]

Салам Алейкум от Хабы 😈✋ #muaythaiaddict #muaythaiauthority #muaythai #muay #thai #thaiboxing #thaifight #boxing #wbc #floydmayweather #ko #tko #knockedout #ufc #speed #featherweight #punch #kick #champion #champ #glorykickboxing #gloryworldseries #glory #almaty #kazakhstan #coach #iphone #tbe #f4f #l4l