I used to do that but growing up with two different cultural backgrounds and meeting lots of different people with different cultural & religious background I’ll just drop it like this:
Neurotypicals aren’t worth copying, cause they themselves don’t know what they’re doing at times. They know so little of what they’re doing yet at the same time they think, the way they do things is the only right way even though “proper” behaviour is highly relative and different from culture to culture/religion/etc. They often need to convince themselves, that the way they live and behave is the only “right” way, because they are so insecure about it, when in fact, behaviour is rather relative and depends on conditioning & training. It helps to know how to “act right” in a certain cultural/religious environment but take it with a grain of salt because most neurotypicals really have a hard time “behaving normal” themselves. For me personally, it helped better to learn different kinds of communication styles from different cultural backgrounds and develop my own style from it. Books about body language help, so did business guides about proper body language in transnational/overseas business meetings. They usually give an overview of different cultural behaviour- and communication styles.
For example shaking hands:
For people with muslim backgrounds it is unusual to shake hands with a woman.
In western society, refusing to shake hands with someone (men or women, doesn’t matter) is in contrary seen as rude.
Since there are neurotypicals from both cultural backgrounds who think they are “superior” to the other party and therefore are incredibly salty when you accidentally mix these different styles of communication up (it can happen), I as a person on the spectrum usually go with my own style (fist bump on the street/ in training or a little bow/nod with the upperbody in more formal settings) because copying neurotypicals in this respect just doesn’t work for me.
It might come of as “odd” or “weird” but I am not losing sleep over wondering what I am supposed to do, when there is obviously a “gap” or “contradiction” in behaviour among neurotypicals.
I think when you’re being on the spectrum, it is rather more important to develop a healthy eating and sleeping routine, finding ways to cope with hyperactivity, or lack of impulse control and getting enough rest from the busy and exhausting life of the neurotypicals.
pictures source: instagram.com/psychiatricmind
Общая информация: слабость, присущая аутичным людям, заключается в том, что они не знают, как правильно вести себя в определенной ситуации, особенно в социальных ситуациях. Обычным людям это часто сложно представить, но это похоже на игру в видеоигру, когда вы не читали руководство. У нас жизнь часто бывает такой. И многие социальные ситуации кажутся нам крайне неестественными. Например, просто подходите к людям и здоровайтесь. Для нормальных людей это самая естественная вещь в мире, а аутичные люди часто не могут. Не потому, что мы не понимаем этого мысленно, а потому, что реализовать это часто кажется неестественным. Ладно, иногда и мысленно мы этого не понимаем. Популярный способ скрыть эту слабость - сканировать окружающую среду, а затем копировать поведение людей вокруг нас. Поскольку мы часто инстинктивно и интуитивно не можем оценить, какое поведение уместно в какой среде, мы часто просто копируем «нормальных» людей вокруг нас и, таким образом, часто живем в повседневной жизни невредимым, не оскорбляя других своей «глупостью». . Поскольку мы не выполняем эти действия интуитивно, а только копируем и запоминаем их как словарный запас, мы часто кажемся обычным людям деревянными или неаутентичными. Кроме того, эти механизмы часто приводят к депрессии и низкой уверенности в себе, так как с раннего возраста нас учат не быть самими собой (это быстро приводит к социальной изоляции, особенно у аутичных женщин, поскольку у женщин более сложный социальный кодекс и более социальный Работа должна выполняться, чтобы ее приняла женская группа), но вместо этого нужно уделять внимание тому, что делают «правильные» люди, и вести себя соответствующим образом, даже если это кажется нам неестественным и часто чрезмерным. Картинка отвечает на эту проблему. Аутичный человек пытается скопировать «нормальное» поведение «нормальных» людей (кошки), и то, что из этого выходит, когда вы пытаетесь копировать нормальных людей, как аутичный человек, - это рисунок кошки ниже. Грубая и неуклюжая копия. Здесь начинается мой комментарий:
Раньше я тоже делала это, но росла с двумя разными культурными традициями и встречала много разных людей с разным культурным и религиозным происхождением, я просто говорю это вот так:
Нейротипиков не стоит копировать, потому что они сами иногда не знают, что делают. Они так мало знают о том, что делают, но в то же время думают, что то, как они поступают, - единственно правильный путь, даже несмотря на то, что «правильное» поведение очень относительно и отличается от культуры к культуре / религии / т. Д. Им часто нужно убедить себя, что их образ жизни и поведения - единственный «правильный» путь, потому что они так не уверены в этом, хотя на самом деле поведение довольно относительное и зависит от условий и тренировок. Это помогает знать, как «вести себя правильно» в определенной культурной / религиозной среде, но воспринимайте это с недоверием, потому что большинству нейротипиков действительно трудно «вести себя нормально». Лично мне это помогло лучше изучить разные стили общения из разных культур и развить на их основе свой собственный стиль. Книги о языке тела помогают, а также бизнес-справочники о правильном языке тела на международных / зарубежных деловых встречах. Обычно они дают представление о различных культурных особенностях поведения и стилях общения.
Для людей с мусульманским прошлым необычно пожать руку женщине.
В западном обществе отказ пожать руку кому-либо (мужчинам или женщинам, не имеет значения), напротив, рассматривается как грубость.
Поскольку есть нейротипики обоих культур, которые думают, что они «превосходят» собеседника, и, следовательно, становятся невероятно солеными, когда вы случайно смешиваете эти разные стили общения (это может случиться), я, как человек в спектре аутизма, обычно иду с мой собственный стиль (удар кулаком (???) на улице / на тренировке или небольшой поклон / кивок верхней частью тела в более формальной обстановке), потому что копирование нейротипиков в этом отношении просто не работает для меня.
Это может прозвучать «странно» ,но я не теряю сон из-за того, что задаюсь вопросом, что я должна делать, когда явно существует «разрыв» или «противоречие» в поведении нейротипиков.
Я думаю, что когда вы находитесь в спектре аутизма, гораздо важнее выработать здоровый режим питания и сна, найти способы справиться с гиперактивностью или отсутствием контроля над импульсами и получить достаточно отдыха от напряженной и изнурительной жизни нейротипиков.
(Также могут быть очень полезны дыхательные упражнения и обучение ненасильственному общению.)
Дополнительная информация: Нейротипичные - это люди с нормальными неврологическими паттернами мозга, в отличие от нейродивергентных. Это люди с неврологическими расстройствами, например, люди с СДВГ, аутисты, шизофреники и люди с биполярным расстройством.
