🌹Almoço Saudável🌹 ▫️ ""Arroz Integral 7 Grãos."" ▫️ Sexta-feira e você pensando em como ter escolhas saudáveis, não é? ▫️ Pois bem, podemos preparar um prato bem típico dos Paulistas que é uma bisteca suína, couve refogada e se preferir, acrescentar um ovo frito ( pode ser preparado no microondas, sem adição de óleo ), mas o que vai deixar o prato especialmente saudável é o Arroz Integral 7 Grãos! 😋 ▫️ 7 Grãos Nutritivo e Saudável: - Arroz integral; - Cevada; - Aveia; - Trigo; - Quinoa; - Linhaça; - Amaranto. 😉👍🏻 ▪️ Gostou!? ▪️ Deixe seu Like 💟 ▪️ Quer saber mais sobre receitas fitness e comida saudável, visite nosso perfil e descubra muitas outras idéias. 🥀 ▪️ @comidasaudaveloficial ▫️ ▫️ Agradecimentos: ▫️ @kayamovimentosaude ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ ▫️ #arroz7graos #saudavel #nutritivo #habitosaudavel #deliciasaudavel #delicia #arrozintegral #saude #vida #emagrecimentosaudavel #integral #vidasaudavel (em Paulínia) https://www.instagram.com/p/CB5j0KLgYOS/?igshid=b78fwr1gpcqx





















