Hey! Välkommen till min nya blogg! Jag har nyligen börjat äta en ”whole food plant based diet”. Från början så var det för att få mer energi
Välkommen till min nya blogg!
Jag har nyligen börjat äta en ”whole food plant based diet”. Från början så var det för att få mer energi då jag är utbränd, men jag började även gå ner i vikt så de är väl en resa för att må bättre och vara hälsosammare på alla möjliga sätt. Jag har varit sockerberoende hela mitt liv och aldrig ätit speciellt hälsosamt tidigare. Nu kommer jag inte ens ihåg sist jag åt något med raffinerat socker i och jag har inga cravings efter det heller. Jag nöjer mig bra med frukt & bär och alla fantastiska bakverk man kan göra med dadlar.
Jag är vegan sedan drygt två år tillbaka, djurrättsaktivist sen drygt ett år tillbaka, men har inte haft speciellt mycket kraft till aktivism på senaste då jag behövt fokusera på min hälsa och mitt välmående.
Sedan jag började äta wfpb så blev det roligt att laga mat igen och jag började lägga ut bilder på det jag äter på min instagram för att förhoppningsvis inspirera fler till att äta veganskt och hälsosamt. Nu tar jag det steget längre och ger det ett försök att blogga om det helt enkelt.
Kul att du har hittat hit och jag hoppas att du ska få ut något av att följa med på min resa med min nya hälsosamma livsstil.
Be kind, Be healthy, Be your best self,
