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É impressionante como nossa mente pode nos machucar se não soubermos lidar com ela. Um simples ato pode te esmagar por horas, dias, semanas, meses ou até anos.
Você passa tanto tempo construindo seu caráter que um simples gesto parece estragar tudo. Mas dá para recuperar. Errar todo mundo erra. A gente aprende, recupera e segue. Porém, quando a situação está difícil e complicada, tudo muda.
As vozes ficam martelando na cabeça, te dando vários e vários caminhos para seguir, te pressionando para escolher. Elas te dão sensações físicas que você nem sabia que existiam. Fazem você desacreditar de si mesmo. Te pressionam tanto que você começa a pensar que queria reverter tudo… ou simplesmente sair do jogo.
Mas não é tão fácil assim.
Sabemos que o tempo resolve. Sabemos que é só esperar que as coisas vão se ajeitando. O problema é que não sabemos quanto tempo isso vai levar.
É isso que dá ansiedade: ficar nessa tortura por não saber quantos dias ainda vão doer.
Mas devemos continuar. Devemos nos distrair. Devemos ocupar nossa mente. Correr tanto que ela nem consiga nos alcançar, e quando conseguir, estarmos tão cansados que nem compense para ela continuar. E assim, quando acordarmos, voltar para a luta.
É estranho ter que lutar com a nossa própria mente. Estranho como ela nos envenena.
Não era para ela estar do nosso lado? Então por que me deixa tão culpada? Por que age como se fosse tão errado, como se o mundo já tivesse acabado para mim?
E o pior: como sair disso?
Não posso conversar com ninguém sobre isso. É estranho demais para mim me abrir. Não posso procurar ajuda psicológica. É mais estranho ainda.
Mas posso escrever. Colocar para fora. Desabafar aquilo que está me corroendo para, no fim, vencer mais uma noite.
Porque todas as noites são de luta. Às vezes vencemos, às vezes não. Mas nunca deixamos o jogo.
Isso é o que mais importa.
Se você está passando por situações complicadas, escreva. Mesmo que não vá ler para ninguém, postar ou divulgar. Escreva.
Mas nunca deixe de jogar.
LUA V. NEVES
Uma amiga enviou, e faz total sentido , a escrita é terapêutica.
a capacidade de pensar excessivamente me impressiona. me deparo com uma gaveta sem fundo de memórias velhas com expectativas frustradas, inseguranças travessas, alegrias passadas e crises indesejáveis comigo mesma sobre quem me tornei e constantemente me torno todos os dias. madrugadas de um labirinto sem fim entre imaginações férteis conectadas com alguma realidade, preocupações futuras, ansiedade que não passa e eu sempre ali, observando as sombras de todas as dúvidas ou certezas. de tudo o que já houve e marcou. sucessivamente, o medo das minhas invenções quando me esqueço de que certas coisas nessa vida podemos controlar, mas não o imprevisível. apesar de cruzarmos com o mesmo rumo algumas inesperadas vezes, as circunstâncias mudam, semelhante à um cubo mágico que vai mudando sua forma e cores. a mente é o grande enigma de nós mesmos. nada é mais trabalhoso e indecifrável do que o universo que vive dentro de nossa cabeça, e em quase todas as horas a confusão é imparável. pensar demais é temer demais, criar demais, esperar demais, relembrar demais, sofrer demais, ser nostálgico demais, amar demais. de fato, nosso verdadeiro lar é a mente, e inúmeras vezes desejamos escapar da inquietação que nos acompanha dentro dele.
v.
23 dias sem escrever
23 dias sem escrever e as palavras, agora, são como a falta de oxigênio em meu pulmão.
Chega um momento em sua vida, que você deve aprender a escutar as vozes na sua cabeça, algumas, você deve expulsar com toda a violência presente nas suas veias, outras, você deve abraçar para que nunca escapem da sua essência; tenho feito isso enquanto escrevo.
"A poesia muitas vezes entra pela janela da irrelevância."
Mary Caroline Richards
O quanto nos sabotamos, dando ouvidos àquela voz interior, que repetidamente nos diz "Isso está péssimo!" ou "Você não é capaz de fazer isso!"?
Ficamos pensando nos invejosos e críticos. Mas o ser mais invejoso está dentro de nós.
Também vive em nós aquele ser que tudo pode realizar, desde que assim o deseje e foque em conquistar o objetivo almejado, não importa as adversidades.
Tudo o que precisamos fazer é dar o primeiro passo, sem medo de errar ou fracassar. Eles fazem parte do processo evolutivo, do amadurecimento, nos preparando para as grandes realizações.
Escreva, e não se importe com as críticas. Apenas escreva!
Perdoe-me pela frieza.
Eu já queimei por alguém, o problema foi que eu virei cinzas.
— Nathália Bezerra
Minha vida é tão desastrosa que poetas escreveriam sobre ela,
Porém tão monótona que não teria muitos escritos.
— @paraisosombrio